艾灸怎麼養？

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馮潘 02-11 19:16 0贊 踩

中醫教你怎樣艾灸

玩設計秀設計 02-10 16:51 2贊 踩

艾灸是中醫針灸療法中的灸法。用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。那麼，在家艾灸要注意哪些問題呢?下面一起來看看吧。

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　　艾灸是中醫針灸療法中的灸法。用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。那麼，在家艾灸要注意哪些問題呢?下面一起來看看吧。

　　艾灸的好處：

　　1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

　　2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。

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　　3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

　　4、溫陽補虛，補中益氣。

　　5、回陽救逆。

　　6、防病保健，強身益壽。

　　艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸時要注意以下五大原則，避免傷害身體。

博智人才 02-10 17:35 1贊 踩

艾葉，蘄艾是最除名的，療效是最好！因產於蘄州而得名，蘄春縣「蘄春四寶」（蘄竹、蘄艾、蘄蛇、蘄龜）之一，特產中藥材，中國國家地理標誌產品，莖、葉均可入葯。蘄艾含17種已知化合物。蘄艾油有明顯的平喘、鎮咳、祛痰及清炎作用。

蘄艾喜溫暖、濕潤的氣候，以潮濕肥沃的土壤生長較好。人工栽培在丘陵、低中山地區，生長繁盛期24~30℃，氣溫高於30℃莖桿易老化，抽枝，病蟲害加重，冬季低溫小於-3℃當年生宿根生長不好。

蘄艾有很多療效！可以揉成團吞食、艾灸、洗澡、泡腳等，療效就很多了，治療風濕、驅寒等李時珍的《本草綱目》裡面記載了很多的功效！李時珍就是蘄春的！

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