轉 中里巴人視頻講座筆記之三 胃經

(2010-02-01 10:34:26)標籤：學習筆記雜談分類：學習筆記胃經為多氣多血之經，上行於頭面，可以令臉色紅潤，下達於雙腳，可以使你健步如飛。胃經功能，主消化。胃為後天之本，俗語胃不和則寢不安，所以要調節好腸胃功能。胃經起始於眼下承泣穴，結束於腳趾厲兌穴。一、承泣穴：瞳孔直下方眼下眶上。治迎風流淚、青光眼、眼皮跳。承泣為承載眼淚之意。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E6%89%BF%E6%B3%A3%E7%A9%B4二、四白穴：承泣往下眶下孔凹陷中。胃經循行上口，明目、預防黑眼圈，老人防老花眼，小孩防近視。對眼睛脹痛、癢、三叉神經痛均有療效。互動百科：預防感冒，歸納了四個比較好操作的穴位，首先按揉迎香穴，迎香穴在鼻翼兩旁，按住後力量稍輕，兩個手指相對向中間用力，鼻子有一定地酸脹感。然後按揉四白穴，四白穴在眼眶下，橫一個大拇指的距離，操作方法和迎香穴一樣。第三按揉風池穴，從耳根下向後腦方面移動，有個窩，窩上面是一塊高的骨頭，這個窩的位置就是風池穴，頂住風池穴位以後向上頂美容效果。四白穴也叫「美白穴」「養顏穴」。每天堅持用手指按壓它，然後輕輕地揉3分鐘左右，你會發現臉上的皮膚開始變得細膩，美白的效果非常不錯。經常用這個穴來治療色斑。再加上指壓「人迎」（人迎位於前喉外側3厘米處，能摸到動脈的搏動在這裡），一面吐氣一面指壓6秒鐘，如此重複30次。臉部血液循環順暢了，小皺紋就會消失，皮膚自然會有光澤。指壓瞳子髎——能除去眼角皺紋。一面吐氣一面按壓6秒鐘，如此重複6次。可以和睛明、絲竹空、魚腰這些穴一起用。http://www.hudong.com/wiki/%E5%9B%9B%E7%99%BD%E7%A9%B4三、巨髎穴：四白往下與鼻孔平。防治面神經麻痹、唇腫破，防治三叉神經痛。針灸中國：配合谷治齒痛;配地倉,頰車治口歪。http://www.acucn.com/search/st/200803/3867.html四、頰車穴：咬肌窩處與唇平與鬢齊。治療口眼歪斜（面神經麻痹）、牙痛、夜間磨牙。治療牙痛與合谷配合效果更好。百度百科：http://baike.baidu.com/view/389516.html?goodTagLemma五、下關穴：腧穴，面部耳前方，顴弓與下頷切跡凹陷中，與頰車在一條線上，張嘴時隆起，閉嘴取穴。此穴是與膽經的交匯穴。治耳聾、耳鳴（耳聾、耳鳴通常是膽經的問題）、三叉神經痛、牙痛、口眼歪斜。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E4%B8%8B%E5%85%B3%E7%A9%B4六、頭維穴：頭側部額角髮際上0.5寸，此處嘴動時肌肉也會動。治療頭痛如裹（發脹、發矇）、眉棱骨痛、太陽穴痛。百度百科：http://baike.baidu.com/view/85957.htm指壓頭維可治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。配合谷治頭痛，配太沖治目眩。禁不可灸。足陽明、足少陰經與陽維脈交會穴。指壓聽宮和頭維，對治療臉部異常非常有效。七、人迎穴：喉結旁開1.5寸。撫摸即可。緩解心理壓力最好的穴。中年人美容，老年人防治高血壓要穴。胃經重要通路。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E4%BA%BA%E8%BF%8E%E7%A9%B4八、胸腹幾大穴：缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中穴，這幾個穴緊挨著，用大拇指向下推即可，有開胸順氣的功效，還可以預防乳腺增生。九、不容穴：不容穴開始過神闕至氣沖穴位所處較軟不宜按摩，適宜推腹。大拇指合推為任脈，分開0.5寸為腎經，2.5寸為胃經。滯澀點需推開。十、天樞穴：神闕旁開2.5寸。天樞之上天氣主之，天樞之下地氣主之。此為升清降濁之地，消化泌尿中轉站，對消化系統、泌尿系統均有調節作用，治胃腸炎要穴。腹瀉時用艾灸效果好，便秘揉、推。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E5%A4%A9%E6%9E%A2%E7%A9%B4十一、水道穴：天樞穴下3寸。利尿穴。膀胱炎、腎炎、前列腺炎、小腹脹痛、小便不利，可揉此穴。