如何逆轉亞健康?王華老師告訴你答案

現代生活中,亞健康是很多人現如今的生活狀態。你有想過怎樣逆轉亞健康嗎?王華老師在本次西安論壇上為大家演講的《素食與亞健康的逆轉》可以給大家一些幫助和啟發。

王華老師

王華老師

《身心凈化工作坊》課程導師

21天全液體凈食發起人

國家註冊企業管理諮詢師

註冊心理諮詢師

NLP執行師

催眠及時間線治療師

合一訓練師

陝西省心理健康教育研究會副秘書長

北京西商國際心理醫學研究院健康導師

王老師從事身心健康培訓行業7年時間,公益講座400多場,品牌課程《身心凈化工作坊》在全國舉辦多期,截止目前,已經成功幫助無數位企業家身心蛻變、逆轉亞健康,綻放活力人生。在西安我們一起聆聽了王華老師眼中的素食主義。

「身體健康無病苦,心理健康無煩惱,靈性健康得解脫!」這是王華老師一直堅信的一句話!演講中,王華老師提到:一個人小時候的信念,決定了他的生活模式,要改變一個人,首先要改變他的信念。自己的身體健康是自己吃出來的,所以「吃什麼」顯得尤為重要。人從出生到長大,都被告知要吃肉類、喝牛奶,不然會長不高,沒力氣等。但是王華老師給告訴大家,小孩子不喝牛奶以及成年人吃素其實有很多你意想不到的好處。

身心是同一個整體,萬病起源於毒和堵。情志的毒素 不正確的飲食習慣、生活方式=亞健康的起源。人為何會處於亞健康狀態,我們只能在中醫中找原因:首先要清楚自己為何而吃,是為了舌頭?還是為了感官?人體的結構和功能決定了自己的命運,所以,肉身是最為重要的。在現代人的飲食習慣中,很多看似滋補的食物或保健品,其實是補了自己的疾病。

在飼養動物的過程中,對環境其實有很大的危害

  • 一種是抗生素對環境的影響:例如水產養殖,使得每年世界上52%的抗生素使用在養殖業中,其數量多於用在人體醫療的抗生素數量,這些抗生素污染了大片的水源;2017年國家新政策規定,不可以用未經腐蝕的雞糞作為肥料使用,防止牲畜的傳染病以及菌群失調。

  • 其二是激素的危害。現在市場上販賣的肌肉大多是由激素餵養長大的,雞為火性,本應燉著吃,但是西方快餐多為油炸,火上加火;激素還會影響神經系統、生殖系統,影響青少年性早熟。

  • 另外寄生蟲和一些潛在的致癌物質的危害。如我們吃火鍋喜歡的毛肚,都是經過福爾馬林的浸泡處理的。

  • 你的飲食結構決定你是什麼樣子:大量的葷食使得大腸中宿便堵塞(毒&堵);血液變稠,膽固醇含量增高;吃了牛肉漢堡,乳酪,奶昔,脂肪就會使血液變稠,通往腦部的血液堵塞便引起中風;動物性蛋白攝入過多,得慢性病幾率便越大,當體內蛋白質含量只佔 10% 以下時,很多疾病便不會繼續發展。古老的「倒倉法」及目前世界上最流行的自然療法「葛森療法」,配合純天然及生物發酵食物,可以徹底清除腸道憩室的宿便和毒垢,和亞健康說拜拜。改變飲食習慣,堅持素食,自己是最大的受益者,蘿蔔白菜保平安人生!

    世界衛生組織公布的健康公式:健康= 60%生活方式 15%遺傳因素 10%社會因素 8%醫療因素 7%氣候因素,真正決定一個人健康的是他的飲食習慣和生活方式。把廚房變藥房,把食物變成藥物, 把刀叉變成手術刀 ,最好的醫生是你自己!

    ------------

    信息來源:王華老師


    推薦閱讀:

    家裡萬萬不要掛這幾種畫,老師傅看了搖頭,難怪我家越住越窮
    老師批完考卷後,當 場 陣 亡
    李炳南老師解釋【帶業往生】!(太重要了!必須轉發與收藏)
    北大最帥男神老師

    TAG:健康 | 亞健康 | 答案 | 老師 |