爸媽成長記｜覺察孩子行為背後真正的原因

作者

何霖霖，20年的金融民工，曾任職大型國有銀行中層管理崗位多年，9歲和2歲半兩個男孩的媽媽，熱愛生活、喜歡網球、音樂和電影。隨著大兒子的日漸長大，帶著親子溝通不暢的許許多多的為什麼，走進匯愛家《感育家長力》課堂。現已完成匯愛家《感育家長力》的課程學習。

我是一個二寶媽媽，大兒子9歲、小兒子2歲半。生活中，我是一個公認的能進廚房、能出廳堂的女人；工作中，我是一個能獨當一面、撐起公司半邊天的優秀管理者。自從大兒子出生，我就覺得小孩子只需要給予他充分的物質保證，創造一個良好的成長環境，給他安排一條我認為的平坦的道路，就是一個最為「負責任」的媽媽。可惜的是，自打小朋友三年級起，我發現一切都失去了控制，他種種「反常」的表現，時常讓我幾近崩潰邊緣，甚至已嚴重影響到了我的工作狀態。隨著小兒子的出生，情況每況愈下！

「為什麼你們總是這樣要求我？我做不到！我真的做不到！為什麼？為什麼我一定要這樣子？」今年二月末的一個平常的晚上，熟悉的吵鬧再次上演。我感覺我那塊壓在我心口的大石頭快把我壓跨了，我有種感覺我真的快要得抑鬱症了。過去聽話乖巧、絕對服從安排的兒子到底是怎麼了？家裡家外都要是一把好手的我，怎麼就連一個小孩也管不了呢？帶著種種的疑問和不解，我走進了匯愛家的課堂。從此，我和兒子的關係發生著翻天覆地的變化！

通過系統的學習，我明白了原來很多時候，我們作為家長時常都把關注的核心聚焦在孩子的行為上，而沒有關注到行為背後的動機，也就是說我們根本沒有解決核心問題，所以我們總在疲於奔命的狀態中不能自拔。知道這個問題後，我開始注意用課程中學習到的「OK原則」來調整自己的行為模式。

又是一年清明節，3月30日我和先生回到老家祭祖。由於大兒子還沒放假，所以就只能拜託我父母代為照顧。就在我們起程回老家的那天晚上，大兒子由於喉嚨不適咳嗽嚴重，我爸爸立馬帶他連夜看急診，結果回到家已近深夜1點。於是，我跟寶貝溝通決定第二天早上請第一節課的假，以便讓他有充足的睡眠。放下電話後，我暗自慶幸自己的協調能力。第二天早上8：30左右，還在睡夢中的我被連續不斷的電話鈴吵醒了。電話里傳來了哥哥傷心欲絕的哭喊聲：「媽媽，我不想去上學了，我以後都不想去上學了。嗚嗚……」旁邊還充斥著我父親絮絮叨叨的責罵聲：「8：00就開始叫你起床了，半天磨磨蹭蹭，到現在還不起床，就知道哭！」頓時，我整個人都被弄清醒了，同時心口不由地揪了一下。我不斷地問自己怎麼辦呢？這時我想起了老師曾說的OK原則。於是，我立馬在心裏面跟自己說了三遍：一切都是OK的，我和兒子當下都做了我們能做的最佳選擇！慢慢地，我的心情平靜下來了。我先安慰了大兒子，告訴他：「媽媽知道了，寶貝兒。媽媽特別理解你現在的心情。」反覆說了幾次同樣的話後，兒子的情緒也慢慢地平靜下來了。

我：「寶貝兒，媽媽知道你是一個積極向上、熱愛學習和進步的小朋友。那寶貝兒今天為什麼突然就不願意上學了呢？」

兒子：「媽媽，我好害怕。」

我：「哦，是這樣子，那寶貝為什麼會害怕呢？」

兒子：「因為我起床晚了，現在回到學校肯定過時間了，遲到班主任肯定是要罰的！而且，老師通常會罰把最長的文章抄10遍的！嗚嗚……媽媽，我不要上學，如果不行，我就以後都不上學了！」

兒子的情緒爆發到達了頂點，而我父親的嘮叨聲沒有半秒鐘消停。我突發奇想，立馬發微信讓老公打電話給父親，讓他先暫時到小區花園透透氣。電話的那頭安靜了，兒子的情緒再一次平靜了。

這時我問兒子：「寶貝兒，你覺得媽媽能做什麼可以幫助到你嗎？」

兒子：「你能不能幫我請今天的假，我今天是真的不想去上課了。」

我：「寶貝兒，生病是再正常不過的事了，所以媽媽覺得班主任肯定也是能體諒的……」

兒子：「不可能！」

我：「哦，是嗎？好的，那媽媽幫你打電話給班主任請假，寶貝兒別怕，無論什麼事情，媽媽都會在你旁邊陪著你的！」

兒子：「謝謝你，媽媽！」

我：「寶貝兒啊，媽媽覺得班主任不一定會是你所想像的那樣，要不媽媽順便幫你問問好嗎？」

兒子：「嗯。」

兒子話音剛落，我立馬打電話給班主任說明情況以及兒子的擔心。話未說完，班主任說道：「怎麼會？麻煩你跟楚傑說，讓他好好補覺，沒睡夠暫時不要來學校，休息充足了身體才恢復得快，回來上課才有精神。」簡單地向老師道謝後，我立馬掛電話重新打給兒子。

我：「寶貝兒，你想知道媽媽跟班主任溝通的結果嗎？」

兒子：「想。」

我：「寶貝兒，老師讓你睡夠了再回學校，而且老師說不可能因為你這樣的情況而懲罰你的。」

兒子：「真的嗎？謝謝媽媽！我現在要去洗臉刷牙了，不跟你說了，再見！」

聽到兒子輕鬆愉快的道別，我能想像得到他那一刻的表情，我的心情說不出的快樂。

我慶幸我能走進匯愛的課堂，通過學習，我自身得到了很大的提升，每每在事情發生的一瞬間，我都能先關注孩子的情緒，給予足夠的接納，讓孩子有充足的安全感，從而覺察孩子行為背後真正的原因，支持到孩子的需要。

人不是天生就會做父母的，所以，在孩子成長的道路上，作為父母的我們也應該與孩子一起走在學習的道路上。