to媽媽：枕頭對嬰兒的發育至關重要

這是我們很多時候都會忽視的一個地方。很多家長都很少注意寶寶的枕頭問題。對於成年人來講，睡什麼枕頭並不算大事，可是嬰兒的頸椎尚未發育完全，枕頭的選擇對他影響是很大的。而且嬰兒剛出生不宜使用枕頭。寶爸寶媽們，這些事你們都知道嗎？

可是對於嬰兒枕頭，不是很多人都知道怎麼選擇。嬰兒發育並未完全，一旦選錯，對嬰兒的傷害極大。

一、嬰兒枕頭選擇誤區

1、選擇不盲目

其實，有些產品只是迎合年輕父母的健康心理，很難具有標榜的科技效果，有的正規廠家生產的產品雖然質量合格，但是也不一定就適合你的寶寶，盲目的追新不僅效果不佳，還有可能產生副作用，甚至使寶寶受到傷害。

2、枕頭切不可過高

有些人認為枕頭高了有益於發育生長，也不容易出現溢奶的問題，其實不然。寶寶的骨骼還沒有定型，而且發育很快。隨意抬高枕頭，會很容易造成頸椎和脊柱的畸形。

3、軟硬要適度

枕頭過軟過硬都是不科學的。過軟不僅起不到頭部支撐的作用，還可能會因為透氣性差而造成窒息；過硬則有可能會造成頭型不好看，出現偏頭、扁頭和尖頭。

嬰兒的頸椎發育並未完善，一個好的枕頭不僅能讓寶寶有個好的睡眠，還能讓他更好的發育。選一個好枕頭不容易。

二、這樣選枕頭更科學

選擇寶寶枕頭的小提示：

專家觀點

劉康香 主任醫師

湖南省兒童醫院 兒童保健所

1、0～3個月不需要枕頭；

2、3～5個月寶寶的枕頭建議媽媽自製，可以用棉布或軟毛巾摺疊成型即可，高度約1cm左右，

3、6個月以後寶寶的枕頭枕頭高度3～4cm，長度與肩部同寬。

嬰兒枕頭選擇，主要注意三個點。

1、選擇嬰兒定型枕

嬰兒定型枕是一種中間凹陷，三周高起的枕頭。這樣嬰兒的頭頸都有很好的保護作用，由於新生兒的頸項平直，用普通的枕頭會對孩子的頸椎產生壓迫。嬰兒定型枕有一個凹坑，特別適合寶寶使用，還可以有效的防止寶寶的頭部來回的轉動，給寶寶頸椎沒有任何的壓迫感，利於寶寶和成長發育和頭部的血液循環。該款枕頭最重要的作用還是預防、防止寶寶偏頭的發生，對於糾正寶寶的偏頭、平頭也有很顯著的作用。

2、關於棉套棉芯

由於寶寶的新陳代謝比較旺盛，頭部的汗水較多，枕套最好用柔軟的白色或淺色的棉布製作，枕芯要輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適度，為了保證寶寶的健康，寶寶的枕頭要定期的清洗和晾曬。

3、不宜過高

嬰兒枕頭不宜過高，3--6個月的嬰兒高度應在一寸以下，6個月後可增高到一寸。枕芯材料，可選用薄絨、殘茶葉、野菊花、綠豆皮等，這些均具有清熱、清火、除煩的功能。如果使用過高的枕頭，時間久了，會出現駝背、斜肩的骨骼畸形的問題。

嬰兒發育第一步，從一個最合適的枕頭開始。當然要注意的是，剛出生的嬰兒不宜使用枕頭。因為那時嬰兒的頸椎是直的，還未彎曲，枕頭會對嬰兒的頸椎造成傷害。