醫藥論文集1

敲膽經：瘦大腿，減肥臀敲膽經：瘦大腿，減肥臀。典型的梨形肥胖者、肉全堆在大腿膝蓋、喜歡吃甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的女生、上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變女性，總之就是大腿脂肪和水分比較多的人。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋，敲50組(從pp側面到膝蓋處，敲一整條下來算一組)就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是...閱159 轉27 評0 公眾公開 13-04-27 00:53十分鐘讓你學會號脈人體的五臟,就是說,左手的寸、關、尺對應人體的心、肝、腎,右手的寸、關、尺對應人體的肺、脾，命門。左手關脈，正常為不強不弱，太強說明肝氣太盛，太弱，也不行，大多有胃炎一類的病。左手尺脈，太弱，頭上不是頭暈就頭痛或頭腦不清醒，有時我分不清就說患者頭有問題。右手寸脈，太弱為肺虛，一般有咳嗽現象，太強也不行。右手關脈，太弱為脾...閱11 轉3 評0 公眾公開 13-04-22 21:01心臟病快速治癒法心臟病是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓心臟病、冠心病、心肌炎等。如果血管粥樣硬化明顯，血管內的管腔就會越來越狹窄，心臟往外打血的阻力就越來越大，心臟會累壞的。如果這時血液里的雜質多，特別是血里的寒濕重，血液就會變得沉重、凝澀，流動的速度就會變慢，心臟運行這種濕重的血液自然很吃力，再加上熱脹冷縮...閱17 轉6 評0 公眾公開 13-04-22 15:265個養生穴位捏出健康5個養生穴位捏出健康。掌握這5個養生穴位，可以捏出健康：牙齦腫痛按耳垂；經常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對血液和循環系統有保健作用。上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當於人的腹腔，按摩此處有助於消化，並有強腎健脾之功。失眠，中醫稱「不寐」，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的「心」、及其上方上耳窩中的「脾」兩穴位。閱1 轉0 評0 公眾公開 13-04-20 22:14指甲出現這十種現象 需要馬上求醫指甲出現這十種現象 需要馬上求醫 提要：美國福羅里達州某醫學中心的皮膚科醫生曾觀察到他的病人指甲上出現藍色而建議其對肺部進行檢查。根據多年的研究和臨床經驗，塔瑪拉列出了指甲容易出現的十項異常情況：指甲發白——諸如肝炎之類的肝病；指甲一半白一半粉紅——腎病；指甲皺襞根部出現不規則紅線——紅斑狼瘡或結締組織疾病；指甲周圍...閱207 轉63 評0 公眾公開 13-04-19 00:07「趴牆法」治好你的肩周炎「趴牆法」治好你的肩周炎。「爬牆法」是治療肩周炎最簡單、最常用的方法，每日貼牆三五次，肩周炎給身體帶來的不適感就會漸漸消失。「趴牆法」顧名思義就是將身體趴在牆上，其治療肩周炎的基本原理是，在牆壁與身體相互靠近的條件下，迫使患側上肢上舉而達到使肩關節被動運動，解除粘連的目的。肩周炎患者趴牆的兩個方法：　　方法一：面對牆...閱50 轉5 評0 公眾公開 13-04-16 23:57.高血壓頭暈 朋友送愛心.高血壓頭暈 朋友送愛心高血壓頭暈，怎麼辦？？？閱12 轉4 評0 公眾公開 13-04-16 23:31用針點刺「風疙瘩」出盡惡血?中風就不會再發作（可預防、可根治）用針點刺「風疙瘩」出盡惡血?中風就不會再發作（可預防、可根治）用針點刺「風疙瘩」出盡惡血 中風就不會發作。中風先兆或剛發中風時在患者的後頭頸部風池，風府附近有一「風疙瘩」,用針點刺出盡惡血,中風就不會發作了。方法簡單,又沒有危險性。