糖友做到「三早三控」，防併發症避免失明！（可聽）

糖尿病不可怕，可怕的是併發症，但如果能早預防、早發現、早治療，同時控制血糖、血壓和血脂，那麼就可以避免併發症過早發生，比如由高血糖引起的視網膜病變，是導致失明的主要原因，如果做到「三早三控」這種失明的可能性就會減少90%。視網膜病變是糖尿病很常見的併發症，主要的特徵是視網膜微血管的閉塞和滲漏，嚴重者甚至失明。

就此，糖尿病同伴微信公眾平台採訪了太原糖尿病專科醫院的陳林慧醫生。

由於許多糖尿病的病症並不明顯，因此很多糖尿病患者並不知道自己有糖尿病，從而更加不知道自己會因為糖尿病而導致視網膜病變。另一方面，在臨床上，糖尿病視網膜病變分為6期。在早期病變發生時，患者無任何癥狀，即便眼底病變已經到了3-4期，眼底隨時有可能出現大出血時，患者眼部仍然可以無任何不適。因此患者根本不相信也不重視視網膜在慢慢病變的事實。

視網膜病變目前依然在威脅著糖尿病患者。如果患者沒有及時去眼科就診，詳細地查眼底，就有可能喪失早期發現和早期治療的最佳時機，等到發現眼前有黑物阻擋再到眼科就診時，往往病情已經十分嚴重，視力恢復十分困難。

糖尿病患者發生視網膜病變的時間一般在10--15年，但由於許多2型糖尿病患者在檢查出糖尿病時，往往糖尿病已經存在一段時間。因此，太原糖尿病專科醫院住院部主任陳林慧建議：1型糖尿病患者發病5年後應每年檢查1次，2型糖尿病患者從發病起就應該立即去醫院檢查，以後最好每年都檢查1到2次，定期做散瞳眼底檢查，避免糖尿病患者視力喪失。

陳主任說，在預防的同時，糖友們還應該服從醫生的指導，積極治療，早期治療的花費遠遠低於晚期治療的費用。在早期可以服用一些藥物，飲食、運動各方面也得到跟進；同時控制好血糖、血壓和血脂，少抽煙、喝酒，也是必須注意的。而如果眼底有明顯的微血管瘤、出血點和滲出灶，應及早進行光凝治療保護中心視力；如果眼睛突然大量出血，這就已經到了比較嚴重的地步，這時建議採用外科手術，將眼底的血吸出來，而且這時不宜進行劇烈運動。
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