冬天，老年人的瘙癢症

冬天，老年人的瘙癢症外用尿素霜封住水分內服維生素緩解癥狀

很多上了歲數的老年人都飽受皮膚瘙癢的困擾，尤其到了秋冬季，很多老人常因此徹夜難眠。

　　撓，只能解一時之癢，最關鍵的是要從源頭上減少瘙癢。

　　老年瘙癢症可由多種原因引起，以皮膚乾燥最常見。人老後體內固有水分會逐漸減少，到了秋冬季節，氣候乾燥更加重了皮膚缺水，從而引發瘙癢。

　　此外，老年人喜歡用很燙的熱水洗澡，甚至使用鹼性大的肥皂、藥皂，使本來就枯燥的皮膚失去了皮脂的滋潤。還有些瘙癢由某些藥物引起，治療糖尿病、慢性腎病、慢性肝膽疾病以及一些血液疾病、惡性淋巴瘤等的藥物都可能引發瘙癢病。

　　和皮膚疾病導致的瘙癢不同，老年瘙癢症的特點是瘙癢前皮膚外觀沒有皮疹，也沒有紅腫，但皮膚乾燥、細薄脫屑。在排除了蕁麻疹、疥瘡、濕疹等其他疾病時，可以確診。

　　老年瘙癢症一般採用外用、內服等綜合性治療措施。外用護膚品可以達到修復皮膚表面保護層的目的，如尿素霜、凡士林等可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。

　　口服用藥最常見的是抗組胺類藥物，同時可以補充B族維生素以及維生素E、維生素A，必要的膽固醇攝入等對預防老年瘙癢症也有一定效果。

　　治療的同時必須做好預防。首先不要洗澡太勤，每周一次，水溫以35~37攝氏度為宜，不要用搓澡巾反覆搓擦皮膚，不要用硫磺等鹼性肥皂或浴液等清潔皮膚。

　　老年人油脂分泌少，皮膚乾燥，要經常擦些護膚用品，使皮膚保持一定的濕度和滋潤度，每次洗澡後馬上在身體各部位塗上護膚膏並輕輕按摩，讓皮膚完全吸收。

　　平日不要吃得太咸、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，不喝酒，少飲或不飲濃茶和濃咖啡。注意生活規律，按時睡覺，不要過度勞累，保持大便通暢。貼身衣物要講究，內衣應柔軟寬鬆，以棉織品為好。避免尼龍及毛織品衣服貼身穿著。
推薦閱讀：