具體操作方法：用手捏住「風疙瘩」隨便用什麼針都行，多點刺幾下，再用火罐拔，使其出盡惡血。閱3 轉0 評0 公眾公開 13-04-16 23:17提神醒腦穴位按摩放鬆手法（科學按摩，舒緩高考壓力）提神醒腦穴位按摩放鬆手法（科學按摩，舒緩高考壓力）我們總結出4式「提神醒腦穴位按摩放鬆手法」，對舒緩壓力、幫助睡眠很有用，家長在家裡也能給孩子做。手法4：敲擊肩井穴(位於肩上，乳頭正上方與肩線交接處)。伏案過久，人會覺得肩膀酸痛脖子僵硬，用左右手掌的大魚際(人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位)分別敲擊...閱8 轉2 評0 公眾公開 13-04-14 22:225個部位看你的健康5個部位看你的健康。其實身體會「說話」喔，它可是名副其實的健康「紅綠燈」，它會在第一時間告訴你哪裡生病了，通知你該看醫生了。想知道自己有多「健康」嗎？下面5個身體部位就是你的最佳「健康測試卡」，趕緊對比一下，看看你的健康有幾分，以便及時了解自身健康狀況並加以治療。二、眼睛。當你的身體出現這些警示信號的時候就應該及時到醫...閱4 轉0 評0 公眾公開 13-04-10 23:13.小兒遺尿莫慌 小小膏藥幫忙.小兒遺尿莫慌 小小膏藥幫忙小兒遺尿尿床，愁煞許多父母，可是真正有效的方子沒幾個，怎麼辦？閱30 轉8 評0 公眾公開 13-04-09 00:01快試試一種神奇的治療之三：十分鐘頭疼馬上好快試試一種神奇的治療之三：十分鐘頭疼馬上好【頭 疼】 雙手輕握成拳，伸出右手食指，將指尖輕輕放在左拳眼上，慢慢抬起，拳於指之間有一個硬幣大小的距離，眼觀這個距離。十分鐘。頭疼好了！在以後的頭疼時候，可以做做！！！閱3 轉1 評0 公眾公開 13-04-08 23:10寒氣在人體中的癥狀寒氣在人體中的癥狀 人體背後的寒氣，會直接積存在膀胱經（中，長期的堆積會在背後形成一層厚厚的脂肪，這些脂肪有一部分即是那些變了質的體液經過長期不斷的累積而成。側面的寒氣則積存在膽經中，只要寒氣侵入人體，這個部位都無法倖免。這個部位的寒氣有時會在大腿外側形成一條條的橫紋，由於寒氣的物質會阻礙經絡的流通，使寒氣堆積的部位...閱6 轉2 評0 公眾公開 13-03-27 22:52雙腿反映全身病雙腿反映全身病 在中醫看來，頭痛不能光醫頭，腿疼也不能只看腿。雙腿冒涼氣：腎陽虛。如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；如果你在雙腿怕冷的同時，還手腳發熱，就是腎陰虛了。雙腿水腫：脾虛。中醫認為，肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，脾虛導致的水腫尤其體現在腿。另外，現代醫學...閱10 轉4 評0 公眾公開 13-03-27 22:49太沖穴?感冒喉嚨痛太沖穴?感冒喉嚨痛。肝臟的解毒功能順暢，體內的血液自然保持新鮮狀態，毒素會實時排出體外，疾病就無法有機可乘。一旦肝臟功能受損卻又不獲調節，就會造成腎脾肺等臟腑的功能低下，產生連鎖性的影響。肝臟功能轉弱的禍首是情緒不調，包括生氣或壓抑情緒。太沖穴的主治病症：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統，面癱、...閱12 轉0 評0 公眾公開 13-03-27 22:32針灸祛斑針灸祛斑不少人治斑就是臉上扎滿了,然後以為可以祛斑,無非是表面功夫.看到臉上的斑就應該想到婦科問題,子宮上有瘀阻生出來那麼多斑.有些人會說,肝有問題也長斑,其實肝經也入了子宮.因此祛斑首要任務是疏肝理氣健脾疏通腎經.臨床取穴:陽陵泉,太沖,照海,三陰交,血海,中脘,臨床改善臉部氣血循行的穴位:豐隆,地機,太淵,合谷,風池,翳風近處取穴:承漿...閱1 轉0 評0 公眾公開 13-03-27 22:31大補陽氣的不傳之秘握固所作用的人體系統是肝經系統和腎經系統。提肛與握固是同時進行的，大腸是人體元氣之根，「肝腎同源」，肺與大腸表裡，肝與大腸相通。閱10 轉2 評0 公眾公開 13-03-27 22:25背部摸穴診病2.