甲亢患者飲食，這幾點需警惕！

1. 多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物：

高維生素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及諸多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆、燕麥，水果中的大棗、花生等乾果，都含有豐富的纖維素。

2. 適量補充鈣、鐵、磷等，以防缺乏。

3. 適當增加動物內臟，攝取高質量的蛋白質，或補充維生素製劑，尤其維生素B和維生素C。

4. 適當控制纖維素多的食物：甲亢病人常有腹瀉現象，如過多供給會加重腹瀉。

5. 溫性水果：如荔枝、桂圓、芹菜、香菇等。

甲亢病人最好別吃什麼食物?

1. 禁忌辛辣食物：生蔥、生蒜、生薑、及辣椒、韭菜等。

2. 禁忌海味，減少食物中碘的含量：海帶、海蝦、帶魚、甲魚等海鮮類。

3. 禁忌濃茶、咖啡、煙酒等刺激性食物。

4. 忌任何含碘食物和藥物：以海產品含碘量最高,如海帶，紫菜，海蜇，苔條和淡菜，海鮮為甚，同時甲亢患者還應該慎用碘酒，含碘喉片，含碘造影劑等藥物。

5. 少吃油膩的東西：如煎炸食品類的油條、麻花、鍋烙、煎餅等；膨化食品如玉米花、蝦條、薯片及炒花生、葵花籽等。

6. 慎用大補：如人蔘、鱉甲、胎盤、西洋參等。

◆化驗甲功前一周不能服用巧克力，咖啡，咖喱，可樂，可能會影響甲功化驗數據。更多文章推薦正確認識橋本氏甲狀腺炎女性為什麼容易患上甲狀腺結節這樣的癥狀會不會是甲減？不同年齡段患上甲亢的危害發病率增速最快的「癌」，其實長在脖子上甲狀腺結節與穿刺活檢常見的六個方面的疑問解答

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