駕駛人士 莫戴藍色太陽鏡

大洋新聞 時間: 2012-08-05 來源: 廣州日報 作者: 莫冠婷

　　●劣質太陽眼鏡可使進入眼內的紫外線增多，導致眼睛受損

　　●45歲以上中老年人應選擇能過濾藍光的茶色或黃色太陽眼鏡

　　●兒童佩戴太陽眼鏡應注意場合且不能長時間佩戴

　　烈日當頭，太陽眼鏡成為出行護眼的必備行頭。市面上價格從幾元到上千元不等的太陽眼鏡琳琅滿目，但近日上海、武漢等地對太陽眼鏡產品進行抽查，發現市面上流通著不少劣質太陽眼鏡。

　　專家表示，佩戴劣質太陽眼鏡不僅不能保護眼睛，反而會傷眼。不同年齡和群體應根據特點選擇不同顏色的太陽眼鏡。45歲以上中老年人眼底黃斑對藍光損傷的抵抗力減弱，應選擇能過濾藍光的茶色或黃色太陽眼鏡護眼，避免出現「老年性黃斑變性」。駕駛人士為了交通安全，應選擇黃色或茶色太陽眼鏡，不要選擇對紅綠信號燈難以辨認的藍色太陽眼鏡。兒童佩戴太陽眼鏡應注意場合且不能長時間佩戴。

　　文/記者莫冠婷通訊員胡庭彩、謝銀龍

　　醫學指導/廣州軍區廣州總醫院眼科主任鄒玉平

　　戴太陽鏡不是為了耍酷

　　廣州軍區廣州總醫院眼科主任鄒玉平說，太陽眼鏡屬於有色眼鏡，戴太陽鏡不僅僅是為了新潮和耍酷，更重要是保護眼睛。一般來說，太陽眼鏡的作用有三個：

　　一是防護紫外線對眼睛的灼傷。日光中的紫外線可對眼睛角膜上皮和晶狀體造成損害。眼睛如受到電焊紫外光刺激，可患急性紫外線角膜上皮炎（也稱電光性眼炎）。眼睛若長期受紫外線照射可患白內障，印度和西藏由於日照強烈，白內障的發病年齡提前至40歲。

　　二是降低可見直射或反射的強光對眼睛的刺激。眼睛瞳孔在強光作用下會收縮，但瞳孔收縮有一定範圍，超過了一定極限會對視網膜晶狀體造成損害。比如，一場大雪後放晴，陽光反射雪光可患雪盲症。

　　三是對某些波長的光具有過濾作用。比如藍光，最容易引起視網膜受損，鄒玉平目前正對此進行研究。藍光波長為450納米，比紅光短但比紫外線長，因此，藍光既有一定的穿透力，能到達紫外線所不能到達的視網膜；也有一定的熱能量，能對視網膜產生光化反應。

　　劣質太陽眼鏡

　　導致瞳孔變大、眼肌緊張

　　「然而，劣質太陽眼鏡不但沒有保護效果，反而容易對眼睛造成損害，雖然這種損害不是立竿見影。」鄒玉平說。劣質太陽眼鏡存在的隱患包括：鏡片表面不平整，看物體不清，產生變形扭曲；塗膜容易破損，使鏡片透光度下降，眼睛如在暗室中看物體，導致瞳孔變大，這時如果鏡片不能濾過紫外線，則可導致進入眼內的紫外線增多而讓眼睛受損傷。同時眼肌和視覺神經處於緊張狀態，易出現眼乾、有異物感、脹痛等視疲勞癥狀。嚴重者，還會出現視力下降、日光性角膜炎、角膜內皮損傷等眼疾，以及噁心、健忘、食慾下降、失眠等癥狀。

　　網上還流傳佩戴太陽眼鏡會患「太陽鏡綜合征」。眶下孔位於眼睛下方，孔內有一條重要的神經分支，即三叉神經的眶下神經。眶下神經主管感覺功能，分布在口裂眼裂之間的皮膚及鼻部。由於太陽眼鏡的重量和鏡框著力點落在眶下神經之上，對其造成壓迫，導致神經分布區域的不適。長時間佩戴眼鏡會出現局部皮膚麻木、感覺異常、視力疲勞等癥狀。一般在佩戴太陽眼鏡的1~3周後出現。鄒玉平表示，特別是鼻樑較低者，眼鏡長期處於傾斜狀態，鏡眶下緣正好壓迫眼眶下緣中外1/3處的三叉神經上頜支，可出現上述癥狀。

　　如何選購太陽眼鏡

　　鄒玉平表示，選擇太陽鏡應根據不同的用途來選擇，首先應考慮保障佩戴者的安全及保護視力不受到損傷；其次考慮美觀問題。購買太陽眼鏡最好到專業眼鏡店挑選，認準「QS」標識。檢查鏡片表面是否平整、有無雜質，看遠處物體是否有扭曲不清的狀況。

　　1.中老年人。鄒玉平特別提醒，45歲以上中老年人首選茶色或黃色太陽眼鏡，因為茶色或黃色能過濾藍光，避免出現「老年黃斑變性」。鄒玉平說，此病以前55歲以上人士多發，現在已經提前至45歲。他的門診病人中，70歲以上患者中有20%~40%出現不同程度的「老年黃斑變性」。

　　鄒玉平提到，隨著年齡增長，視網膜對藍光損傷的保護機制逐漸減弱。「黃斑」位於眼後極部，是人眼的光學中心區、視力最敏銳的地方。若黃斑區出現病變，常引起視力下降。老年黃斑變性分乾性、濕性兩種。乾性黃斑變性多由藍光照射引起，可通過藥物，和補充玉米黃素、葉黃素進行治療。濕性黃斑變性需要進行光動力激光治療。但目前仍沒有十分理想的治療方法。

　　2.駕駛人士。墨綠色、灰色、黑色的太陽眼鏡對比度不強，駕駛人士一般不適宜選擇顏色太深的鏡片。鄒玉平表示，特別是傍晚或者晚上，應該選擇能增加對比度的太陽眼鏡，如茶色或者黃色的太陽眼鏡。白天不要佩戴藍色太陽眼鏡，否則不能有效辨別紅色和綠色的交通信號燈。

　　3.兒童。兒童也需要佩戴太陽眼鏡，目的是避免強光紫外線對眼睛的灼傷。但要注意場合，且不能長時間佩戴。在室內或者光線不足的場所也給小孩子戴太陽眼鏡，光線過暗會讓瞳孔放大，讓更多的紫外線進入眼睛造成傷害。此外，長時間佩戴太陽眼鏡，可影響孩子視力發育，甚至導致弱視。

　　4.一般年輕人。年輕人尤其是在戶外工作的人群，主要選擇防紫外線的太陽眼鏡。黑色、茶色、灰色濾光效果不錯，紅色、藍色一般不建議選擇。除了考慮太陽眼鏡的保護作用，還可以根據不同的膚色、性格、喜好進行搭配。

　　5.特殊患者。白化病患者由於眼底視網膜色素細胞缺失，因此虹膜顏色淺，光線能穿透虹膜刺激眼睛，看東西需要眯著眼。建議外出佩戴灰色或灰藍色的太陽眼鏡。青光眼、色盲、夜盲症患者不適宜佩戴太陽眼鏡。青光眼患者戴上太陽眼鏡後，光照減少導致瞳孔放大，使眼內的房水排泄不出去，眼壓升高，眼睛疼痛難忍。部分色盲患者由於只對幾種顏色缺乏辨別能力，戴上太陽鏡後更難辨別顏色。夜盲症患者在昏暗的光線下，視覺會受到影響。