厥陰俞.A.穴位反應，有棱狀結節，有顯著壓痛.穴位 皮膚隆起， 多伴有嘔逆.煩悶.胸悶.心悸.神經衰弱.風濕性心臟病.肋間神經疼.（本穴反應胃及心臟的病理變化）B.膻中穴壓疼也反應心包絡 病變。臟腑皆有俞在背，獨心包絡無俞，何也? 曰：厥陰俞既心包絡俞也。7.胃俞 A.有條索狀結節明顯壓疼者，常是不欲飲食，胃疼等病變。B.有棱狀結節伴有壓疼...閱2 轉1 評0 公眾公開 13-03-27 22:23瞬間見效的穴道指壓法瞬間見效的穴道指壓法 1.止鼻出血。治療頸部扭筋（落枕）的穴位及指壓法。只要按照上述順序，連續1-3次，就能使你的頸部轉動自如，也不感到疼痛（在第二次和第三次指壓時，也可以指壓頸和肩膀交界的「肩根」，指壓方法和肩井指壓法相同）。燒心、噯氣的穴位及指壓法 燒心、噯氣的方法以指壓胸骨和肚臍連接線中央的「中脘」穴，頗具效...閱4 轉1 評0 公眾公開 13-03-27 18:19各種痛都可以止，效果神奇各種痛都可以止，效果神奇。一分鐘止痛，各種痛都可以止，效果神奇！人身上任何一個地方的痛，都在手指上有一個壓痛點：頭部痛就去手拇指上壓，就會找到一個很痛的點；上肢的疼痛會在食指上有一個壓痛點；背部，腰部痛，就找中指上的找；下肢的疼痛，就在小指上找；找到後就用力掐幾下，針刺也可以一分鐘之後，疼痛就可以消失。閱9 轉3 評0 公眾公開 13-03-18 16:01男女通用的自救法寶提腎功除對泌尿系統和生殖系統病症能取得一定療效外，對全身性其它慢性病也有一定的治療作用。四、提腎功理論探討——提腎功可能在大腦皮質與內臟反射的範圍中，牽涉到內分泌腺，特別是腦下垂體的調節作用。提腎功原非指提腎上腺，而是指提生殖器官，但由於它的作用與內分泌腎上腺素分不開，因而便能產生這樣的作用。可見，提腎功的作用可能同...閱3 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 23:51獨門的降壓方法獨門的降壓方法1．降血壓的穴位就兩個：3．降壓操金剛指保身大法：把你的手伸起來，用你的大拇指盡量的搓動你的小指、無名指、中指和食指，由小指根到小指、無名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、無名指和小指的指根，要用力搓動，剛開始一個手都不習慣，搓動的時候不僅好酸，你轉個十幾圈，可能三五圈，你會覺得手出汗了，重點在手心那塊...閱2 轉0 評0 公眾公開 13-03-16 23:19腎是元氣腎是元氣。人體內的左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑之功能，右腎轄五臟之運行。人體自身補腎法，就是外勞宮補腎法。這是因為人的兩手外勞宮緊貼二腎後，雙掌的熱量直接溫煦了二腎，將腎內虛寒之氣逼出，通過運行，變成汗水排出體外。在過去，這種運動被譽為中醫里的金匱腎氣丸，有溫補腎陽的功效，是最有效的補腎方法。太溪穴是足少陰腎經之「...閱4 轉0 評0 公眾公開 13-03-16 23:03手心拍腳心，拍掉127種疾病一次火功推拿勝過四次中醫推拿，病越重、效果越明顯。答：因為火功推拿具有火功、火療、葯療、推拿、點穴、灸療、熱敷、熏蒸等複合療效，臨床中做一次火功推拿所產生的療效等於在同一時間做火療、火功、葯療、中醫推拿、內功推拿、灸療、熱敷、熏蒸、熨透療等多種療法共同產生的綜合療效，通過驗證：凡中醫推拿、內功推拿、熏蒸、膏藥等醫術10...閱69 轉6 評0 公眾公開 13-03-16 22:57中醫腹診的好處——揉肚子的好處中醫腹診的好處——揉肚子的好處。一、腹診是如何診斷疾患的氣血是構成人體的主要物質，故氣血俱要，但從某種意義上來講，氣對人生更為重要，因為它是人體臟腑活動、血液循環，津液輸布，吐故納新，新陳代謝的動力。通過手的感知獲取對腹內臟器病變的感應，能夠迅速調整臟腑經氣，幫助人體實現代謝平衡。開始時水聲很小，推的地方還有些痛，這...閱7 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 22:40按摩感冒特效穴，一次而愈！