嚴重脫髮？教你正確洗髮技能

06-20

洗了幾十年的頭髮，但是你真的會洗髮嗎？錯誤的洗髮方法可能讓你得不償失，今天小編要和你分享關於洗髮的那些事，讓你擁有正確的洗髮觀念，減少脫髮。

1、洗前梳一梳，減少頭皮負擔

「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前先輕揉頭皮，讓上面的油脂和附著物鬆動。再仔細梳理頭髮，把那些糾結梳理開，能讓清洗變得順滑，減少落髮。梳頭正確的順序是：發梢、發中，最後才是髮根。如果頭髮打結，一定要靜下心來一點一點把頭髮梳開，不能拉扯頭髮，否則會給頭皮帶來傷害。

2、嚴禁在頭髮上打泡沫

很多人洗頭髮為了圖省事，洗髮水直接倒在頭皮上然後再慢慢洗，這個習慣對頭皮傷害很大。任何洗髮水本質上都是化學製劑，直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激，而且容易有殘留。正確的做法是將洗髮水倒在手心，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲。洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，可促進血液循環。千萬別小看了這個小小的舉動，它可能會讓你的頭髮少掉很多！

3、是洗頭髮，不是抓頭皮

頭皮癢的時候，用手指甲抓頭皮很爽很舒服，但這是錯誤的行為。人的指甲還是比較鋒利的，可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮，讓細菌進入，引發一些頭皮的炎症，造成脫髮。即使頭皮沒傷，指甲對毛囊的刺激很大，會造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不凈。建議用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮，不但可以加速血液循環有利於頭髮生長，還能緩解神經疲勞。

4、別讓護髮素，變成脫髮素

洗髮水洗完後，應該用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素，不然水分會影響護髮素的吸收，削弱其功效。由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起脫髮。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發梢方向塗抹，一定不要讓護髮素碰到頭皮。很多人覺得護髮素在頭髮停留時間越長越好，這樣有助於營養吸收，這種想法也是錯誤的。護髮素一般不建議和頭髮接觸超過10分鐘，如果時間太長，反而會令護髮素粘附於頭髮，破壞頭髮角質，引起頭髮變色，甚至引起掉發。所以，護髮素清洗要徹底，盡量不要有任何殘留。

5、自然風乾，減少熱風傷害

容易脫髮的人除了怕染髮、燙髮等化學刺激外，還特別怕電吹風吹出來的熱風，所以，易脫者如果在洗頭之後強行用電吹風吹乾，那麼後果比正常人使用吹風機的傷害更大。脫髮者洗頭之後盡量用干毛巾將頭髮上的水份吸干，然後讓頭髮自然風乾。

6、不要每天都洗頭

脫髮的人、發質不好的人絕對不能洗頭太頻繁，一般建議至少2天才能洗一次頭。洗頭太頻繁會傷害頭髮的毛鱗片，讓頭髮變得暗淡毛躁。有些人頭髮本身就很脆弱，洗一次頭就掉很多頭髮，這種情況也應該減少洗頭的次數。如果你的頭髮特別油膩，建議可以考慮每天洗一次頭，因為相對於發質受損的代價，油脂堵塞毛囊的危害更大。

以上就是小編為您整理的洗髮要點，鑒於個人體質差異，脫髮誘因不同，如果您有更多的疑問，建議您諮詢吳教授公眾號的客服，我們會盡心為您解答。

=============================

長按下圖識別二維碼，獲取更多養發信息！