塗磊：相愛不要那麼累！

有很多人，愛的很累。無論是戀愛還是婚姻，過的總是那麼不幸福，矛盾重重，彼此折磨。相愛之人在一起的目的原本是開心，反而變成了堵心。之所以如此，究其根本原因，多半是信任的缺失導致的。

他們把我都是為你了好，為了愛情更甜蜜，當成猜忌，管控，要對方事事順從的借口。於是接下來對愛人的所作所為都理所當然且冠冕堂皇。從此後，無論遇到什麼事情，都先持一種懷疑的態度，於是情侶變成了「對峙」的敵手，溫情變成了互相猜忌的冷漠！

他們不是不觀察愛人，而是不相信自己；不是沒有感受到對方的努力和付出，而是不相信愛人能夠抵禦住外面世界的誘惑；不是沒有感知幸福的能力，而是不相信所謂的人性！

於是，這種人時常處於一種極度的矛盾狀態當中。一方面認為，這個世界上所有人都經不住誘惑和考驗。一方面又想通過對愛人的挑剔，指責，管控，來證明自己可以讓愛人擺脫種種的誘惑，成為一個例外。

這種相處的模式，用相愛相殺來形容真的格外貼切。不是不愛，是愛卻不懂得如何去愛。它對兩個人都是極大的負擔和折磨。任何一件小事，一個都能聯想到醜惡，內心緊張，所以步步緊逼，處處要求苛刻。一個過的小心翼翼，如履薄冰，不能暢快的生活，像綁上了無形的枷鎖，只有煩躁而沒有幸福。

快樂和幸福是愛情的粘合劑，猜忌和吵鬧是婚姻的絆腳石。真正愛一個人，就坦然的接受她的生活方式，個人愛好，給她更大的空間。而自己所要做的，就是對她關注，給予照顧，無時不刻的為她帶去溫暖。當你能夠為愛人帶去有養分的土壤，更暖心的幸福，自然不必提心弔膽。她會因你的滋養而甜蜜，愛情也會因相悅而長久。

即便對方一再辜負了你的信任，那就果斷的放手。哪怕會痛，也是短痛。如果不愛，綁，綁不住，管，管不了。又何必把時間和精力，花費在漫無休止的爭吵和管控當中，為一個不值得的人折騰自己呢？

真正的愛情，只有幸福，沒有猜忌；只有快樂，沒有疲憊。如果一段感情讓你精疲力竭。要麼是你愛錯了人，要麼是你用錯了愛的方式！

塗磊節目匯總更新一覽：

天津衛視：

#非你莫屬#每周日周一21:21播出，

#愛情保衛戰#每周三周四周五22點播出，

#幸福來敲門#周五21:20播出

重慶衛視：

#謝謝你來了#每周一，二，三，21：20播出

#大聲說出來#每周日22點播出

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