反社會人士的六個特質——被忽視的童年情緒

譯者: 咖喱味狐狸 原作者:By Jonice Webb PhD 發表時間:2015-09-11 你身邊也許就存在著反社會人士,而你卻毫不知情。該如何遠離這些人,遠離傷害呢。

你認識反社會人士嗎?

你很可能會說,只在電視上看過。但很可能,是你想錯了。

媒體對反社會人士的描繪更像是精神病患者的漫畫版,如托尼·索普拉諾,漢尼拔·拉科特,德克斯特·摩根。所有的這些人似乎都很享受殺人等與法律作對的行為。

但是實際上,有種反社會人士更加的可怕。它可能是你的阿姨,你的父親或者是你們學校家長聯合會主席。他們的樣貌、舉止與我們無異,他們混跡在我們之中而不會被我們察覺。然而,他們跟我們完全不一樣。

反社會人士與常人最本質的差異是良知。他們沒有負罪感。

2005年,心理學家瑪莎·斯托特寫的《隔壁的反社會人士》,很具有開創性。在這本書里,她提出,每二十五個正常的美國人里就有一個是沒有良知的。

是的,這是個非常可怕的想法。因為良知是無形的,它是可以偽造的。反社會人士通常都是非常優秀的演員,這一特質也使得反社會人士的鑒別更加的困難。研究表明,反社會人士不具有愛、溫暖、親密或者責任等這些基本的情感。

但是他們知道負罪感、關愛是什麼樣的,並且知道如何表現出這些品質。事實上,甚至心理健康專家在鑒定反社會人士的過程中也非常的艱難。他們經常會被誤認為自戀狂或者邊緣性人格障礙症患者。

一般來講,在這三種主要的人格類型上有部分的重疊。實際上他們三個是完全不同的。主要是因為自戀症患者和邊緣性人格障礙症患者有內疚感。

所以,你怎麼知道自己是否在於一個反社會人士打交道?幸運的是,你能通過留意一些主要的標記來提防反社會人士。

反社會人士的六大特徵:

1、言行舉止粗魯,具有傷害性,卻不希望你有所反應,最好是當它沒發生過;

2、控制他人,可能是側面進行,也可能是用很直接的方式;

3、喜怒無常,無緣無故的對你的態度時好時壞;

4、為了擺脫自己的困境會隨意撒謊;

5、責怪別人。他們從不會反思自己的錯誤,或者承擔責任;

6、有時,表現得好像很享受控制別人或者傷害別人。

不管你是否任何符合這些特徵的人,但你一定在想如何確保自己不會被如此對待。接下來將為你提供一些遠離疑似反社會人士的自我防護指導。

保護自己的四個步驟:

1、時刻保持警惕。要清楚意識反社會人士可能和不可能做的事情。

2、避免像他們尋求情感支持或者建議。在這方面表現得軟弱使你受傷害。

3、想像在你和反社會人士間存在邊界,在心中明確它,在你的意識里形成一道圍牆。反社會人士說的所有事情,或者對自己有害的事情都通過這道圍牆反彈回去。

4、不要為反社會人士找借口。相反,要讓他對自己的行為負責。你越直接和強硬,反社會人士試圖利用你的可能性越小。

反社會性父母的特例

我認為反社會人士可能造成的所有傷害中最大的受害者是他們的孩子。在某些程度上,由反社會人士撫養長大的孩子是不到感受關愛的。如果父母中一方是無法感受到真正的反社會人士,這種結果是不可避免的。孩子他不知道是他的父母缺乏這種能力,他很自然的以為自己不夠可愛,是個麻煩。這世界上幾乎沒什麼事情像覺得自己不值得別人去愛更讓人痛苦的了。

事實上幾乎沒人願意去相信孩子的父親或者母親是個反社會人士,這使得反社會人士孩子的問題更加複雜。這使得反社會性父母擁有了更多的權利。即是是成人,子女也更願意相信他們的父母是好意的,他們在盡自己最大的努力克服困難,並深愛著他們。

儘管這種對事實的曲解讓人稍感安慰,但它其實具有很強的危害性。通常,我們對父母的了解越少,他們操控我們的權力越大。所以,那些曲解自己母親真實本性以安慰自己的人,都會付出沉重代價的。

給反社會人士孩子的額外建議:

1、永遠記住你父母缺乏愛你的能力是他們的事情,與你沒有任何關係。

你是非常可愛的:-D


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