十二、伏兔穴：膝蓋上6寸。治療心慌脈快。要按揉不要點揉，可用掌根揉，對心臟有補血作用。互動百科：功效：祛風除濕、通經活絡、散寒止痛。穴位主治：腰疼膝冷，下肢麻痹，婦人諸疾，疝氣，腹脹腹痛，癮疹，腳氣等症；膝關節炎，下肢癱瘓，麻疹，腹股溝淋巴結炎等病。處方配伍：下肢麻痹、癱瘓：伏兔配腎俞、環跳、委中、陽陵泉、三陰交。腿痛：伏兔配髀關、風市、陽陵泉、膝眼、足三里、地機、豐隆、懸鐘。腿足痛：伏兔配解溪、太溪、申脈等穴。腳氣：伏兔配風市、足三里、絕骨、犢鼻、 上巨虛、商丘等。http://www.hudong.com/wiki/%E4%BC%8F%E5%85%94%E7%A9%B4十三、陰市穴：膝蓋上3寸。降血糖。百度百科：本穴主治陰寒濕邪集聚之患。溫下焦，散寒除濕；通經絡，強腰膝，利關節。主治膝關節及周圍軟組織疾患，膝關節痛，腿膝麻痹，伸曲不利，下肢腫脹，癱瘓不遂，腳氣；腰痛，寒疝，腹脹，腹痛。維基百科：http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%99%B0%E5%B8%82%E7%A9%B4十四、梁丘穴：陰市下一寸。治療急性病效果好。急性腸胃炎、急性乳腺炎、急性膝蓋痛等非陳舊性痛症，此經上急性突發疾病此穴均管，還可止胃酸。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E6%A2%81%E4%B8%98%E7%A9%B4十五、犢鼻穴：外膝眼。強壯穴。可通過跪膝法引穴下行到膝蓋，對減肥、明目（膝為筋之府，肝主筋，肝開竅於目）、強腰腎、增強胃腸功能均有好處。小孩常跪爬有益於生長發育。十六、足三里：外膝眼下3寸。長壽穴、強壯穴。消腸胃之氣。功能強大，但除腸胃功能外，其它功能不確定，是一改善體質、治本的穴位。關注疾病不如關注健康，足三里的功能即在於此。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E8%B6%B3%E4%B8%89%E9%87%8C%E7%A9%B4十七、上巨墟：足三里下3寸。專管大腸。有治便秘的功效。十八、下巨墟：上巨墟下3寸。專管小腸。十九、條口穴：犢鼻下8寸。也叫肩凝穴。條口溫經通絡的作用特彆強。胳膊肘、十指痛均管。治肩膀疼、肩周炎、腦中風，預防高血壓、心血管硬化。用手指按住，上下活動腳即可。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E6%9D%A1%E5%8F%A3%E7%A9%B4二十、解釋麻、酸、脹、痛、癢：麻是氣能過血不能過；木是氣血均不能過；酸是氣血不足而經絡通；酸痛缺血且瘀堵，且有瘀血阻滯在經絡上；脹痛是氣有餘而血不足，有血瘀；癢是氣血正過的情況，是好現象，此時用刮痧板一刮即會出痧。不刮也會出痧，就是長疙瘩或痘痘。二十一、豐隆穴：條口旁開一橫指，外腳踝前緣上八寸。化痰穴。脾是生痰之源，肺是儲痰之器。脾虛則生痰。脂肪瘤、高血脂、扁平疣、贅肉等均與痰有關。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E4%B8%B0%E9%9A%86%E7%A9%B4二十二、解溪穴：足背踝關節橫紋中央凹陷處，腳背最高處，系鞋帶的位置。把腿上的血解到腳上去，治療腦供血不足。可以轉腳踝，也可以用手按住穴位上下動腳。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E8%A7%A3%E6%BA%AA%E7%A9%B4二十三、陷谷穴：第二、三腳趾縫上升到腳背的盡處，與太沖平行。通鼻竅，治鼻炎，使鼻孔通氣。提升人體陽氣，治胃下垂，治太陽穴疼。互動百科：http://www.hudong.com/wiki/%E9%99%B7%E8%B0%B7%E7%A9%B4二十四、內庭穴：第二、三腳趾縫處。滎穴。相當於牛黃解毒，去胃火，治牙痛、咽喉痛、鼻出血等熱性疾患，尤其去胃火。百度百科：http://baike.baidu.com/view/389541.htm二十五、厲兌穴：厲，引申為惡夢；兌，卦中沼澤之意。治惡夢多，神經錯亂，有安神作用。百度百科：http://baike.baidu.com/view/1756397.htm頭皮發麻發木：可十指梳頭，頭維穴、條口穴均可。
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