不想被腸癌「敲門」，4件事要提前做好！

腸癌是我國發生率和死亡率都非常高的惡性腫瘤，就在前不久，央視主持人就肖曉琳就因直腸癌去世，其實腸癌離我們都不遠：

1993年，奧黛麗.赫本因結腸癌去世，享年63歲；

2004年11月，均瑤集團董事長王均瑤因患有結腸癌逝世，享年38歲；

2007年，著名影星鍾楚紅的丈夫朱家鼎因大腸癌去世，享年53歲；

2009年，著名表演藝術家李丁因患直腸癌，醫治無效後在北京去世；

2012年，中國女籃國手陳鷺芸診斷出結腸癌，3年期間做了11次化療，最終還是沒能保住性命；

近年來，我國腸癌發病率逐年上升，城市發病率已躍升至第二位，臨床數據顯示，僅有10%的腸癌患者在早期查出，這也反映出我國腸癌篩查普及不夠，也表示大家防癌意識仍有所欠缺。

中山大學博士生導師鄒鴻志教授指出，腸癌是最適合篩查的腫瘤之一，而且越早發現，治癒機會更高。

腸癌篩查首選腸鏡

如何篩查早期腸癌？專家表示，腸鏡是可靠的腸癌篩查方法，它是診斷腸病的金標準，不僅準確度高，還能通過內鏡直接切除早癌。

然而，我國沒有足夠的腸鏡醫生，再加上複雜的腸鏡準備，使腸鏡篩查的開展受到了阻礙。

不過除了腸鏡，糞便常規篩查也是較為不錯的篩查方法。方便且便宜，普通的體檢就能做，只是它對腸癌的敏感性較低，而假陽性率偏高。

提醒：腸癌早期有5個信號

直腸癌除了通過腸鏡早期發現之外，一些早期信號也可助你提前發現腸癌。

1. 排便習慣改變

排便習慣的改變主要表現為排便次數增多或便秘，有時甚至表現為便秘和腹瀉交替出現，同時還可伴有肛門下墜和肛門不適感。

2.大便帶血

便血是腸癌早期最明顯的癥狀，量一般不多，呈暗紅色較多。可與大便同時出現或在便後出現，出現時還伴有黏液。

3. 大便變形

腸癌還會引起大便變形，可呈細桿形、扁帶形或發，總之就是跟正常的形狀不一樣。

4. 里急後重

腸癌引起排便次數增多時，多半還會伴有排便不盡或里急後重的感覺。

5. 腹痛、肛痛

早期患者常見左下腹痛，呈間歇性隱痛，到了晚期則變為持續性疼痛，呈陣發性且逐漸加重；

若是腫瘤位於肛門附近，還可表現為肛門痛。

做好4點，腸癌不上門

1. 發現有腸道疾病時，積極進行治療，以減少癌變機會。

2. 養成良好的飲食習慣，不挑食，不要長期食用高蛋白、高脂肪食物，多吃含有維生素和膳食纖維的食物，能促進腸道蠕動，預防腸癌。

3. 多運動，避免久坐。運動能加速腸道蠕動，防止便秘。

4. 重視防癌篩查。一旦發現癌變信號，及時做檢查，做到早發現早治療，提高腸癌治癒率。