兒童心理健康成長需要什麼樣的父母？

不罵渣男 不八卦 不媚俗

只溫暖人心 滋養靈魂

有品 有料 有格調

我在 你來嗎？

——心靈地圖空間

科 胡 特

一個功能良好的心理結構，最重要的來源是父母的人格，特別是他們以【沒有敵意的堅決和不含誘惑的深情】，回應孩子驅力需求的能力。如果孩子長期暴露在父母不成熟的，敵意或誘惑的回應中，將會引起他強烈的焦慮與過度的刺激，從而導致精神成長的貧乏。因為他的內驅力很大部分被壓抑了，而這部分無法參與他心靈的發展。

自體心理學創始人｜科胡特

人類作為高等動物，孕期相比其它動物要長了許多，也許是因為人類的大腦和各種器官實在太複雜和精妙，因而需要更長時間在子宮中精心培育吧。在母親的子宮裡，嬰兒與母親合二為一，還沒有作為一個獨立的個體生存和發展。所以相比父親，母親天然地與孩子之間有更多情感鏈接甚至心靈感應，俗話說【母子連心】。

十月懷胎結束，從子宮裡誕出和剪斷臍帶的那一瞬間，寶寶開始作為一個獨立的個體誕生了。但人類的嬰兒與很多動物的後代很不同，他們極其脆弱，在生命中的頭幾年裡離開了母親和養育者的照顧完全無法自己存活，因此心理學中有一個著名的依戀理論。

依戀理論是由英國心理學家約翰·鮑比在20世紀60-80年代率先提出，他試圖理解嬰兒與父母分離之後所體驗到的強烈苦惱。鮑比觀察到，被分離的嬰兒會以極端的方式（如哭喊、緊抓不放）力圖抵抗與父母的分離，或瘋狂地尋找消失不見的父母。

但是，如果孩子察覺到這此問題的答案為「否」，則孩子會體驗到焦慮，並且表現出各種依戀行為：從用眼睛搜尋，到主動跟隨甚至呼喊。這些行為會一直持續下去，直到孩子重新建立與依戀對象之間足夠的身體或心理親近水平，或者直到孩子「精疲力竭」，後者會出現在長時間的分離或父母消失不見的情境中。鮑比相信，在這種無助的情境中孩子會體驗到失望和抑鬱。

不少孩子在幾歲時，會出現吸吮手指頭的動作。很多家長會對小孩這個動作，以成人的眼光去對待，並且加以訓斥、喝斥。如果注意觀察，就會發現凡是被父母親訓斥的孩子，私底下吸吮手指的動作會更加激烈，會比以前更加有恃無恐。其實從心理動力上看，吸吮手指意味著孩子開始想媽媽了，也許是因為媽媽沒在身邊；又或者媽媽雖然在身邊，卻心不在焉比如刷手機、打麻將、追劇等等，又或者媽媽陷入產後抑鬱症，冷漠、抑鬱和毫無反應。

吸手指頻率的明顯增加和動作時間的延長，表明在孩子內心裡，媽媽已經很難再回來了，所以TA越來越焦慮，甚至可能發展到把整個手都放在口裡拔不出來。這說明孩子已經想媽媽想得不得了，而且即便TA再怎麼想媽媽，媽媽的形象已經變得越來越模糊。

依戀理論認為:」孩子同其主要照料者間的最初依戀關係，構成了未來其所有關係的基礎和起點。」鮑比相信，我們每個人從「搖籃到墳墓」的整個人生階段都具有依戀性。

事實上，從依戀角度上看親密關係之間的互動，無論是充滿憤怒、敵意的衝突，或是冰冷、麻木的疏離，皆源自於雙方的依戀需求沒有被滿足。

因此從寶寶出生後，只到兩歲前孩子需要的更多是母親的功能，也就是陪伴、無微不至的照顧與呵護、撫摸、身體接觸、關注、抱持和積極回應等等。

而隨著孩子慢慢長大，到了兩歲之後，TA已經在母親的保護和照顧下，身體和心理慢慢成長，可以走、可以跑，語言能力迅速發展，並且內心開始產生了關於「我」的概念，並和母親開始慢慢地分離。對於母親的依賴程度也沒有像嬰兒時期那麼高，開始有了點抵抗力和力量感。這個時候父母就開始給孩子設定一定的規則比如排便訓練，而不僅僅只提供無條件的母愛。

