父母如何幫孩子建立信心 有自信的孩子，比較不會挑釁

「二十年的教職生涯後，我觀察到，那些有自信、有自尊心的孩子，特別能運用想像力實現內心的渴望！他們會編故事、扮演英雄，創造自己的宇宙。大人只要從旁支持，孩子自己會排除困難！」

——一位少年常春藤微信群的老師

當我們談到權威與紀律時，通常不會注意「建立自信」的問題，但是自尊心與自信心在教養上卻扮演著重要的角色！

當孩子向父母挑釁時，通常是想被注意。想被注意，是因為覺得不夠。當他乖巧聽話，行為符合父母要求時，就想得到「情感的象徽」，即注意力。孩子因此開始主動要求父母注意，開始什麼都要透過討論來獲得。家長於是生氣、批評或處罰孩子，造成孩子的自尊心下降。得到注意，是一種「焦慮、煩躁與不安全感的情感出口」。

通常父母在發現「自己老是在生孩子的氣！」才恍然大悟，原來自己的批評，讓孩子以為達不到父母的期望。為了打破這種惡性循環，重視孩子的本質，並成為孩子行為的「引導者」而非「批判者」很重要！

父母若是讓孩子感受到他是爸媽的寶貝，就會朝向「改善孩子的自我形象」邁進一大步。但是父母也可能因為批評子女的錯誤、嘲笑他、拒絕讓他承擔責任，而破壞了他的自我形象。有時候在盛怒下，只要一句不當的話，就足以摧毀孩子的信心。然而，重建自信，卻需要無以計數的關注。

●對待孩子，如同他是個有趣、有價值、值得關注與尊重的人。他會內化此種對待，也會認為自己具備以上優點。

●展現熱情，也鼓勵孩子有熱情。熱情是煩惱與氣餒的解藥。它可以幫助孩子完成目標。

●讓他嘗試。孩子越能在不同環境，經歷不同事物，接觸不同的人，他越能發展才能與自信。當然，他會犯錯。你正可趁機從旁開導，他會重新爬起來，從錯誤中學習是最好的方式。如果你重視孩子朝目標努力的過程多於結果，他會更信任你。

●鼓勵獨立行為。孩子不論在行為、習慣，以及面對家長時，若能展現獨立特質，他就會建立自尊心。

上初中擁有一雙球鞋，這是需要。若要求特定品牌，則是想要。吃青菜，是需要，只吃「聖女番茄」，是想要！區分需要和想要，很重要！孩子表達出來的慾望十分強烈，有時會讓父母搞不清楚哪個是需要，哪個是想要。

孩子有許多合理需求是父母所知道的。首先是絕對必須被滿足的「基本需求」：如吃飯、喝水、保暖，被照顧。社交需求：被接受、被關心、被疼愛。安全的需求：不擔心被拋棄或排斥。智能需求：玩、學習、探索。以及，生活在一個讓他有所發展與激發潛能的環境。以上需要，父母都必須給予保障。

但是，擁有二十個絨毛娃娃或十個芭比、玩旋轉木馬、只在父母床上睡覺、只吃有新鮮奶油在上面的草莓優格、看電視或不穿鞋等。這些是「想要」而非「需要」。你應該以「想要」來處理。

想要會被表達、分享、討論，有時還會成為「妥協的條件」。慾望不是壞事，它會驅使我們向前進，也能促使我們發展出新策略或新能力。你可以運用兒女的「想要」來幫助他們向前。但是，絕對不要把慾望當作需要，也不要因為未滿足兒女的慾望，而有罪惡感！

幼兒主要受到「快樂原則」的驅使，總是在尋求立即的快樂。他不只什麼都想要，而且馬上就要！得不到或無法馬上得到想要的東西，導致挫折而難以忍受，連一分鐘都不能忍。但，請想想他有一百年的生命等在前方，就讓他去體會「想要」和「需要」的不同吧！

家長的教養任務，就是在孩子可接受的範圍內，「漸進式阻撓部分慾望」，教導他幻滅是人生的一部分。即使你不這麼做，人生也會這麼做，而且會用更無情的方式，為子女帶來更多的痛苦。

把孩子所有的「想要」當作「需要」，然後完全滿足他，長期來說，這是在害他！

推薦閱讀：