受用一生！按摩感冒特效穴，一次而愈！（希望相互轉告，少花錢，不受罪，輕鬆治療感冒）（脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度。感冒一個多月，吃藥、打針、輸液、喝中藥均不見效，全身無力，咳嗽，頭暈鼻塞，經一次按摩，全身輕鬆許多，咳嗽減輕。希望相互轉告，少花錢，不...閱11 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 14:19刺血排石，一次見效刺血排石，一次見效需專業操作普通百姓請慎用： 臨床上遇到輸尿道結石，最常見治療方法不外乎幾種——手術排石，超聲碎石，中藥排石，和注射黃體酮等。便知道結石掉到尿道內口了，於是拚命忍尿，拚命喝水。果然，尿中突然中斷，再然後排出一粒12X9mm的褐色結石。自此，臨床上只要遇到腎絞痛的，或者輸尿道結石在1.1cm以下的，只要患者能...閱5 轉1 評0 公眾公開 13-03-15 01:05拉筋活骨-百二十歲拉筋活骨-百二十歲。閱25 轉8 評0 公眾公開 13-03-12 23:1110秒鐘指推法，咽痛癥狀當場立即神奇消失10秒鐘指推法，咽痛癥狀當場立即神奇消失10秒鐘指推法，咽痛癥狀立即消失。某日下午一位46歲的咽痛女患者，咽喉先癢欲咳，後轉而為咽痛，喝水即痛。患者欣然同意。故以拇指橫向推摩數次，並囑患者注意咽喉部位的感覺。患者道：「讓我喝口水試一試」。此例為經絡全息診斷法結合推摩手法，大約10秒鐘咽痛癥狀消失。患者及其老公和旁觀者，無不驚...閱13 轉4 評0 公眾公開 13-03-10 22:25快試試一種神奇的治療之二：五分鐘頸椎病馬上好快試試一種神奇的治療之二：五分鐘頸椎病馬上好把你的左手握拳，抬起放在左耳五分鐘，之後，豎起食指，伸臂順耳尖方向上舉，儘力指天，五分鐘。而後換手！頸 椎 病 馬上 就 好 了！附：快試試一種很神奇的治療之一， 十五分鐘內解決腰椎病。抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側旋。腰椎病馬上就好了。閱21 轉6 評0 公眾公開 13-03-10 22:14人體經絡圖（動畫）穴位深。手太陽小腸經主治疾病。肺俞、厥陰俞、心俞：用點按，哪個穴位敏感就多刺激哪個穴位。八、足少陰腎經循行圖　　[全屏欣賞]　　足少陰腎經主治疾病　　功能：腎為先天之本，腎主骨，治療人體骨骼方面的疾病。九、手厥陰心包經循行圖　　[全屏欣賞]　　手厥陰心包經主治疾病　　始於天池，終於中沖，由胸走手。十二、足厥陰肝經循行圖　...閱174 轉22 評0 公眾公開 13-03-10 16:37經絡中重要的穴位及功能經絡中重要的穴位及功能。是脾肺之氣匯聚之處，可兼治脾肺兩臟之病。4、其他穴位：脾經的其他穴位大多在小腿內側，按小腿內側的脾經對痛風有治療作用。腎與膀胱相表裡，腎為先天之本，腎之府為腰。治體質虛寒（腳冰涼用艾灸）、腎火旺、腎陰不足（腳心熱），是調節高血壓的重要穴位。左側腰痛按左側，右側腰痛按右側，先在同側腎俞上拔個罐再按...閱114 轉14 評0 公眾公開 13-03-10 16:06我親歷了散失在民間的治療眼疾的絕技表奶奶治病，只要是眼病，肯定就是那一招，治好了就治好，也不會去想為什麼，但三姑夫卻在同時拿起了醫書，開始認知所治之病在現代醫學上叫什麼名字，據我姑夫講，當時他很入迷，曾連著幾天沒睡覺，把有關眼科的書看了一遍，在之後，他悟到，這種療法對治療眼科炎症（以前爛眼邊的很多）有很好的效果，而白內障、青光眼產生的原因也有眼內炎症...閱11 轉6 評0 公眾公開 13-03-08 19:45哮喘貼足 小方輔助哮喘貼足 小方輔助 哮喘無度，很是麻煩，怎麼辦？閱13 轉5 評0 公眾公開 13-03-07 02:0620幅人體經絡穴位動畫圖20幅人體經絡穴位動畫圖。