練腦小技巧

06-20

人體的奧秘--為什麼說腦子越用越好使？

　　科學家研究證明，人的大腦皮層大約有140億個神經細胞，神經細胞也叫「神經元」。有人計算過，人經常運用的腦神經細胞只不過10 億多個，還有80%～90%的腦神經細胞沒動用。「生命在於運動」，這是生物界的一個普遍規律。勤於用腦的人，腦血管經常處於舒展的狀態，腦神經細胞會得到很好的保養，從而使大腦更加發達，避免了大腦的早衰。相反，懶於動腦的人，由於大腦受到信息刺激少，容易引起早衰。科學家觀察了一定數量的20～70歲的人，發現長期從事腦力勞動的人，到了60 歲時仍能保持敏捷的思維能力；而在那些終日無所事事、得過且過的懶人當中，大腦早衰者的比例大大高於前者。小資料：健腦益智的活動有哪些？拉提琴或彈鋼琴、練習打算盤、參加各種球類活動，都可使大腦更加發達。人經常運用的腦神經細胞只不過是人體腦神經細胞的一小部分，這說明人的智力還是