請問，糖尿病什麼時候能治療好，謝謝了？

06-20

小糖可以很負責任地告訴您：從現在的醫療水平來看，糖尿病是不能根治的哦～但是不要有太大的壓力，如果保持良好的飲食和運動習慣，控制好血糖，糖友們依然可以像常人一樣生活。

談到控制血糖，控制飲食是治療各類型的糖尿病的基礎。控制飲食可以減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。控制飲食可以維持正常的體重。肥胖者應適當減少能量攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者可以使適當增加能量攝入，使體重增加，以增強對各種疾病的抵抗力。

飲食控制還有以下幾點需要注意：

1.飲食搭配應科學合理，不可太過或不及。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

2.飲食搭配需要科學地安排好主食與副食，不可只注意主食控制而忽視冷副食的影響。雖然主食是血糖的主要來源，理當應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內也可轉變成血糖，成為血糖升高的來源。高蛋白高脂肪副食過多，還可使體重增加，對病情不利，因此，飲食控制要兼顧主食和副食，才能達到預期後果。

3.盡量選擇適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點：

(1)不宜吃的食物有： Ⅰ.易於使血糖迅速升高的食物：如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖等糖果及甜點； Ⅱ.易使血脂升高的食物：如、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物； Ⅲ.不宜飲酒。酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖。

(2)適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。

Ⅰ.大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。

Ⅱ.粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、玉米面含多種微量元素和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。

當然，單靠飲食控制還是不夠的，糖友們還要注意保持適宜的運動和良好的生活習慣，同時配合合理的藥物控制方能控制好血糖哦～

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