手太陰肺經循行圖手陽明大腸經循行圖足陽明胃經循行圖足太陽脾經循行圖 手少陰心經循行圖手太陽小腸經循行圖足太陽膀胱經循行圖足少陰腎經循行圖手厥陰心包經循行圖手少陽三焦經循行圖足少陽膽經循行圖足厥陰肝經循行圖督脈循行圖任脈循行圖沖脈循行圖帶脈循行圖陰蹺脈循行圖陽蹺脈循行圖陰維脈循行圖陽維脈循行圖。閱59 轉12 評0 公眾公開 13-03-07 01:58快試試一種很神奇的治療之一， 十五分鐘內解決腰椎病快試試一種很神奇的治療，十五分鐘內解決腰椎病。抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側旋。轉使兩掌相背。十五分鐘！腰椎病馬上就好了。閱9 轉3 評0 公眾公開 13-03-07 01:46此文神奇，讓你立變健康＋漂亮＋年輕——穴法此文神奇，讓你立變健康＋漂亮＋年輕——穴法。穴法1：如果你有張胖胖的「娃娃臉」 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失！建議你經常敲打位於兩眉頭連線中點的印堂穴，印堂穴屬人體督脈，對神經系統的促進有積極作用，能有效改變你的精神狀態。另外，印堂穴對歌唱音域的擴展有一定促進作用，在唱K前反覆敲列印堂穴...閱11 轉2 評0 公眾公開 13-03-07 01:43吹風機對付帶狀皰疹，不留後遺症吹風機對付帶狀皰疹，不留後遺症。治帶狀泡疹，用熱風機熱吹患處，熱度以能承受為佳，越熱越好，一次吹一分鐘，一天吹兩次，只需兩天，當時就能減輕神經痛，第五天就好，而且不會神經疼。這個方法是我從我外婆的方法中改進而來的，民間傳統方法是用黃草紙浸菜油，點燃照患處，用米篩隔著，用熱風機吹更方便，我已治過十五例，都是四到五天就好...閱11 轉1 評0 公眾公開 13-02-28 20:32蛇盤瘡奇方：扎針拔罐可以治好帶狀皰疹蛇盤瘡奇方：扎針拔罐可以治好帶狀皰疹。蛇盤瘡奇方： 不用花一分錢就能好，輕者一次，重者三次，保證治好，方法在蛇盤瘡上用三棱針扎一下馬上拔罐出血15分鐘拿下罐，擦乾血就好了，希望能解除病人痛苦！我親自用過，當時我非常嚴重，用過各種藥膏和吃的解毒藥，都不見好，從前邊大腿根開始長的，像針扎的疼，大約10天的時間就長到腰上，上的葯...閱64 轉5 評0 公眾公開 13-02-28 19:51絕招，落枕患者拍打好絕招，落枕患者拍打好。治療落枕的好辦法： 讓患者平躺在床上，兩腳併攏伸出床頭30-40公分，用報紙包一塊磚頭用力拍打腳心三下，治療這一次就好！一般不超過兩次。閱38 轉7 評0 公眾公開 13-02-28 19:47小兒夜啼、腹瀉、吐奶有對策閱3 轉1 評0 公眾公開 13-02-28 17:44趕緊收藏：身患中風不用慌??十宣耳垂把血放如果嘴也歪了，就拉患者的耳朵，把耳朵拉紅，在兩耳的耳垂部位，各刺兩針，各流兩滴血，幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了。等十個手指尖兒都見血了（豆粒似的一滴），大約幾分鐘以後，陳主任的氣色就變過來了，兩眼也有神了，只有嘴還歪著，他就拉搓陳主任的耳朵，使之充血，等把耳朵拉紅，就在左右耳垂之處，各刺兩針，待兩耳垂都流出兩滴血來，奇...閱10 轉8 評0 公眾公開 13-02-28 16:30幾種鍛煉肝經的方法（圖文雙解，非常實用，錯過你會後悔）《黃帝內經》上說：「肝主筋。」筋是什麼呢？膝為「筋之府」（所以要經常跪著走以養筋），膽經的陽陵泉為「筋之會」（所以要常撥動以舒筋），脊椎督脈上有個,「筋縮」（所以要多用掌根揉它以伸筋），膀胱經的膝下有個「承筋」（所以要多用拳峰點按以散筋），請記住，理筋即是調肝。男性生殖器名為「宗筋」，即是諸筋匯聚之意，所以改善「筋」的...閱18 轉8 評0 公眾公開 13-02-28 16:24道人方開內壯法以兩手中三指由心窩順摩而下，即一邊順時針轉動按摩一邊往下移，移至臍下恥骨聯合處（即小腹下部毛際處），再以兩手中三指由恥骨處向兩邊分開，一邊按摩一邊向上走，兩手按摩回到心窩處，兩手交接而止。本功法屬於強壯功法，通過培護脾腎達到補氣益精的目的，因此常練此功，有助於治療肺結核、高血壓、神經衰弱、慢性肝炎、遺尿、尿瀦留、遺精...