85歲老中醫說！指甲出現幾種豎紋要警惕，特別第二種可能患癌了

對於人能正常的生活和存活，無非就是身體各器官在運轉，很多時候因為年紀大和不良的飲食和生活習慣，還有病毒的傳染導致我們身體的器官零件受到損傷，接著人的身體受傷後就會不同程度的影響到我們的生活！

指甲是反應身體潛在健康問題的鏡子，當指甲上出現不正常的小狀況的時候，其實就是我們的身體出現了問題。那怎麼去判斷指甲的問題呢？小編帶你進一步了解！

1.指甲有凹陷

指甲凹凸有兩種問題出現，一是胃腸功能不好，營養吸收差，精力不旺；二是體內有寄生蟲。除了驅蟲外，主要是調理好腸胃，加強體育鍛煉，增強胃腸蠕動，合理飲食結構，增加營養攝入。

食物調理：多吃維生素D和鈣，雞蛋，堅果和豆製品、蔬菜水果、高蛋白膳食燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。

2.指甲黑豎紋

指甲上出現黑色豎紋，中醫上認為指甲是依賴於肝血和肝氣的榮養，是互通的，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態上表現出來，所以通常認為如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的徵兆，不注意會轉化成肝細胞硬化癌死！

食物調理：可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品;

3.甲紋嵴

甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。這個是非常重要的，扁平苔蘚非常難受，斑禿很醜走出去別人都喜歡盯著看很醜！

食物調理：適當增加海產品、牛奶、牛肉、禽蛋、吃富含維生素B的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養發、還有治療口腔的疾病！

4.指甲有橫紋

指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。所以發現有就要開始注意和調理了！

食物調理：應選高蛋白、高熱量的食品，如牛奶、雞蛋、牛肉、甲魚、赤小豆、綠豆、鮮藕、菠菜、冬瓜、蘋果等。

5.指甲有白斑點

指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；

食物調理：進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

6.指甲有黃斑點

指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

食物調理：飲食一定要豐富，營養均衡。不可以愛吃什麼就一直吃什麼，吃的種類多樣化。肉、奶、蛋、蔬菜瓜果，都要吃。

以上是指甲出現毛病的徵兆，對好入座，趕緊檢查下自己的指甲，如果常態的豎紋光滑度可以就是精神壓力過大，熬夜引起的不用太緊張，但是豎線粗糙就要小心咯！還有什麼問題歡迎和小編談談！