日光性皮炎的防治

日光性皮炎是由陽光照射引起的皮膚損傷。又稱日晒傷或曬斑，是一種光敏類皮膚病。夏季陽光中的紫外線含量驟增，人體對紫外線的敏感性也隨之增高。在紫外線的作用下，表皮細胞受到破壞，蛋白質發生變性、分解，毛細血管擴張充血，從而導致皮炎的發生。 本病多見於春夏季節，好發於兒童、婦女、水面工作者及其他戶外工作者。其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等因素有關。 常見癥狀：在面、頸部和手背等暴露部位，尤以額部、面頰等處出現皮膚紅斑，上有粟粒大小的丘疹和輕度脫屑，日晒後加重，甚至出現腫脹、水皰，常常感到痛癢難忍，夜間癥狀加重，抓破後會引起感染。 輕者2-3天痊癒，嚴重者一周左右才能恢復。個別患者會伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積大者，可引起全身癥狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等。 預防：首先要盡量避免日光暴晒。特別是已經患有這種皮炎病的患者，要外塗SPF15以上的防晒霜，有嚴重光敏者需用SPF30以上的防晒霜，保護皮膚免受日光強烈刺激。 第二，每天上午10時至下午2時陽光中紫外線最強，這段時間要盡量減少外出。如果必須到室外活動，應穿著寬鬆的長袖衣褲，並戴太陽帽、打遮陽傘做好防護。外出旅遊時更要做好防晒工作。 第三，對光敏感的人，攝入光敏感的物質後，如某種食物和藥物，或者被陽光較長時間照射，在皮膚的暴露部位也會有日光性皮炎的癥狀，因此要避開這些刺激性因素。一旦出現日光性皮炎癥狀，不可立即用熱水洗澡，以免加重皮炎癥狀，更不能用手搔抓，因為一旦抓破，很容易出現感染。 治療：在醫生的指導下，使用止癢止痛的軟膏、搽劑塗抹患處。（如膚輕鬆軟膏、爐甘石洗劑等）還可以用中草藥煎水外洗。此外，紅斑狼瘡、雀斑等雖不屬於光感性皮膚病，但陽光照射也能使病情加重。 只要做好防護措施，相信日光性皮炎一定會遠離你、我、他，從而度過一個清清爽爽的夏天。一旦發現疾病，及時進行治療。
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