醫生提醒：子宮肌瘤是「吃」出來的，這3種食物快扔了！

子宮肌瘤臨床常見於育齡婦女，30～50歲，尤其是在高雌激素環境中，如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經後肌瘤逐漸縮小。子宮肌瘤的治療方法有哪些？子宮肌瘤要如何治療？子宮肌瘤是婦科常見疾病，多給女性的生活和工作帶來嚴重的影響，但如果不能及早的進行治療，有部分子宮肌瘤患者可能轉化為惡性腫瘤。

宮頸肌瘤是女性的常見病、多發病，而且患有宮頸肌瘤的女性愈來愈多，使得宮頸肌瘤的發病率一直是居高不下。宮頸肌瘤會導致患者出現尿頻或排尿困難，有的可以引起便秘。如果患者長期月經過多，又沒有及時治療，會導致嚴重的貧血，甚至氣短、心悸，影響心臟功能和受孕。

子宮肌瘤主要是女性子宮內由於雌性激素的刺激所生長的增生物，主要是良性肌瘤，一般沒有什麼生命危害，子宮肌瘤生長加速一般有兩方面原因：一是女性雌激素分泌旺盛；二是外因造成機體免疫力下降。

這3種食物激素含量高

一、油炸類快餐

經常食用快餐食品還有著致癌的危險，美國食品與藥物管理局對食品檢驗中發現，像炸薯條、炸薯片、爆玉米花等快餐食物中所含」丙烯醯胺」最高，這種物質正是引起基因突變從而導致癌症的產生。並且這些物質還有可鞥會損害人體的中樞和周圍神經系統，從而誘發良性或惡性腫瘤。

二、動物內臟

在動物類食物中哪些激素含量較高呢?由於激素主要是存在血液當中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是在動物的內臟當中，因此動物內臟不能食用過多;同時對於很多雞鴨，經常是用含有激素的飼料餵養，催肥，導致這些肉類含有大量的激素;此外，還有部分魚類的飼養，有報道稱直接投喂避孕藥催長。這樣的食物當中激素含量都比普通食物大。因此在購買雞鴨魚蝦時一定要到正規賣場購買有商標、有保障的食品。

三、催熟水果

很多商家為了延長水果保質期，往往在水果未成熟時摘下，然後在上市時強行「催熟」！這些催熟劑中含有一定的激素，這些激素是可以促進水果早熟，這裡比較典型的是「乙烯利」。因此，過早上市、不合時節、過紅過鮮的水果，盡量不要購買。

埃及的一項研究發現,經過激素飼養的家禽體內雌二醇(雌性激素)含量明顯提高,大量研究已經證明,長期服用口服避孕藥的婦女罹患某種癌症的幾率會升高。因此該研究得出結論:「牛肉和雞肉當中殘留的蛋白同化製劑對公共健康具有風險。

愛護健康的女性一般一年會體檢一次，在體檢的過程中，不論身體哪個地方有點小毛病，都逃不出醫生的法眼，更不用說子宮肌瘤這種顯而易見的子宮疾病了。如果患了子宮肌瘤，那麼在婦科檢查中，子宮呈不規則或均勻增大，質硬。漿膜下肌瘤觸及子宮表面有結節狀隆起，推動腫塊時，宮頸隨之移動；粘膜下肌瘤如突出於宮頸口，可觸到或看到瘤體，若肌瘤小通過宮腔探測或搔刮，能觸及子宮腔變形或突出的腫塊！

因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。 〈1〉飲食定時定量，不能暴飲暴食。 〈2〉堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 〈3〉多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。 〈4〉常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。 〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

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