認識人體的免疫系統(完全手冊)

當代健康報2003.04.24百翰大學微生物學博士 陳昭妃非典對人的侵襲是沒有選擇的。然而在同樣條件下，有的患病，有的卻沒事；同樣患病，有的治癒，有的卻死亡；這是什麼原因？是免疫力。研究表明，重症非典型肺炎患者大都存在嚴重的免疫功能損傷。正是免疫力的高低造成了這種差異，同時也提示我們，提高免疫力是目前我們能夠且必須做到的，也是我們面對非典最可靠的保障。可是你了解身體里的免疫系統嗎？一、人得病的根本原因——免疫力低下以往，我們總是把得病的原因怪罪給那些細菌、病毒，其實細菌和病毒，只能在抵抗力低下的人身上製造疾病。早在2000多年前，中國的古籍里就記載著「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛」。意為：當人體內存在很強的抵抗力時，疾病是不可能侵入身體的，疾病所到之處，其抵抗力肯定虛弱。所以人得病的真正原因是抵抗力(醫學上稱免疫力)低下。二、人體最好的「醫生」——免疫系統每個人出生時，身體里都帶來一位世界上最好的「醫生」——免疫系統。免：免除，疫：疾病。免疫系統如同一支訓練有素的精銳部隊。有陸海空軍、有子彈、炸彈及情報人員，一旦有疾病入侵，便能有效地抵抗以保護我們的身體。它主要有三大功能：1.抵抗 各種細菌、病毒、污染物及疾病對人體造成的攻擊。2.清除 新陳代謝後的廢物及免疫細胞與敵人打仗時遺留下來的戰場。3.修補 受損的器官、組織，使其恢復原來的功能。·當人體的這些功能很強時，身體便有足夠的免疫力對抗病原、防禦疾病、抵抗長期環境污染與病毒細菌的侵害；·當人體的這些功能衰弱時，各種病原就會趁虛而入，製造疾病；·當這些功能停止時，空氣中的粒灰塵都能要我們的命。所以捍衛人體健康的最好衛士不是醫院裡的醫生，而是我們身體裡面的免疫系統，它每天24小時保護著人體。下面，讓我們來認識一下身體裡面的這位最好的「醫生」。三、免疫系統的構成及功能免疫系統是一個由免疫細胞和有機器官構成的網狀系統，它遍布整個人體，能自動對抗外來的有害物質，清除壞死細胞，並毀滅可能致癌的突變細胞。免疫系統的結構是繁多而複雜的，其主要的免疫器官有骨髓、胸腺、脾臟、扁桃體、淋巴結、淋巴管、盲腸。這些關卡都是用來防堵入侵的毒素及微生物。1.免疫器官骨髓 為白血球、紅血球衍生與形成的最主要器官，能產生定形與成熟的淋巴球，並將其釋放進入其他淋巴器官及血液循環，進行特定免疫功能。胸腺 位於胸腔頂部，是免疫系統發展功能的中心，它負責訓練免疫細胞，讓它們知道自己的責任。供應具免疫力的細胞到所有的周邊淋巴組織，屬中樞淋巴器官，也是淋巴於細胞增生並分化成T淋巴球之處。脾臟 位於腹腔內，近似卵圓形或指形，是人體內最大的淋巴器官，可說是血液的過濾器。脾臟常會因疾病而腫大，而沒有脾臟者，則較易受到病菌的感染。扁桃體 位於咽部，是製造淋巴球與產生抗體的地方，其內的淋巴球會對由口腔(食物及空氣)進入的細菌產生反應。淋巴管 為淋巴液在體內特定部位循環的管道，負責將淋巴液由組織帶入血液中。淋巴結 為體內重要的防禦關口，沿著淋巴管的路徑分布，具有過濾、免疫反應、再循環的功能，還具有清除淋巴異物的功能。細菌進入淋巴結後，約有99%的會陷在其中，並受摧毀。盲腸 最明顯的特徵是有大量的淋巴小結，它們會在此互相融合併伸入粘膜下層。2.免疫細胞B型淋巴球人體內的骨髓負責所有血液細胞的製造，在骨髓內製造的白血球細胞為白血球(leukocyte)，包括淋巴球及吞噬細胞二類。淋巴球的數量龐大，人體內隨時都保存著一兆個淋巴球；亦即每一滴血有3000個淋巴球。在你閱讀此句之始，即有800，000個淋巴球被製造及被摧毀。淋巴球並不大，本句末之句號(。)即可容納數以千計的淋巴球，但它卻是構成免疫系統特殊攻擊武力的主幹，是一支具有精良訓練及技巧的攻擊武力。淋巴球也執行「尋找並摧毀入侵者」的任務，並且會被送到人體的其他部分，進行化膿作用及「特殊訓練」。淋巴球共有兩種：B型淋巴球及T型淋巴球，分別執行其特殊任務。大約20%～30%的淋巴球會經過「訓練」而變成B型淋巴球(或B細胞)。