閱22 轉10 評0 公眾公開 13-02-28 16:20能救命的民間失傳珍貴絕技，很多病一用就靈，沒有可怕的後遺症了用針點刺「風疙瘩」出盡惡血中風就不會發作。針刺齦交穴治療小便頻繁。一患者，感冒嗓子疼的特別厲害，連咽唾液都不行，採用針刺後溪穴，針刺到後溪穴後，即刻感到疼痛減輕，又留了二十分鐘針，咽部竟一點不舒服的感覺都沒有了，三天以後便徹底的好了（中間再沒做任何治療)。另一患者，感冒發燒39.6度，扁桃體已經化膿，不能咽任何東西，隨針刺...閱13 轉6 評0 公眾公開 13-02-28 13:01受用一生的感冒特效穴，一次而愈受用一生的感冒特效穴，一次而愈 受用一生的感冒特效穴，一次而愈。（脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）0.拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度。直到脖子與前額同時微微出汗為止。感冒一個多月，吃藥、打針、輸液、喝中藥均不見效，全身無力，咳嗽，頭暈鼻塞，經一次按摩，全身輕鬆許多，咳嗽減輕...閱19 轉6 評0 公眾公開 13-02-28 12:46教您清除宿便的最簡易方法——令您百病不生呀這三種方法，機械療法比較痛苦，藥物療法雖然能清除體內宿便，但凡葯三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物療法，而食物療法除了飲食外及清腸保健食品外，最經濟、最有效的就是自我清腸。第三式：雙手平舉，手心相對，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然後一邊呼氣一邊把右臂儘力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來右手彎曲向頸，左...閱17 轉6 評0 公眾公開 13-02-26 18:59別錯過1分鐘耳穴減肥法(組圖)別錯過1分鐘耳穴減肥法(組圖)1分鐘耳穴減肥法(組圖)耳穴減肥法的原理是通過刺激耳朵上的相應穴位，抑制食慾、影響胰島素的分泌、刺激新陳代謝和防止脂肪的堆積。耳穴減肥法一般採用針灸和按壓的方式，針刺耳穴必須請醫師操作，而按壓耳穴的方法就簡便多了，可自行操作。減少腹部脂肪堆積--按壓右耳的胃點穴位60下，然後在左耳相同部位重複此動...閱9 轉5 評0 公眾公開 13-02-26 18:17人體有個祛斑穴，你知道嗎？人體有個祛斑穴，你知道嗎？血海穴：是生血和活血化淤的要穴。唇上斑點。髮髻處斑點。* 婦科疾病導致女性內分泌失調。額處斑點。* 性激素、甲狀腺激素、腎上腺皮質激素分泌失調。* 婦科疾病。眼周圍斑點。* 婦科疾病、妊娠、流產導致女性性激素分泌失調、精神刺激、情緒不穩、心理障礙，劣質產品過敏引起皮膚色素代謝紊亂。閱7 轉1 評0 公眾公開 13-02-26 12:52腳底密碼：看腳知你壽命長短1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾為足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣；5、腳趾用力走路時，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。小趾側鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病；醫藥論文集1敲膽經：瘦大腿，減肥臀敲膽經：瘦大腿，減肥臀。典型的梨形肥胖者、肉全堆在大腿膝蓋、喜歡吃甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的女生、上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變女性，總之就是大腿脂肪和水分比較多的人。