美容知識綜合篇59——博書潤雅

祛斑美容巧用桃花 六款桃花養顏食療方求醫網

夏季陽光灼熱，皮膚除了被晒黑，同時由於黑色素的堆積還會起斑，那個女性不希望自己的面容如桃花般動人。閱讀全文>>

黑木耳滾豬肝湯 讓你從此告別黑眼圈求醫網

現在很多美眉都是夜貓子，白天不想起，晚上不睡覺。經常一熬就是一宿。而經常熬夜就非常容易變成「熊貓」頂著兩個黑眼圈「招搖撞市」。閱讀全文>>

四個美容飲食意見 幫你保持白嫩肌膚求醫網

膚的保養除了應用化妝品、運動按摩之外,很重要的一條是注意合理的飲食搭配。可是相信各位女士對保護皮膚的飲食也不是太了解，閱讀全文>>

五款消除黑眼圈食物 從此和黑眼圈說拜拜求醫網

通宵達旦看碟、徹夜不眠加班，第二天一早，兩隻熊貓眼就成了「鑒證實錄」的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言閱讀全文>>

葡萄美容 簡單實惠效果好求醫網

葡萄果肉這部分可說得上是天賜予的最佳有效成分來源，因為它包含了新陳代謝不可或缺的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質成分閱讀全文>>

美容飲食小知識 腸道和皮膚的關係求醫網

大部分人都不知道飲食對膚質的影響到底有多大!飲食可以在兩方面協助改善皮膚的狀況。首先，你的皮膚需要營養才能維持健康;其次，你需要減少飲食中的毒素閱讀全文>>

美容要對症下「菜」 使你的皮膚更健康求醫網

飲食對皮膚的重要性，我想大家因該知道一些，其實適當的改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下「菜」才行。閱讀全文>>

美白祛斑三大佳品 豆製品食用忌油炸求醫網

皮膚斑點問題出在肌膚的表皮底層，所以美白祛斑還需要內調，內調的作用甚至遠遠超過外用。在選擇飲食材應以抑制黑色素分泌的食物為主閱讀全文>>

美容必知的三種蛋 鴨蛋潤肺美膚滋陰降火求醫網

我想給位女性朋友都知道飲食對美容的重要性，其實食物中有許多食品對女性養顏頗有功效，尤其是蛋類，滋陰養顏效果更為突出。閱讀全文>>