聲發於中、一箭發兩矢－－蘿蔔酒

聲發於中卡嚕索說， 會呼吸就會歌唱。畢神仙講， 聲發於中。氣降丹田， 骨骼，特別是脊椎，間沒有僵勁， 骨骼的能量（內力）傳導系統通了， 就能夠 」聲發於中「。 內功唱歌極其好聽。是不是高手， 一個眼神， 就能夠看出來。 國內武術界要學李雅軒的（真）學生， 有沒有功夫， 實實在在， 不吹牛。蘇小明唱《軍港之夜》的時候， 我應該才10歲多點， 歲月如梭， 真的如梭。 蘇姑娘，馬臉， 腰長， 腰弱， 腰不緊， 適合唱中低音。 她也的確唱得認真。如果有內功， 就不用象她一樣， 發聲前先大口吐氣。 吐氣， 可以幫助氣降丹田， 但是效果並不好。

橫勁用橫勁的囂張走路姿勢。發力要先放鬆， 放鬆越大， 發力越大。 橫勁是放鬆了最少一半的身體， 所以威力大。

一箭發兩矢脊椎是一張弓。 貓師父功夫太高， 一張弓蓄的勁力可以分兩次發。 貓師父的腿腳一點力都沒有用， 用的全是脊椎的力量。 貓就是一條極其粗短的蛇。蛇也很聰明， 蜿蜒曲折， 用最大的力量收縮， 準備再次發力。 蛇尾巴前進距離非常大， 蛇師父這是： 步要過人。蛇師父教育我們， 發力是不重要的， 收縮， 能夠發力， 才是最重要的。劈拳， 不是劈出去， 而是吸上來， 是手拉身體向前。 感謝蛇師父的劈拳！貓師父， 蛇師父，都是收腿的高手。 收縮才是功夫！

蛇頭掉下去， 馬上拉身體上前的這招， 讓我想起來李天翼改編的簡化太極拳的按掌。他把雙手收回來與肩齊， 然後雙手下降， 再推出去。 李天翼這是把太極拳心法外露了。。。經操論節日期間見了網友。 為大家對太極拳的熱忱感動。太極拳是祖宗神器， 不可能被一家，一地所私有， 更不可能拿去賣錢，商業化。太極拳是人類的真理， 天下至公， 有德者居之， 但凡有一絲邪念， 自然上騙子的當， 雖正宗在身邊都學不會。 林墨根的教訓不可謂不深。畢神仙說， 勿傳匪類， 勿得賢不教。匪類， 倭棒蠻夷， 心地不正， 肯定是學不到的。現代生活方式，不再有坐館收徒的方便， 所以， 我也必須藉助現代傳播方法。 在《武魂》上寫的文章只是開始， 以後也會錄製視頻。不過， 許多事情還是要當面交流， 這很難， 看緣分吧。網路時代的學習， 還是離不開老辦法： 經， 操，論。首先，經： 要把經典《九要論》，《內功四經》， 《渾元劍經》， 《太極拳論》， 形意拳論， 八卦掌歌訣， 等等， 一氣背熟， 倒背如流。其次， 操： 就是套路， 楊式傳統套路， 這個只能學我的， 其他的都是錯的。（當初，李雅軒也是這樣罵的。）最後， 論： 各種啟發式教學， 在各種運動， 貓狗， 體育運動中去體會《拳論》的偉大。我所說的並無一絲隱瞞， 如果你認為不對， 要反省自己是不是在尋找咒語， 追求神秘主義的儀式感。天道不獨其密。 大道是天下萬物共享的。大道如皓月當空， 是簡單明白之極的。
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