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋，敲50組(從pp側面到膝蓋處，敲一整條下來算一組)就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是...閱159 轉27 評0 公眾公開 13-04-27 00:53十分鐘讓你學會號脈人體的五臟,就是說,左手的寸、關、尺對應人體的心、肝、腎,右手的寸、關、尺對應人體的肺、脾，命門。左手關脈，正常為不強不弱，太強說明肝氣太盛，太弱，也不行，大多有胃炎一類的病。左手尺脈，太弱，頭上不是頭暈就頭痛或頭腦不清醒，有時我分不清就說患者頭有問題。右手寸脈，太弱為肺虛，一般有咳嗽現象，太強也不行。右手關脈，太弱為脾...閱11 轉3 評0 公眾公開 13-04-22 21:01心臟病快速治癒法心臟病是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓心臟病、冠心病、心肌炎等。如果血管粥樣硬化明顯，血管內的管腔就會越來越狹窄，心臟往外打血的阻力就越來越大，心臟會累壞的。如果這時血液里的雜質多，特別是血里的寒濕重，血液就會變得沉重、凝澀，流動的速度就會變慢，心臟運行這種濕重的血液自然很吃力，再加上熱脹冷縮...閱17 轉6 評0 公眾公開 13-04-22 15:265個養生穴位捏出健康5個養生穴位捏出健康。掌握這5個養生穴位，可以捏出健康：牙齦腫痛按耳垂；經常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對血液和循環系統有保健作用。上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當於人的腹腔，按摩此處有助於消化，並有強腎健脾之功。失眠，中醫稱「不寐」，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的「心」、及其上方上耳窩中的「脾」兩穴位。閱1 轉0 評0 公眾公開 13-04-20 22:14指甲出現這十種現象 需要馬上求醫指甲出現這十種現象 需要馬上求醫 提要：美國福羅里達州某醫學中心的皮膚科醫生曾觀察到他的病人指甲上出現藍色而建議其對肺部進行檢查。根據多年的研究和臨床經驗，塔瑪拉列出了指甲容易出現的十項異常情況：指甲發白——諸如肝炎之類的肝病；指甲一半白一半粉紅——腎病；指甲皺襞根部出現不規則紅線——紅斑狼瘡或結締組織疾病；指甲周圍...閱207 轉63 評0 公眾公開 13-04-19 00:07「趴牆法」治好你的肩周炎「趴牆法」治好你的肩周炎。「爬牆法」是治療肩周炎最簡單、最常用的方法，每日貼牆三五次，肩周炎給身體帶來的不適感就會漸漸消失。「趴牆法」顧名思義就是將身體趴在牆上，其治療肩周炎的基本原理是，在牆壁與身體相互靠近的條件下，迫使患側上肢上舉而達到使肩關節被動運動，解除粘連的目的。肩周炎患者趴牆的兩個方法：　　方法一：面對牆...閱50 轉5 評0 公眾公開 13-04-16 23:57.高血壓頭暈 朋友送愛心.高血壓頭暈 朋友送愛心高血壓頭暈，怎麼辦？？？閱12 轉4 評0 公眾公開 13-04-16 23:31用針點刺「風疙瘩」出盡惡血?中風就不會再發作（可預防、可根治）用針點刺「風疙瘩」出盡惡血?中風就不會再發作（可預防、可根治）用針點刺「風疙瘩」出盡惡血 中風就不會發作。中風先兆或剛發中風時在患者的後頭頸部風池，風府附近有一「風疙瘩」,用針點刺出盡惡血,中風就不會發作了。方法簡單,又沒有危險性。具體操作方法：用手捏住「風疙瘩」隨便用什麼針都行，多點刺幾下，再用火罐拔，使其出盡惡血。閱3 轉0 評0 公眾公開 13-04-16 23:17提神醒腦穴位按摩放鬆手法（科學按摩，舒緩高考壓力）提神醒腦穴位按摩放鬆手法（科學按摩，舒緩高考壓力）我們總結出4式「提神醒腦穴位按摩放鬆手法」，對舒緩壓力、幫助睡眠很有用，家長在家裡也能給孩子做。手法4：敲擊肩井穴(位於肩上，乳頭正上方與肩線交接處)。伏案過久，人會覺得肩膀酸痛脖子僵硬，用左右手掌的大魚際(人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位)分別敲擊...