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每天多一點,你會更健康!

起得晚一點

睡得早一點

食量減一點

質量好一點

朋友交一點

水喝多一點

心放寬一點

鹽吃少一點

旅遊來一點

浪漫有一點

名利淡一點

飯要稀一點

食物熱一點

吃得雜一點

運動多一點

遇事冷靜點

早餐好一點

晚餐早一點

凡事看開點

人生瀟洒點

健康"一點"加"一點",

快樂多一點,壽命長一點。


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