這時候父親的功能和作用開始變得越來越重要。與母親的陪伴、照顧和抱持功能相比，當我們談到父親或父性功能的時候，就意味著規則、規範、標準、力量、權威和懲罰，因此父親和母親在養育孩子的功能上有著很大的差異。

比如孩子兩三歲、三四歲的時候，學習走路、跑步、攀爬、運動等等，TA既需要媽媽的陪伴、照顧和撫慰比如萬一摔倒受傷，這是媽媽的功能部份，意味著安全、溫暖和支持。

同時，父親的功能部份也很重要，比如不能摔倒就不繼續挑戰了，那就永遠無法進步和突破。父親會挑戰和鼓勵孩子不要害怕，爬起來繼續挑戰自己，甚至增加難度讓孩子勇於突破自己，如此孩子的內心裡會形成力量感和抵抗挫折的能力，長大後不至於弱不禁風，過於脆弱。

父親會指導孩子什麼可以做，什麼不可以做，建立獎懲機制，監督和管教孩子的行為，讓孩子學習規則和有邊界意識，而不可以無法無天，毫無顧忌。

但需要強調的是，在訓練孩子規則意識和突破自己的時候，如果父母過於嚴厲比如所謂[狼爸虎媽]，孩子的自主性被父母太多的否定、貶低和限制，或者孩子缺乏必要的保護而受到過度驚嚇，孩子內心裡會形成「嚴厲的超我」。而超我如果過於強大，超過了孩子的承受力，孩子的自體就可能會被壓垮壓扁，TA所有的自信、自尊和自我價值感就會消失，變得很膽小和退縮，自體感異常匱乏。

所謂心理創傷，對於一個孩子而言，只要超過了孩子的年齡和心理承受能力，無力應付，就會形成創傷。

比如很多心智不成熟的父母會把自己的負面情緒發泄在孩子身上，因為孩子依賴父母和無力反抗所以相對而言，比其他人更為安全。本來父母應該成為孩子情緒的容器，把孩子傳遞過來的焦慮和難受吸收、降低然後反饋回去，讓孩子可以承受。但如果孩子反過來需要成為父母情緒發泄的容器，就很容易在心理和情感上形成創傷，造成很大的影響，導致心理困擾甚至障礙。

比如精神分析的鼻祖弗洛伊德認為，強迫症（比如潔癖、反覆洗手、檢查門窗）的產生和過於嚴苛的大小便訓練有關。

除此之外，對於孩子的健康心理成長，父親還有托舉和英雄的功能。

在孩子小的時候，父親常做的動作就是拋孩子，這個是母親很少做的。原因有兩個，其一母親沒這麼大的力量；其二母親也沒有這種膽量。

當父親做這個動作時就構成了一種差異性，孩子在高空中看到父親和母親的不同表情——父親是淡定的，而母親是驚悚的。而這個表情就構成了TA內心的一個奇特印記，那就是【母親是關心我的，父親是接得住我的】。這種微妙的感受對於孩子而言，前者意味著溫暖，後者意味著力量，兩種心理營養都非常地重要。

英雄意味著示範和榜樣的功能，比如從小看著爸爸打藍球、踢足球，或做生意，孩子會很崇拜父親的本事和能力，然後會無意識地模仿父親，在心理學中稱之為「向父親認同」，以後學著父親去闖蕩世界。

以上就是關於兒童人格成長的重要緯度和議題。總結一下，當一個孩子很脆弱和稚嫩的時候，TA需要一個母親的陪伴、照顧和抱持，能夠與TA互動和積極地回應，給予愛的滋養，肯定和支持。母親的愛會讓孩子有安全感，能夠信任自己和外界，自尊、自我價值感也會形成得更加穩固。同時，在母愛的基礎之上，孩子也需要父愛的部分。比如挑戰孩子，讓孩子面對和承受挫折，陪孩子玩耍，在適當保護的情況下，讓孩子去承受壓力，超越自我，變得更加強大，進而未來有能力，獨立地應對外部世界的風風雨雨。

做好父母，很不容易，考驗著父母的智慧和力量，幫助我們在人格圓滿的道路上持續地修行和前進。

所以感謝我們的孩子吧！

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