一歲以內的寶寶睡覺，有4件事不該做，看看你做過幾件?

文|秘籍君

終於迎來了自己的小寶寶,雖然感覺到很幸福,但是不少媽媽也會覺得手足無措,而且會因為沒有足夠的經驗,陷入不少誤區當中。以下這四件事,在孩子一歲之前睡覺是要禁止的,你可別不當回事。

一.別讓孩子含著奶頭睡

對於很多人來說,帶孩子最怕的就是晚上。沒辦法,這邊你困得眼睛都睜不開了,那邊小寶寶精神得不能行。而且還經常一言不合就開始哭。這時候,有些媽媽會採取讓孩子吃奶的方式來哄睡。但這是一種很不好的習慣,可能會影響牙齒髮育,導致下頜骨發育異常,出現"地包天"或"小下巴"。

二.枕著媽媽的胳膊睡

有些小寶寶喜歡讓大人摟著睡,而且睡覺的時候,還一定要枕著媽媽的胳膊。這樣會讓孩子有足夠的安全感,睡覺也會更加踏實。但是可能會影響孩子頭部顱骨的發育,造成額凸枕凸,這頭型真的不好看。

三.不要開著燈睡

晚上很多小寶寶要吃夜奶,突然哭鬧了,媽媽要起來哄他……為了便於照顧孩子,有些媽媽會在卧室里留一盞燈。但是研究發現任何一種人工光源都會產生光壓力,可能使孩子情緒不安定,容易煩躁不安。此外會抑制褪黑素的分泌,會使孩子很難進入深度睡眠,特別容易驚醒,導致睡眠質量不好,進而可能會影響孩子的生長發育。

四.不要讓孩子趴著睡

有些小寶寶喜歡撅著屁股,趴著睡覺,看起來雖然很可愛,但是這種睡姿其實是很危險的。雖然有不少人說趴著睡可以防止孩子吐奶,還不會睡偏頭型,但是依然不建議讓孩子這樣睡。這是因為趴著睡覺的時候,孩子會不知不覺地將臉貼在枕頭上,這樣會使鼻孔與嘴巴受到擠壓,從而會妨礙呼吸,很容易出現窒息的危險。

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如果你有這些育兒困惑,

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