牛油果也算是和榴槤一樣神奇的存在， 愛吃的人停不下來， 不愛吃的人一口都不願意吃 但是怎麼能錯過營養價值這麼高的水果呢？ 讓吃貨告訴大家如何充分利用牛油果！
怎麼挑？ 果子不僅僅是要看顏色，更重要的是在手指輕壓柔軟才算是成熟哦！
怎麼吃？ 跟著圖片操作起來~
Step1： 用刀將牛油果縱向切開，用刀將牛油果核帶出。
Step2： 用刀在牛油果上划出方格~
Step3： 再直接用勺子舀出果肉即可
搭配雞蛋一起吃 將牛油果的內部挖去一部分，打一個雞蛋在裡面，撒上鹽和胡椒，再放到鍋里煎烤，直到果肉熟爛，簡直不要太美味！
用作醬料 牛油果肉質軟滑，味道像乳酪，將果肉切碎，和其他的調料混在一起，作為醬料，即可調味，又美味！
塗在麵包上，做早飯吃，比果醬奶油要純天然多啦！
拌在義大利面里也不錯哦！
既然能拌面，怎麼能少了拌飯呢！
水果沙拉 水果沙拉是最方便的吃法了！
雞蛋沙拉，與雞蛋一起拌上胡椒和鹽，就可以美餐一頓啦~
牛油果加大蝦也是很不錯的選擇！
榨果汁 牛油果這種味道要怎麼喝才好喝呢？ 一般來說，搭配上黃瓜味道很不錯哦，維生素C超級豐富！
喜歡甜味兒的？在果汁里搭配上蘋果和菠蘿味道會變得更加清新哦！
加入香蕉一起攪拌混合，比起果汁，更像奶昔哦！健身之後來一杯，補充能量好幫手！
還能美容？ 牛油果本身含水量極高，用來敷臉可以保持肌膚的水潤清透~豐富的維生素又使它擁有抗氧化的功效！
和雞蛋蜂蜜混在一起，還能有滋潤保濕的作用哦！
還能做護髮素！ 在牛油果里同樣加入蜂蜜攪拌，純天然無添加，補充髮絲營養，效果讓你意想不到！
說了這麼多的用途，是不是都迫不及待要衝進超市買買買了呢！
牛油果這麼好，你不嘗嘗？
來源：godo sports
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吃完魔都這十家牛油果?王牌料理，瞬間對牛油果黑轉粉~請愛上我吧，我得名字叫牛油果KFC的牛油果系列是暗黑料理？不是牛油果難吃，是你不會吃！
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