楊碩誠 | 當禪修遇見太極

本 期 導 讀

楊碩誠老師曾言，自己是佛教中的道教熱愛者。或許正是這兩種智慧的交融，讓楊老師對太極有了更深層次的理解，在傳授過程中有別於其他老師的原因。

從禪修到太極，從台灣到武當，今天我們就跟隨楊碩誠老師的經歷，一探他與武當太極的種種因緣。

緣起禪修，動中禪定習太極

每個中國人心中都有一個武俠夢。我也不例外。

從小因為身體不好，常常出入國術醫館，而在台灣這些民間醫師(閩南語稱拳頭師傅)大多都會某類傳統武術，他們也常在經意或不經意間展現一下自己身上的功夫，雖然未曾正式向他們學習過，但也在幼年生活中埋下一顆種子。

專科學校時加入學校跆拳道社團，以及瘋狂迷戀金庸的著作，讓我心中這顆種子似乎正式萌發出芽來。不過真正帶領我走入「江湖」的，卻是因為學禪。

我在26歲時遇見祖光禪師(俗名李元松)，由於他的教法極為剛烈勇猛，令我的人生第一次獲得撼捶，雖然那並非一般傳統意義上的武術，但卻逐步扭轉了我那軟弱的性格，讓我將「俠義」帶入生活之中。

但由於自己福報不足，在後來的事業經營中屢屢遭遇挫折，以致有很長一段時間無法常隨師側聆聽教誨。

03年禪師舍世往生，這對我影響很大，06年我決定放棄所有俗務，過上半隱居生活，其間有幸經由禪門同修引介，認識胡炳權老師，並隨其學習鄭子太極拳(楊氏太極拳一支，鄭曼青師爺所創)。

胡老師原為針灸名師，乃董氏奇穴傳人，但後來身染奇病，機緣下靠著練習太極拳而痊癒，於是從此放棄行醫，專致力於太極拳的推廣。

胡老師個性沉默少言，教拳皆以身示範，我從胡老師學習一段時間後，便發現太極拳的無限妙用，除了舒經活血、行氣明神之外，也是一種動中禪定非常好的鍛鍊形式。於是我便積極的推介許多佛教界友人學習，自己也投入更多時間練習。

結緣武當，千萬里跨海求學

2010年偶然機會得知武當山鍾雲龍道長結束閉關，在好奇心驅使下，由台灣獨自來到武當山參訪道長。

見到道長後的第一印象是感覺其人正氣勃發，簡單交談後，更確定此看法，於是便懇請道長收留指導，道長慈悲應允，我也這麼開啟了武當太極學習之路。

但連我自己也沒有想到，在武當山這麼一待就是兩年多，而且現在還以推廣武當太極為主要工作。

在山上的修學過程是非常辛苦的，遠遠超出過去業餘式的練習。

每天在練功場上的訓練至少六小時以上，其餘時間還須用來打坐與研修道家經論。

初到武當山的前半個月，每晚幾乎都因身上的酸痛而輾轉難眠，不過後來便漸漸習慣了。

這樣的形式對體能上的提升有非常大助力，舉一個例子：道長讓我們每個周四休息一天，可用來到山下採買或辦些事務，我在武當第一個周四，便用來攀登武當金頂。

金頂海拔一千六百多米，頂上有一供奉真武大帝之明代鎏金銅殿，乃武當山標誌性象徵。

由於初來乍到不熟悉環境，我選擇由瓊台搭乘纜車，然後下車後再步行登上金頂。這段步行路程上下來回不過半小時，但由於山勢險陡，走回纜車處已感覺氣喘吁吁。

但是經過三個月左右的鍛煉後，我們有次於雪後組織上山行路，由南岩宮徒步直上金頂，來去共享了五個多小時時間，但這一路步履輕盈，完全不覺有任何疲累，前後對照下來，自己都頗為驚訝。

平日練功場上，大多由王自強與蔣飛兩位師兄充任教練帶領練習。

他們二位從小待在道長身旁，道長閉關那幾年也是他們隨伺在側，因此工夫非常紮實。

道長每日必定抽空前來指點，他對於拳法拳理已臻化境，凡是在學習上略有阻滯，只要經其稍加點撥，便能豁然開朗。

每當師父在示範拳架套路時，所有人必然氣沉神凝，彷佛壟罩在一股強大磁場之中。

有位師兄曾言，看師父打拳是人生一大享受，個人深有同感，而且每一次看完總覺得自己對太極拳的領會又因此提升了一些。

經過半年考核，道長終於正式收我為徒，成為武當三豐派第十五代傳人。

之後我回到台灣，本打算繼續過上自修自證、隨緣交流的田園生活。但在與師父的書信往來中得知，由於他正在進行的弘道工作頗為繁忙，身旁一直缺少得力協助人手，於是我便又再度前往武當山，開始另一個階段的武當因緣。

太極養生，靈活妙用

學習武術在現在的社會中，已漸漸失去過去防身禦敵的功效，除了同修同好之間的相互切磋外，也不見得有很多機會展現所學。

尤其太極拳，許多人更僅把它視為公園中老先生老太太活動筋骨之用的養生操。太極拳當然有其不可忽視的養生奇效，但作為武術的登峰拳種之一，其在武學上的價值是無法估量的。

初練武當太極後不久，有次我與一位小友相聚，因他正在學習詠春與白鶴拳，想找我試試手，這位小友比我年輕十歲，體重接近兩百斤，比我重上七十餘斤，但他與我搭手後卻無法推動我，而我一次以按、一次以掤，接連兩次將其摔翻在地，由此可知太極拳之妙用。

我過了不惑之年才開始正式學習太極拳，而今已近知天命年歲，對太極拳雖勉為其難稱上是稍有體會，但自知仍只是初入門徑而已。

我常告訴朋友，自己的生命似乎正在逆成長，因為我清楚的感受到，現在的身體狀況比四十歲，甚至三十歲時還要健康，這都是拜太極拳所賜。

現在除持續過往原有的禪修教學外，因受到師父鍾雲龍道長之囑，自2013年開始，我花了許多時間精力在外推廣武當太極拳。

個人曾經在武當太極拳中獲取過莫大幫助，衷心希望這麼好的中華傳統文化，不會在我們這一代人的手中沒落，更不願我們的下一代，從此丟失了心中的武俠夢!

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