關於糖尿病的十二個認識誤區及溫馨提示

糖尿病認識誤區及溫馨提示

不少糖尿病患者在治療糖尿病的過程中，出現了許多認識上的錯誤。這些認識上的錯誤嚴重地影響著糖尿病患者的治療和健康。在這裡，我們總結了常見的幾大誤區，希望能幫助糖友對該病有個正確的認識。

誤區一 糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的

提示：糖尿病是一種由遺傳因素和環境因素長期共同作用導致的慢性、全身性、代謝性疾病。

誤區二 糖尿病是中老年疾病，我還很年輕，也沒有任何感覺，不可能得糖尿病。

提示：糖尿病有年輕化趨勢，年輕人也需要養成健康的行為與生活方式、重視糖尿病的預防。

誤區三 得了糖尿病，只要服藥就可以了。

提示：得了糖尿病不能只服用藥物，需要飲食、運動、定期監測等綜合治療。

誤區四 糖尿病的飲食治療，主要是控制糖和主食的攝入。

提示：糖尿病的飲食治療主要是控制每日膳食總熱量。

誤區五 控制血糖越低越好。

提示：血糖控制在一定的範圍內，不能過高或過低。

誤區六 只要多吃點降糖葯，就可以不控制飲食了。

提示： 飲食治療是糖尿病綜合治療的基礎。

誤區七 糖尿病監測，只需要監測血糖就夠了。

提示：監測糖尿病血糖控制情況的主要指標包括血糖和糖化血紅蛋白。

誤區八 雖然確診為糖尿病，如果沒有感覺不舒服，可以不檢查、不治療。

提示：糖尿病需要及時定期檢查、正規治療。

誤區九 血糖已經控制在正常範圍內，就不需要進行血糖監測和藥物治療了。

提示：糖尿病需要終生治療。

誤區十 有些保健品能夠治癒糖尿病。

提示：保健品不能有效治療、更不能治癒糖尿病。

誤區十一 糖尿病可以根治。

提示：目前階段絕大部分糖尿病仍不能得到根治，特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制和穩定，醫學界稱之為「臨床緩解病例」，亦不能稱之為治癒。部分妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加。

誤區十二 糖尿病患者可以放心吃「無糖食品」。

提示：無糖食品在加工過程中也含糖的，比如無糖餅乾、無糖麥片、藕粉等，雖不含人工添加的糖，但仍含有大量澱粉，甚至麥芽糖漿、麥芽糊精等，其升高血糖能力仍很強。

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