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好孩子,有四「商」(培養下一代)

智商、體商、情商、逆商好孩子,有四「商」(培養下一代)首都師範大學心理學系副教授 李文道 《 生命時報 》( 2013年11月01日 第 09 版)

  教養子女好比蓋房子,都需要有藍圖。而平衡發展4Q(即智商、體商、情商和逆商)是教育孩子的最好藍圖。

  學業優秀,需提高智商(IQ):特別要注重培養孩子獨立思考的能力。擁有獨立思考能力的孩子善於發現問題,能夠通過思考、分析找到答案,自然能取得好的學習成績。長大後,他們的視角會比別人寬廣,思維也更加縝密。因此,家長要從生活瑣事開始,讓孩子多動手,多參與;父母對家庭事務做決定時,也要多徵求孩子的意見;孩子做錯了事父母應進行引導,而不是告訴孩子如何去做;保護孩子的好奇心,鼓勵他們對未知的探索;孩子鑽牛角尖時,讓他們學會多角度考慮問題等。

  身體健康,需提高體商(BQ):研究指出,良好的身體素質是人的文化素質、思想道德素質等的基礎。告訴孩子,體育不好是廢品,要愛運動,才能身心健康。0~6歲是孩子進行體育鍛煉、培養「體商」的最佳時期,尤其是0~3歲,是運動發育非常快的時期。家長應在孩子每個成長階段對運動鍛煉加以引導。另外,督促孩子形成健康的飲食習慣,也能促進體商養成。要注意的是,如果孩子的好動行為一刻也停不下來,或明明感到疲累,仍然控制不住地手舞足蹈,可能就是患有多動症,要到醫院進行治療。

  心理健康,需提高情商(EQ):決定一個人成功與否的關鍵是情商而非智商。父母要給孩子足夠關愛,提高孩子的情緒管理能力。還要了解孩子的內心想法,給他們安全感和信任。控制情緒是情商中比較重要的內容。家長首先應允許孩子表達情緒;其次要引導表達情緒的方式,讓孩子知道發泄情緒也應有界限,不應損害別人的利益和損害物品,鼓勵孩子用語言表達自己的情緒,遇到問題時要講道理、說緣由。

  應對壓力,需提高逆商(AQ):國外有句諺語說:「沒有什麼教育比逆境來的更實在!」可以讓孩子完成一些有一定難度的任務,並充分信任孩子,即使做壞了或者造成一定損失,也應該鼓勵孩子,積極幫助他找出問題所在,再重新開始。讓孩子學會在有要求時要「等待」。例如給孩子喝奶時,告訴他奶涼了才能喝;給孩子一塊包著糖紙的糖,告訴他耐心剝開才能吃到糖。學會等待,是對付逆境的一大能力。▲

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