標籤:

羊腰紅棗湯

用料

羊腰 紅棗 相剋食物
泡發黑木耳

做法

  • 1.羊腰去除羊油和腥物

  • 2.羊腰切花刀後,潮水,撈出

  • 3.砂鍋中放入清水,加姜、大棗煮開

  • 4.姜羊腰、黑木耳放入砂鍋中,大火煮開,小火燉至湯汁收半,肉熟透後加鹽調味關火

  • 推薦閱讀:

    山藥薏米紅棗粥
    紅棗枸杞豆漿
    紅棗搭配這一本草,補血益氣勝阿膠,還可美顏祛斑呢!
    小米山藥紅棗粥做法
    紅棗吃多了會增加消化負擔,那你知道紅棗一天吃幾個最好呢?

    TAG:紅棗 |