腰間盤突出，滑脫，腰椎管狹窄最有效的治法

在五指山中醫院治病，順帶腰間盤突出也治療一下。但醫生說「這個病不需要治，你只要向動物走路一樣，每天五分鐘六分鐘的在地上爬行，也就十天半月就好了。原因是，你看見動物爬行的時候它的脊椎是左右搖晃搞平衡的。人的脊椎與動物無異，只是人是站立的，坐姿不好常年養成習慣脊椎變形就會遷延脊椎離位造成損傷。你練習動物爬行姿態一段時間，你脊椎腰椎損傷部分就會還原病也就自然會好了」。我回家後，每天照章練習。每天早上在屋子裡爬上兩圈，嚇得皮皮鑽到床底下瞅我的動作。還好，兩個星期了，我把心得體會告訴大家，很管用。我目前腰椎間盤疼痛消失了，也能在電腦前坐上兩個多小時了。但我還是悠著點試驗完成照樣還是二十多分鐘就下電腦。 我把這個方法告訴了小區與我關係特好的幾位鄰居大姐，她們也照方辦事，不怕難看，幾個人合夥每天在小區的小廣場上爬行一圈。她們也都好多了，受益了很高興。既省了錢財，又去了病痛。都很高興。。。 朋友們，你們有這種病痛不妨試試吧。動作要領很簡單，就像猴子一樣走路就行。不要怕難看，多花錢才心痛呢。。。哈哈哈！

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