羊湯的做法大全_羊湯的家常做法
06-20
打開香哈APP,看高清視頻菜譜 羊湯
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養生必讀山藥:止瀉、健脾、補肺;香菜:健胃、透疹、增強免疫力;姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表;
收藏菜譜心得羊肉有益氣補虛的作用,寒冷的冬天來一碗羊湯全身暖暖的,我們燉羊肉湯是需要先焯水,煮羊肉的時候不需要放任何調料當羊肉燉爛時再加入調料
用料主料
羊骨肉一斤半 | 山藥一塊 |
香菜幾根 | 姜適量 |
枸杞幾粒 |
輔料
鹽適量 | 雞精適量 |
胡椒粉適量 |
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羊肉泡兩小時泡出血水
鍋中水燒開放入羊肉煮一分半鐘撈出
準備好姜
鍋中倒入一點油放入姜爆香
爆香後倒入羊肉炒
炒好後放入足夠的水燉一個半小時左右
香菜洗乾淨備用
山藥去皮備用
切成塊備用
香菜切段枸杞洗乾淨備用
羊湯燉一個半小時後加入山藥繼續燉
山藥和羊肉燉好後加入適量鹽調味
放入枸杞和香菜在燒一分鐘左右
關火加入一點雞精和胡椒粉就ok了
盛入碗中就可以慢慢享用美味的羊湯了
小貼士
熬湯時一定要保持滾沸狀態,否則熬出的肉湯清淡不乳白
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