人類的七種情緒和五種精神

06-21

本文由孫090688貢獻

人類的七種情緒和五種精神

【摘要】：正常情況下，人體的陰陽處於平衡狀態，保證機體的各項生理功能的正常。劇烈的情志變化，可以使陰陽平衡失調，影響人的氣血正常運行，導致氣血功能紊亂。人的情緒和精神狀態往往是影響人體健康的關鍵。正常情況喜為心志，怒為肝志，思為脾志，悲（憂）為肺志，恐（驚）為腎志。【關鍵詞】：意識、意志、智慧、思維、情緒、精神人類的七種情緒七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。七情與臟腑的功能活動有著密切的關係，七情分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為「五志」。七情是人體對外界客觀事物的不同反映，是生命活動的正常現象，不會使人發病。但在突然、強烈或長期性的情志刺激下，強烈的情緒波動或長期消極情緒能引起過度的精神緊張。超過了正常的生理活動範圍，而又不能適應時，使臟腑氣血功能紊亂，就會導致疾病的發生，這時的七情就成為致病因素。一、七情的致病特點七情致病，是直接影響相應的內臟，使臟腑氣機逆亂，氣血失調，從而導致各種病證的發生。（一）影響臟腑氣機，七情致病，主要影響臟腑氣機，使氣血逆亂，導致各種病證的發生。主要有：怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、思則氣結、恐則氣下、驚則氣亂。

1（二）直接傷及內臟，七情過激可直接影響內臟生理功能，而產生各種病理變化，不同的情志刺激可傷及不同的臟腑，產生不同病理變化。如《素問·陰陽應象大論》中所說，「怒傷肝」、「喜傷心」、「思傷脾」、「憂傷肺」、「恐傷腎」。（三）情志波動，可直接傷及內臟，影響臟腑氣機，導致疾病的發生。對已患的疾病可使病情加重或惡化，甚至導致死亡。二、七種情緒的效果：七種情緒的效果：1.墜入愛河提高記憶力。墜入愛河會使人一年內神經生長因子水平處於增高狀態，刺激新的腦細胞生長，有助於神經系統的恢復並增進記憶力。2.動情而哭釋放體內壓力。動情而哭會分泌更多激素和神經傳遞素，可能會導致低血壓、脈搏變慢，所以動情而哭的目的是為了去除體內壓抑的化學成分。3.常年壓抑升高膽固醇。常年處於壓抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高，患糖尿病和心臟病的風險也就大了。另外，壓力還會使人體膽固醇水平上升。4.沮喪放大疼痛感。人處於沮喪、悲觀和冷漠狀態時，體內複合胺和多巴胺都會偏低，複合胺能調節人對疼痛的感知能力。5.嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體。這三種情感會使人一觸即發，妒火大發的人通常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠。26.開懷大笑時能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，減輕心臟病發作的幾率。當大笑時，需要調動身體內超過 400 塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。人類的五種精神：人類的五種精神：（一）、意識，是物質的一種高級有序組織形式，是指生物由其物理感知系統能夠感知的特徵總和以及相關的感知處理活動，代表了我們可以認識自己的存在，可以知道發生的事情。總之，意識是思維主體對信息進行處理後的產物。 (二)、意念，是是主體輕度入靜後原神能動的自律性調控自然積澱因的亞無極思維態。使神是人腦的淺層功能。原神(元神) 是人腦的深層功能，是人類進腦潛在功能的輕度活躍。（三）、意志，是人對於自身行為關係的主觀反映。意志包括感性意志與理性意志兩個方面。感性意志是指人用以承受感性刺激的意志，它反映了人在實踐活動中對於感性刺激的剋制能力和興奮能力。理性意志是指人用以承受理性刺激的意志，它反映了人在實踐活動中對於第二信號系統刺激的克制能力和興奮能力。（四）思維，是人腦對客觀現實的概括和間接的反映，反映的是事物的本質和事物間規律。是事物共同的、本質的屬性和事物間內在的、必然的聯繫。（五）智慧，是由智力體系、知識體系、方法與技能體系、非智力體系、觀念與思想體系、審美與評價體系等構成的複雜系統。他對事物能迅速、靈活、正確地理解和解決的能力。總之，為了我們自己的健康，我們應該時刻保持樂觀、積極向上和健康的心態。