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姜棗山楂蘋果湯

偶然看到一道大棗山楂蘋果湯,忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4個蘋果,一堆山楂待用,這湯遇得真是時候。 轉念之間,新的主意又蹦出來。曾經的那個姜棗蘋果湯正好可以與這大棗山楂蘋果湯結合起來。溫中散寒,且又活血化瘀。正適合這陰雨的天氣。 沒加太多紅糖,蘋果大棗都夠甜,山楂好像也並不那麼酸。。。。 簡介

偶然看到一道大棗山楂蘋果湯,忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4個蘋果,一堆山楂待用,這湯遇得真是時候。 轉念之間,新的主意又蹦出來。曾經的那個姜棗蘋果湯正好可以與這大棗山楂蘋果湯結合起來。溫中散寒,且又活血化瘀。正適合這陰雨的天氣。 沒加太多紅糖,蘋果大棗都夠甜,山楂好像也並不那麼酸。。。。

食材

蘋果、大棗、山楂、生薑、枸杞、紅糖、水

步驟

用料:蘋果3/4個,大棗2顆,山楂6顆,生薑10克,枸杞10克,紅糖1勺,水800毫升

山楂洗凈去果核蒂把。

生薑洗凈切片。

大棗洗凈去核,

蘋果洗凈切片。

將水和山楂大棗放入鍋中,煮沸。

加入蘋果,煮10分鐘。

再加入薑片,枸杞,紅糖,煮15分鐘。

熄火,趁熱食用。

小貼士

紅糖的用量可以根據自己口味酌情添加。

各材料比例可以根據自己喜好酌情調整。

煮制時間可以根據自己喜好口感酌情增減。


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