2018年剛出的，《新十唱老年歌》，每天唱一遍，長壽顯年輕~

人到中老年，風雨六十載

要問怎麼過，接著往下看

十唱老年歌，幸福又快樂

每天唱一唱，長壽顯年輕

一唱

一唱老年歌，觀念要改變

風停且雨住，生活有改變

夕陽如何度，方式科學選

樹立新觀念，處世應簡單

二唱

二唱中老年，心境要豁達

不為利益惑，淡泊少憂煩

事事用減法，輕鬆少負擔

減去煩心事，多幾分舒坦

三唱

三唱中老年，聊天有方法

思想要溝通，與人多交談

話療是良方，心理壓力減

話是開心鎖，聊天心放寬

四唱

四唱中老年，養生有訣竅

健康怕無聊，病因出懶散

吃飯勿過飽，穿衣莫過暖

腸胃得保護，預防患流感

五唱

五唱中老年，充實有事干

養鳥聽鳥鳴，種花賞花艷

上網寫博客，文章天下傳

打拳腿腳靈，跳舞身翩翩

六唱

六唱中老年，運動有方法

以步代車好，四肢得鍛煉

新陳代謝快，運動最安全

步行成習性，健康不花錢

七唱

七唱中老年，心態要樂觀

哼唱解疲勞，跳舞忘困惑

遇有煩惱事，也要拋腦後

沒啥想不開，對鏡樂一樂

八唱

八唱中老年，生活要知足

不比吃和穿，不比住的窩

不比退休金，不比兒孫事

知足常樂好，退休最洒脫

九唱

九唱中老年，老伴要珍惜

夫妻有緣分，好好結伴過

到老不容易，老來甜蜜多

互敬百年合，互愛千年好

十唱

十唱中老年，老來要快樂

生活方式好，長壽能延年

心態樂觀好，福壽都齊全

健康習慣好，活到百歲老

這首新十唱老年歌寫得真好，很現實，真實說到心坎了，發給身邊的朋友們看看吧！

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