一旦得了腰椎間盤突出症,花錢如流水,傷身又傷神,咋辦才好?
現在腰間盤突出的問題,早已成為一個全民問題,無論哪個年齡層都有很多腰突患者。因為這個病嚴重影響患者的生活工作,讓患者痛苦不已,不少患者都想方設法想治好這個病,但結果往往不盡人意,花費了大量的金錢,到最後卻沒有沒得到實質性的效果。也正因為此,腰突給不少家庭帶來了沉重的精神與經濟負擔!其實,對於腰椎間盤突出症這個病,治療必不可少,但是同樣重要的是患者自己日常的一個保養與鍛煉!只有這三者都做好,才能有一個好的結果。
反反覆復——費用高昂的「罪魁禍首」
對於腰椎疾病,傳統上的治療方法非常有限,主要是使用牽引、針灸、按摩、外敷等,這些方法只能起到緩解癥狀的作用,難以從根本上解決問題,因而使疾病年年治,年年發,發了再治,治了再發,其累計費用往往高得驚人。而手術治療不僅是適應症多、風險大、創傷和痛苦大,而且費用也相當高,因而不被患者所接受。所以有的患者乾脆認為椎間盤突出症是不治之症,放棄治療,結果導致坐骨疼痛、下肢酸脹麻木加劇、到最後甚至肌肉萎縮、癱瘓。
抓住癥結——看病省錢的「好途徑」
經過多年研究和臨床實踐,曲度腰椎治療儀的老師認為腰椎突出症並非難治之症,此病主要是由於腰椎生理曲度變形,失去緩衝壓力與保護椎間盤的作用,腰椎間盤承受過大的壓力,導致纖維環破裂,體內髓核突出後壓迫神經根,導致神經根部及其血管受壓後出現缺血、淤血、缺氧致使神經根水腫,形成無菌性神經根炎,甚至引起突出的髓核與神經根及周圍組織粘連的情況,因此腰椎病的治療必須抓住癥結進行針對性治療,方可收到預期效果。
- 矯正變形腰椎曲度,減輕椎間盤承受的壓力
- 髓核回縮,神經不再受壓迫
- 消除腰部無菌性炎症,恢復椎間盤彈性
然而,現實生活中的治療往往只消除了腰部無菌性炎症(多數保守治療)或切除突出髓核,解除神經壓迫(手術治療)卻忽略了變形腰椎曲度的矯正,沒有從根本上解決腰椎間盤受力過大的問題,這些雖然暫時解決了腰椎間盤突出患者的問題,看似是緩解了,但是假以時日再重壓之下,腰椎間盤必然會再次突出複發。
這裡建議大家經過各種治療反覆發作,不妨試著改變下治療思路,從矯正變形腰椎曲度著手,從生理結構上解決腰椎間盤突症產生的病變根源。
而對於腰椎間盤突出的保養已經是老生常談了,平卧硬板床;養生良好的站姿、坐姿、睡姿;避免久站、久坐;避免腰部長時間受力;減少彎腰負重,需要彎腰時不要懶,先屈膝下蹲;不貪涼,注意腰腿部保暖等,這些都是一些小細節,但是往往很多患者痛苦時記得很清,也很遵守,一旦癥狀緩解,好了就忘了,該怎樣怎樣!再好的治療又有什麼用呢?
腰椎間盤突出的鍛煉(腰背肌鍛煉)之前也有專門講到,其實相同的鍛煉方法不一定適合任何人,鍛煉主要是為了加強腰背肌的力量,穩定腰椎結構,是治療、康復的基礎,也是防止複發最根本的保障。大家可以選擇適合自己的方法鍛煉!
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