拿起畫筆做自己的能量治療師---曼陀羅彩繪

10月在Seer老師的課上，

我第一次拿起畫筆畫曼陀羅，

沒想到從此一發不可收拾，

畫曼陀羅成為我和內在自我連接的很好的一個途徑。

不同的狀況下我畫出的曼陀羅

往往讓自己訝異。

怎麼會

在我心裡藏著這些美麗的圖案

很多朋友覺得不可思議

這是怎麼畫出來的

親愛的

用你家的盤子扣在一張白紙上畫出一個圓

拿起畫筆隨意把那個圓填滿

你也會創造屬於你自己的驚喜。

好看不是畫曼陀羅的標準，

你只需用顏色和線條隨意表達自己的感受。

分享Queenie的曼陀羅。

你可以在靜心冥想之後，或者你任何喜歡的時候拿起畫筆。

可以選擇：彩色鉛筆，蠟筆，水彩筆，油畫棒，和其他材質的顏料。

隨心畫就好，由於掃描下來顏色會有損失，所以上面三張Queenie選擇的都是蠟筆畫的

彩色鉛筆畫的就會比較素雅，但是釋放的感覺也會比較少。

根據你當時的狀況選擇顏料吧。

您可以記錄下來畫的時間，以及你畫曼陀羅時的心情，給你的曼陀羅起名字。

你畫的曼陀羅不需要解讀，只要知道那是本來就存在你內在的心靈圖案就好。

下面的文章供您參考：

瑞士心理學家榮格在他三十八歲那年遭遇了生命的瓶頸期，於是他辭去教職，全心專註於內在的修持。每一天他都將自己的夢境、思想及所繪的圖加以記錄，並順著內心的衝動，在日記中描繪成圓形圖。而他所繪的圓形，正是「ManDaLa」（梵語，曼陀羅，亦稱輪圓）。

為什麼要畫曼陀羅？原來，通過這種讓無意識的自發「表達」，榮格發現——我們每一個人的內心都是分裂的，以至於我們需要「曼陀羅」讓它整合起來。而這一神聖的「魔圈」——ManDaLa，透過精密的圖騰、壇場能量、幾何中的體結構奧秘，以及色彩的力量，可以連結我們內在的圓滿力，創造強有力的能量圈。

而通過曼陀羅繪畫，我們可以靜心；可以釋放不良情緒；可以學習活在當下；可以激活內在能量；可以通過運用能量、意志、時間、空間來運用吸引力法則，心想事成！更重要的，它可以教會我們釋放內心的小孩，單純、快樂地創造和玩耍！

震撼我的西藏沙畫曼陀羅：繁華不過一捧沙：http://www.wuys.com/news/article_show.asp?articleid=5884