B細胞是血漿細胞(plasmacells)的前身，血漿細胞則為人體提供極具價值的抗體——免疫球蛋白；抗體是極小的Y型結構，為免疫系統中最強大的武器。B細胞採用抗體作為彈藥，在病毒突破吞噬細胞防線時，血漿細胞會立即發射抗體，並配合其他免疫細胞，將敵人分解成碎片。淋巴球在初抵達訓練中心(胸腺及淋巴球組織)時，還像是一批生澀的新兵，一旦從訓練中心畢業，形成優秀的B細胞後，就會對抗原產生特定的免疫力。抗原存在於入侵者的表面，是入侵者的代碼，因此，免疫細胞可以很快區分敵人，並且作出適當的反應。人體內約有10億個經過訓練並且被加以分組的B細胞，不同組別的B細胞可以在一百萬種的抗原當中，找尋特定的攻擊目標。這就是B細胞的專一性(Specificity)。一般健康的人體，都能夠自行製造足夠的B細胞，以便摧毀任何的外來者。每一個B細胞的表面都有受體。當其接觸受訓時指定的抗原時，受體會立即與抗原連接，並且準備製造具有攻擊能力的抗體。此時B細胞亦將開始分裂，由原先的一個分為兩個，再由兩個分為四個……這分裂的細胞稱為B型淋巴母細胞，它們的活動性及新陳代謝會增加，變成血漿細胞，而其主要目的即在產生抗體，對抗入侵的抗原。B型淋巴母細胞會持續增殖，一個母細胞每分鐘都可產生數以千計的抗體，這些抗體的活動都是在血液中進行，直至遇到特定的抗原。由於約有100萬B型淋巴球在血液中，因此一旦有抗原進入人體，就會產生難以想像的大規模攻擊行動。在攻擊行動中，B細胞會持續分裂，並且轉換為血漿細胞，產生抗體……而此一程序將持續到所有抗原都被摧毀為止。T型淋巴球大約有70%～80%的淋巴球會在胸腺中受訓，稱為T淋巴球(或T細胞)。T細胞不使用抗體，而是像吞噬細胞一般，構成人體免疫細胞之一部分。成熟且經過「啟發」的T細胞將演變為以下各種細胞：輔助細胞、抑制細胞、殺手細胞、細胞毒性細胞或記憶細胞。輔助細胞 不與入侵者直接發生衝突，但可從旁協助其他免疫細胞的行動。當輔助細胞確認某一入侵者後，會衝到脾及淋巴結，在此送出化學訊號給淋巴因子(lymphokines)，召集B細胞及巨噬細胞進入備戰狀態。在對付抗原過程中，輔助細胞是召喚軍隊戰鬥的號手。另外，由輔助細胞所釋出的蛋白質，可使B細胞輔變為血漿細胞。抑制細胞 正如其名，可抑制輔助細胞傳送的啟動訊息，換句話說，抑制細胞最主要的功能是避免免疫系統因工作過度而殺死自身之成員。殺手細胞 可摧毀被破壞的組織及被抗原控制的細胞。當癌控制細胞時，殺手細胞便負責摧毀遭癌控制的細胞。殺手細胞通常停留於淋巴結中，但在 四、免疫與疾病 1.許多疾病的起因，並非一朝一夕 許多人很自然地認為疾病是突發的，其實並非如此。大部分疾病都是在病因長期發展下而形成的，有些微生物在首度引起癥狀之前，可能已在人體潛伏多年(例如AIDS病毒，可有長達10年的潛伏期)。當最初之癥狀終於浮現時，大家都期望能夠一針見效，藥到病除，但是在治療過程中卻很少有這種大快人心的療效，正如同入侵的細菌或病毒需要時間來繁殖到足可克服人體的防禦一般，人體的免疫系統也需要時間來突破它們的侵襲。另外，人體亦需要時間修補入侵者所損害的組織及器官。 2.病原體無處不在，防不勝防 細小侵略者如細菌、過濾性病毒、寄生物及各種微生物等，一直都在伺機侵略人體。我們都知道人體皮膚是抵抗這些侵略者的第一道防禦。而我們的汗腺、唾液及眼淚中的自然殺菌劑，則扮演著另一個防禦的角色!這些入侵者有些會隨著噴嚏或咳嗽排出體外，而胃酸、黏液及其他體液亦有助於阻擋外來者侵襲。事實上，在我們的生活當中，到處都充滿了可以引發我們致病的不速之客，最近，人們發現存活於床墊和枕頭中的塵蟎會使人們產生許多過敏反應。一想到即使在睡夢當中，身體仍遭受看不見的微生物的攻擊，有時真不免叫人驚悚 ......本篇文章來自<A href="http://www.100md.com">百拇醫藥網</a> 原文鏈接：http://www.100md.com/html/DirDu/2003/04/24/76/31/56.htm
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