女性心梗發作，有個非常隱蔽的信號，這些地方「疼」就要當心了！

06-20

由於男人和女人不同的生理構造，造成了彼此對疾病的反應和預後也截然不同，就比如心肌梗死！

同樣的心肌梗死，在男女之間的表現大不相同，女性的預後要比男性更差一點，曾有人在急診做過這樣一個調查，統計一天內送往急診的心梗患者，男性15人，女性17人，其中男性有10人搶救成功，女性僅有6人被救回生命，這暗示著心梗在男女之間有明顯差異，這到底是什麼原因呢？

醫生解釋：男性在心臟病發作的時候，通常是血栓突然堵在了某一支大的血管，猝不及防，臨床表現往往較為劇烈，並伴有很明顯的胸口壓榨性疼痛，肩後背的放射痛，大汗等等，比較容易被發現和辨認。如果及時就診，生還的幾率很大。

但女性則不同，女性往往發病很隱匿，通常先是小血管網受堵，這時候僅僅是表現為渾身不舒服，並不能引起足夠的重視，隨著受堵的範圍逐漸的擴大，才慢慢表現為胸痛、胸悶等，但癥狀還是不如男性典型，就診時往往搶救成功率並不高。

所以，女性更要留意心梗的前兆信號，這些地方疼就要小心了！

女性心梗發作的前兆往往有面部的放射痛，比如牙痛、下巴疼等等這些表現。

這種牙痛是「非典型」急性心肌梗死或心絞痛的一個特殊類型，原因主要是心肌缺血、缺氧時心內感覺神經纖維反射到大腦皮質過程中發生錯位而導致牙痛或牙頜痛。

除了牙痛，身體其他部位也會發出求救信號：

信號1：胸痛

典型的冠心病表現是胸痛，冠心病的猝死率是最高的。

一般發生在胸骨後方，整個邊界不是很明確，面積較大，或者說不清到底哪疼，主要是悶痛的感覺，還常伴有刺痛。

信號2：左側手臂疼痛

大量的研究發現，左側手臂疼痛是心臟驟停的徵兆。

這種疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，儘管疼痛不太嚴重，但要抬起手臂卻十分困難。

我們都知道疼痛是由於神經受到刺激傳到大腦皮層後人體就有了相應的感覺。心臟病發作引起的疼痛可能由中樞神經系統傳遞到左側的神經造成的。

如果你發現自己的左手臂沒有緣由的突發疼痛，並伴有胸痛癥狀，你可能需要立即就醫。

信號3：上腹痛

上腹疼痛，有可能是肝膽胃等臟器的問題，但也有可能是心臟問題引起的。

尤其上腹痛還伴有胸悶憋氣、出汗、口唇青紫，疼痛部位沒有壓痛等，就必須考慮心臟疾患的可能，需及時進行心電圖檢查，以免漏診。

醫生告知，這幾類人群是猝死高發人群，要注意：

一、愛大量喝酒、喝咖啡的人

酒和咖啡是很多人離不開的飲品，但如果經常性大量喝酒或者喝咖啡的話，很容易會導致心率加快，從而引起血壓升高、心臟疾病直接導致猝死。

二、有以下疾病的人

本身患有高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟病、冠心病的人，出現猝死的概率比正常人要高。

此外，心臟射血分數過低者、心力衰竭者、有嚴重室性心律失常史者、有心臟性猝死家族史者等人群出現心源性猝死的幾率較普通人高。

三、過度性生活的人

適當進行夫妻生活的話，可以讓人的心情更加的輕鬆愉快，如果夫妻生活過度進行，很容易會導致猝死。

因為這樣會引起心臟衰竭，心臟一旦衰竭就會面臨著猝死的現象，如果過度興奮的話，心血管可能會出現痙攣的現象，造成心肌缺血，然後引起心臟病。

生活中想要預防猝死，這4點是關鍵！

1、避免壓力過大

長期壓力過大、心情抑鬱的話很容易會導致心臟受到損害，從而誘發猝死，如果人一旦抑鬱或是焦慮的話很容易會導致失眠，如果休息不好的話，很容易會導致血壓和心率升高，這樣很容易會導致心臟猝死。

2、合理控制體重

肥胖症，就會引發心血管和腸胃等疾病。如果是血管長期受到脂肪的壓迫，可導致心臟供血不足，出現致死的情況。

男性的體重高於理想體重20%時，其死亡風險會比一般人群高出25%；男性的體重高於理想體重30%時，其死亡風險比一般人群要高出42%。

3、茶飲代替酒精和咖啡

水，是生命之源。補充水分能稀釋血液，對改善血液粘稠有一定作用。白天喝水，放些茶，有助於排出血管內毒素。

每天喝一杯蒲公英桑葉茶：可以幫助降三高，對心臟有益。

蒲公英水提取物具有降低正常及致病動物餐後血糖的作用。還可降低血清三醯甘油，有效升高高密度脂蛋白。桑葉總黃酮可明顯減少心肌缺血再灌注損傷後心肌梗死面積，說明桑葉總黃酮能夠增強缺血區心肌的抗損傷能力，有效地減輕心肌缺血再灌注損傷。

每天喝一杯蒲荷苦丁茶：可以幫助降壓、降血脂。

由蒲公英葉35g、荷葉15g、小葉苦丁15g碾碎製成。蒲公英水提物可降低血清三醯甘油，有效升高高密度脂蛋白。現代研究表明荷葉中的黃酮和生物鹼類可以使血清的總膽固醇和生甘油三酯有所下降。小葉苦丁不僅可有效降低血脂，減少動脈粥樣硬化的發生，還具有抗脂質過氧化的作用。

4、多動，少靜，促進血液循環

經常運動的人，身體素質較不經常運動的人要好很多，精神狀態也很好，因為運動可促進新陳代謝，提高肺活量，同時有助於血管毒素排出。

但切記，對於慢性病患者、冠心病患者來說，運動要適量，身體承受範圍內為主！

比如：公園走走圈、慢跑、跳跳廣場舞等。