怎麼讓夫妻白頭偕老的三大訣竅

06-20

每個人都知道幸福穩固的婚姻都建立在相互新任相互尊重的基礎上，但並不是所有人都能在生活里將尊重的積極信號主動地傳遞給對方。很多夫妻在多年相處後，往往會感情變淡，以至於離婚收場。那麼，那麼多夫妻白頭偕老的秘訣是什麼呢？

尊重對方獨處的時間

婚姻里，人們相互扶持，依靠，又彼此獨立，有時需要自己做出決策。幸福的婚姻不是兩個人每天都黏在一起，而是在二人世界和獨處之間找到平衡點。滿足自己的興趣愛好，實現個人的理想，會避免過分依賴造成的焦慮，也會讓兩個人向前看，共同成長。

有研究表示，給自己留出時間對改善婚姻關係很有益處。但同時，兩個人要在二人空間和個人空間的轉換之間達成默契，要確保伴侶知道你會在什麼時候去做自己的事，而不是突然玩失蹤。也要尊重伴侶的私人空間，給對方獨立思考創造條件。彼此的尊重，伴隨個人的成長，會讓婚姻充滿陽光。

和伴侶的約定要遵守

要尊重對方，先要做到守時。儘管人們在職場上會嚴格守時，但是到了婚姻里，就變得隨意起來。

有調查顯示，許多已婚人士在家庭生活中並未做到嚴格守時。與伴侶約會，要記得把握好時間，如果遲到，記得說聲」對不起「。為了配偶做到守時準時，是尊重伴侶和對方時間的重要標誌。此外，一定要約定好一起做的事，比如，周末一起爬山，一起旅遊。不輕易改變。

另外，結婚紀念日等重要的日期，其實是一種對婚姻矢志不渝的約定，更不要忘記，即使不買禮物，也要記得對婚姻表達感恩。

避免過激言辭

多項研究表示，不敬的言語會加劇夫妻之間的矛盾衝突，破壞有效溝通。相互尊重，避免冒犯性的言語能使夫妻情緒保持平和，進而溝通更加順暢。

需要特別注意的是，伴侶間千萬不要用詛咒或者侮辱性語言，這些過激言辭，不僅是對彼此尊重的嚴重冒犯，也會大大減弱夫妻間的信任。

如果在衝突中無法立刻做到換位思考，彼此體諒，就要學會冷靜片刻再溝通，否則激動憤怒時的言辭只能造成傷害，對婚姻無益。