得了糖尿病就等於發生過一次心梗

著名醫學雜誌《柳葉刀》曾在2010年發出過這樣一句警告：

人類可以打贏降血糖的戰役，卻可能輸掉征服糖尿病的戰爭。

數據表明：初次診斷糖尿病的患者，1/2存在心血管疾病，1/3存在高血壓，2/3存在高血脂。2型糖尿病的死亡病例中近3/4死於心腦血管疾病。糖尿病的第一併發症是心血管疾病，甚至可以說糖尿病就是心腦血管疾病。

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糖尿病對心臟的危害等於得過一次心肌梗死

糖尿病患者發生心梗的風險，和心梗患者再次複發的風險差不多，糖尿病對心臟的危害等於得過一次心肌梗死。

近年來，專家已經把糖尿病看作心肌梗死的等危症，主要原因就是糖尿病極易並發冠心病等心血管疾病。

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糖尿病的三大致命原因

01

糖尿病易發血栓

糖尿病患者較一般人而言體內會產生更多促進血小板聚集的物質——血栓素，使得糖尿病患者更易發生血栓，從而誘發心梗、腦梗等心腦血管疾病。

02

誘發動脈硬化

糖尿病導致脂代謝紊亂，形成高血脂；從而導致血管壁損傷、狹窄，誘發冠狀動脈硬化，發生冠心病。

糖尿病還會導致胰島素血症，甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低，加速動脈粥樣硬化。

03

引起心肌缺血

糖尿病患者血中葡萄糖濃度較高，糖化血紅蛋白增加，血液黏稠度增加，使紅細胞攜氧能力降低，心肌容易缺氧。

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從現在開始救心臟，控制糖尿病危害的秘訣：

01

保持糖化血紅蛋白小於6.5

每年檢查2次糖化血紅蛋白，未達標者或在治療方案調整階段應每3個月檢查1次。

02

血壓小於130/80毫米汞柱

從血壓大於等於130/80毫米汞柱開始干預。降壓藥的應用要小劑量多聯合，才有利於達標。

03

壞膽固醇應小於2.6

糖尿病患者每年應檢查血脂一次，低密度膽固醇（LDL-C）應小於2.6。堅持服用他汀類藥物，是減少冠心病危險性的重要措施。

04

及早應用阿司匹林

遵醫囑及早服用阿司匹林，可顯著降低糖尿病冠心病發生率，減少腦卒中和腦缺血發作幾率。

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糖尿病的綜合管理不只是降糖

心血管危險因素主要包括糖尿病、血脂紊亂、高血壓和家族史、肥胖，特別是腹型肥胖。

糖尿病的治療不僅是降血糖，多重危險因素的管理是非常重要的，只有這樣才能護心，除了控制血糖，嚴格的降壓，生活方式改善，包括：戒煙，適量運動，飲食控制都非常重要。

對於2型糖尿病患者，至少每年全面評估一次心血管病變的危險因素，以便及時發現並有效控制這些危險因素。