高效讀書，把知識轉化成能力，你需要做這些事

一、你真的會讀書么？你確實能高效率地讀書么？

成功人士皆為讀書家。

這話實在對。沒有哪個成功人士是不讀書的。

日本大岩峻之的《實用性閱讀指南》，裡頭還有這樣的一句話：

沒有給自己帶來改變的讀書實在是一種浪費。

大岩峻之模仿成功人士在一年內就讀了二百本書。之後，大岩峻之又通過參加許多讀書討論會，認真地研究，讀書終於有了回報。

他能夠對書中的內容進行總結，並能紮實記憶。

不僅如此，他還通過讀書，堅持不懈地汲取知識，並付諸行動，最終他成為了一名享譽世界的講師。

大岩峻之的讀書算是高效的閱讀了。

那麼，怎樣才能在短時間內閱讀大量的書籍，並能夠消化吸收，牢牢記住書中主要內容，並能夠付諸行動，實現自己的目標呢？

《實用性閱讀指南》就非常詳細地回答了這些問題。

1、如何選書

選書是個關鍵問題。

要選自己比較感興趣的，能夠讀得下去的書。

可以一次選三到五本，同時閱讀這些書，這樣效率會更快一些。

可以在不同的場合閱讀這些書。

單位放一本書，家中卧室里放一本書，衛生間里放一本書，自己的包里放一本書，這樣可以隨時隨地進行閱讀。

這種利用碎片時間的閱讀，短時間內看不出什麼來，但是日積月累，就將是一筆難以估量的財富。

2、如何高效地讀完一本書

真正地讀完一本書，就是不僅能夠把書中的知識牢牢記住，還要把這些知識變成自己的能力，來指導自己的生活。

真正吃透一本書，至少需要把這本書讀三遍。

第一遍瀏覽，第二遍邊讀邊記，第三遍，重複記憶，整理出書的精華，將知識轉化成能力，指導自己的生活。

書讀百遍，其義自現。

讀書之前，腦子裡要有一個讀書目標。

帶著目標去閱讀，就會事半功倍了。

第一遍，瀏覽。把握這本書的脈絡結構，找出這本書的主題。

第一遍閱讀的時候，不要記筆記。可以採取勾畫做標記。這裡，值得提醒的是，你一定要認真看書的封面、序言、目錄、後記。這些部分是書的精髓、靈魂，是書的骨架。

了解了書的靈魂、骨架之後，你再從頭到尾瀏覽這本書。注意，是瀏覽，就是快速找出書中對我們有用的部分。

一本書對我們最有用部分也不過是4/%。比較重要的內容佔20%。

我們在讀的時候事先篩選好那4%的內容，腦子裡有了這些內容，讀起來就快了。

我們在讀第二遍的時候，就該記筆記了。

記筆記，可摘抄，也可評論，或者邊抄邊評。

讀第三遍，就只讀那20%或者4%的部分了。可以邊讀，邊回憶邊聯想。

閱讀需要注意的事項：

1、要有時間觀念。

自己吃透一本書需要多少時間，讀第一遍、第二遍、第三遍各需要多少時間。

2、一本書在閱讀過程中，不理解的地方，不要停頓，盡量跳過。

在閱讀第二遍的時候，通過寫讀書筆記進行輸出。

3、讀第三遍，可以做思維導圖，記錄書中重重之重的20%的那一部分。

之後，再整理，寫書評，談感想。

如此看來，高效讀書需要做到的，是讀至少三遍的書，找出書中4%的重點之中的重點，把這4%牢記，理解，並把這些知識點轉化成自己的能力，為己所用。

二、怎樣記讀書筆記，才能讓我們牢牢記住並能轉化自己的能力？

記筆記，記什麼？怎麼記？

高效閱讀一本書，需要至少三遍：

第一遍，看書名書的封面，之後看目錄，看後記。

第二遍看整體，勾畫重點，做摘抄，寫感想，即讀書筆記。

第三遍：寫書評，談感想。可以跳讀，速度，細讀等。

筆記記什麼：

第一記：記書名、作者、筆記製作日期以及讀書開始日、終止日。

第二記：直接摘錄，做摘要，寫感悟。

第三記：整體把握輸的結構層次，做思維導圖，寫書評，講書稿等。

整體把握書的結構層次

2、如何用思維導圖來記憶書中內容

1)什麼是思維導圖：

「思維導圖」是英國教育家托尼·博贊提倡的一種思考方法，是將我們頭腦中正在思考的內容，以可視化的圖形呈現出來的思考工具。

2）思維導圖用於讀書可以說是好處多多。可以整理思路，大幅度提高構思水平，還可以提高記憶力，產生創意。並且，思維導圖額能夠簡短地總結大篇幅信息，增加視覺效果。

3）如何製作思維導圖

（1）製作思維導圖所用到的材料有空白紙（A4紙）、彩色筆（最少六種）、書籍。

（2）將紙張橫放，用水性彩色筆畫出分支，分支要從中心開始呈現放射狀伸展旁支。旁支用三種顏色，分支曲線上只寫簡單的詞或者短語。

三、如何能夠牢牢記住書中內容？

艾賓浩斯遺忘曲線

人的大腦構造原本就是善於忘記的。

根據艾賓浩斯的遺忘曲線，我們看到，如果不主動記憶，只消一天，我們就會忘記大部分內容。

那麼，我們想牢牢記住讀到的內容，就需要做到以下幾點：

1、反覆看書里的重點。反覆看書中4%的重點，牢牢記住。

2、帶著感情去閱讀。

3、以向他人複述為前提來閱讀。

5、把書中內容整理成故事。

6、創建形象，聯繫記憶。

7、把重點內容記錄在便利貼上，時時看，處處看。

以上幾種方法，可以使用一種，也可以使用幾種。目的只有一個，把內容就牢牢記住。

拿到一本書，至少讀三遍，記筆記，做思維導圖，再寫書評，消化吸收，你就能把這本書的知識轉化成自己的能力了。之後，再指導自己的行動，這也就是高效地讀書了。

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