冬季喝什麼茶好？紅茶、普洱茶都適宜

06-21

冬季天氣寒冷，應該選擇什麼茶喝好呢？茶侃網推薦幾款適合冬天喝的茶，下面來看一下吧！

冬季喝什麼茶好1、紅茶

冬天天氣寒冷，人體生理功能減退，陽氣減弱，紅茶溫性，不僅適合冬天飲用，同時還因為紅茶含豐富的蛋白質和糖，能生熱暖腹，增強人體的抗寒能力。

冬季喝什麼茶好2、普洱茶

普洱茶是溫性的，同樣適合冬天飲用。另外，常喝普洱茶還有調節腸胃、養胃、護胃的功效，還能降血脂、減肥、消炎殺菌、抗衰老。

冬季喝什麼茶好3、紅糖薑茶

紅糖薑茶本身非常適合為手腳冰冷的人喝，在冬天飲用，能驅逐寒氣。如果感冒了，也可以飲用呢！

冬季喝什麼茶好4、補血茶

補血茶是用紅棗、桂圓、花生、枸杞熬成的，這幾種食材都很補血，在冬天飲用非常適合。

冬季喝什麼茶好5、茉莉花茶

冬天容易便秘，因此冬天飲用茉莉花茶也是比較好的，因為它有潤燥通便的功效。口渴、嗓子乾的人也很適合飲用茉莉花茶。

以上的五款茶都很適合冬天飲用，茶愛好者不用發愁冬季喝什麼茶了！