獨家秘方，口腔潰瘍這樣治好的更快，說說你的高招

很多人都遇到過口腔潰瘍的問題，大部分人都不知道怎麼治是最好的，其實引起口腔潰瘍的原因有很多，對症下藥就能快速恢復，免受痛苦。有些人一遇到口腔潰瘍，就吃降火藥，最後病情並沒有好轉，反倒加重了。其實，經常性口腔潰瘍並不全是上火引起的。

常見原因如下：

1.免疫力下降。免疫力低下容易使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中之一。2.精神壓力大。容易生氣、緊張、易怒的人易患口腔潰瘍。3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。4.缺乏某些營養素。與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素（特別是維生素B2）。此外，缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由於缺鋅會影響潰瘍癒合，因此有時口腔潰瘍反覆發作且補充維生素後效果不佳時，要想到鋅缺乏的可能。5.飲食重口，上火。經常口腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

1.病毒發作

研究發現，可以導致口腔潰瘍的兩種病毒分別是「人類巨細胞病毒」和「EB病毒」，它們進入人體後，潛伏在血液中的淋巴球上，並在細胞中繁殖。一旦人體免疫力降低，病毒就容易發作，引起口腔潰瘍。

應對方案：

從各個方面增強身體的免疫力，尤其要保證充足的睡眠，不讓身體過度勞累。事實上，根據醫生的臨床觀察，很多口腔潰瘍都是在人過度勞累後發病和加重的。

2.感冒誘發

不少人患感冒後都習慣扛著。可身體里的感冒病毒一邊攻擊著你的呼吸系統，一邊也會激活上述兩種病毒，導致口腔潰瘍。

應對方案：

建議你喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也預防和治療口腔潰瘍。另外，多多用淡鹽水、茶水漱口，能在感冒期間保持口腔濕潤，有利於治療口腔潰瘍，同時阻止感冒病毒在口內繁殖。當然，長了潰瘍刷牙不方便時也適合用漱口水清潔口腔，可以在醫生的指導下使用一些藥物漱口水。

3.精神緊張

精神緊張導致神經功能失調，已經是現代都市最常見的疾病。醫學專家指出，神經功能失調也是口腔潰瘍的一大誘因。

應對方案：

減壓、放鬆。

4.雌激素不足

患口腔潰瘍的女性多於男性，尤其在月經前夕容易長口腔潰瘍、更年期女性長口腔潰瘍的多、懷孕女性長口腔潰瘍的少，這些現象都顯示口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素密切相關，一旦體內雌激素減少，就容易長口腔潰瘍。

應對方案：

注意保養，留住體內的雌激素。以下幾點尤其值得注意：

1.不要過度減肥，至少保證體內脂肪達到體重的22%。因為除卵巢外，脂肪組織也是雌激素生成的一個來源，有促使體內雄性激素轉化為雌激素的能力;

2.每日飲食攝入足夠的蛋白質，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌;

3.經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等。

5.吸煙

如果口腔內不小心被咬破，而此時你仍吸煙不止，就很容易長口腔潰瘍。因為煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，引起潰瘍。再繼續吸煙，產生的各種有害刺激更會加重病情。

應對方案：

口腔內有任何破損時用嚼口香糖代替吸煙，能刺激唾液分泌、保持口腔濕潤，促進潰瘍癒合。

6.過敏

對某種食物、甚至某種牙膏過敏，也有可能長口腔潰瘍。

應對方案：

如果你在嘗試了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之後長了口腔潰瘍，要考慮是不是它們引起的，立即停用停吃、記錄下來。如果再次發生，就要徹底禁用禁吃。另外，建議用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重複，第二天潰瘍就會明顯好轉。

7.火氣大

中醫的確把「火氣大」看作長口腔潰瘍的原因，但「火」也分虛實，選錯了去火中藥，只知道牛黃解毒丸，當然不能解救口腔。

應對方案：

分清是「實火」還是「虛火」，對症用藥。

實火

癥狀：潰瘍表面呈黃色、紅腫熱痛，且伴有口苦口臭、心煩身熱、尿黃、便秘癥狀。

推薦藥物：牛黃解毒片、三黃片等。

虛火

癥狀：潰瘍表面呈白色、隱隱作痛，且伴有心煩、兩頰發紅，口乾不渴，疲倦無力癥狀。

推薦藥物：知柏地黃丸、六味地黃丸等。

8.潤喉片當糖

秋天乾燥，咽喉疼痛發癢，不少人吃潤喉片來治療。但如果口腔無炎症，將潤喉片當糖吃，反而可能引起口腔潰瘍。因為潤喉片中含有較多的薄荷成分，有收縮口腔黏膜血管、減輕炎症水腫和疼痛的作用，如果在口腔無炎症時經常含服，會使黏膜因血管收縮而乾燥破損，進而出現潰瘍。

應對方案：

不要把潤喉片當糖吃，即使要吃也不要總含在一個位置。

9.維生素缺乏

「多吃水果、蔬菜」之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺乏容易導致口腔潰瘍，而蔬菜、水果中含有豐富的維生素。但通常是體內的維生素A、B缺乏引起了口腔潰瘍，因此需要著重補充，而不是吃任何果蔬都能達到目的。

應對方案：

多食用黃色和深綠色的果蔬，以及牛奶、雞蛋等食物來補充維生素A。由於B族維生素之間有協同作用，一次攝取全部的B族維生素，要比分別攝取效果更好，因此建議服用複合維B。