閱8 轉2 評0 公眾公開 13-04-14 22:225個部位看你的健康5個部位看你的健康。其實身體會「說話」喔，它可是名副其實的健康「紅綠燈」，它會在第一時間告訴你哪裡生病了，通知你該看醫生了。想知道自己有多「健康」嗎？下面5個身體部位就是你的最佳「健康測試卡」，趕緊對比一下，看看你的健康有幾分，以便及時了解自身健康狀況並加以治療。二、眼睛。當你的身體出現這些警示信號的時候就應該及時到醫...閱4 轉0 評0 公眾公開 13-04-10 23:13.小兒遺尿莫慌 小小膏藥幫忙.小兒遺尿莫慌 小小膏藥幫忙小兒遺尿尿床，愁煞許多父母，可是真正有效的方子沒幾個，怎麼辦？閱30 轉8 評0 公眾公開 13-04-09 00:01快試試一種神奇的治療之三：十分鐘頭疼馬上好快試試一種神奇的治療之三：十分鐘頭疼馬上好【頭 疼】 雙手輕握成拳，伸出右手食指，將指尖輕輕放在左拳眼上，慢慢抬起，拳於指之間有一個硬幣大小的距離，眼觀這個距離。十分鐘。頭疼好了！在以後的頭疼時候，可以做做！！！閱3 轉1 評0 公眾公開 13-04-08 23:10寒氣在人體中的癥狀寒氣在人體中的癥狀 人體背後的寒氣，會直接積存在膀胱經（中，長期的堆積會在背後形成一層厚厚的脂肪，這些脂肪有一部分即是那些變了質的體液經過長期不斷的累積而成。側面的寒氣則積存在膽經中，只要寒氣侵入人體，這個部位都無法倖免。這個部位的寒氣有時會在大腿外側形成一條條的橫紋，由於寒氣的物質會阻礙經絡的流通，使寒氣堆積的部位...閱6 轉2 評0 公眾公開 13-03-27 22:52雙腿反映全身病雙腿反映全身病 在中醫看來，頭痛不能光醫頭，腿疼也不能只看腿。雙腿冒涼氣：腎陽虛。如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；如果你在雙腿怕冷的同時，還手腳發熱，就是腎陰虛了。雙腿水腫：脾虛。中醫認為，肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，脾虛導致的水腫尤其體現在腿。另外，現代醫學...閱10 轉4 評0 公眾公開 13-03-27 22:49太沖穴?感冒喉嚨痛太沖穴?感冒喉嚨痛。肝臟的解毒功能順暢，體內的血液自然保持新鮮狀態，毒素會實時排出體外，疾病就無法有機可乘。一旦肝臟功能受損卻又不獲調節，就會造成腎脾肺等臟腑的功能低下，產生連鎖性的影響。肝臟功能轉弱的禍首是情緒不調，包括生氣或壓抑情緒。太沖穴的主治病症：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統，面癱、...閱12 轉0 評0 公眾公開 13-03-27 22:32針灸祛斑針灸祛斑不少人治斑就是臉上扎滿了,然後以為可以祛斑,無非是表面功夫.看到臉上的斑就應該想到婦科問題,子宮上有瘀阻生出來那麼多斑.有些人會說,肝有問題也長斑,其實肝經也入了子宮.因此祛斑首要任務是疏肝理氣健脾疏通腎經.臨床取穴:陽陵泉,太沖,照海,三陰交,血海,中脘,臨床改善臉部氣血循行的穴位:豐隆,地機,太淵,合谷,風池,翳風近處取穴:承漿...閱1 轉0 評0 公眾公開 13-03-27 22:31大補陽氣的不傳之秘握固所作用的人體系統是肝經系統和腎經系統。提肛與握固是同時進行的，大腸是人體元氣之根，「肝腎同源」，肺與大腸表裡，肝與大腸相通。閱10 轉2 評0 公眾公開 13-03-27 22:25背部摸穴診病2.厥陰俞.A.穴位反應，有棱狀結節，有顯著壓痛.穴位 皮膚隆起， 多伴有嘔逆.煩悶.胸悶.心悸.神經衰弱.風濕性心臟病.肋間神經疼.（本穴反應胃及心臟的病理變化）B.膻中穴壓疼也反應心包絡 病變。臟腑皆有俞在背，獨心包絡無俞，何也? 曰：厥陰俞既心包絡俞也。7.胃俞 A.有條索狀結節明顯壓疼者，常是不欲飲食，胃疼等病變。B.有棱狀結節伴有壓疼...閱2 轉1 評0 公眾公開 13-03-27 22:23瞬間見效的穴道指壓法瞬間見效的穴道指壓法 1.止鼻出血。治療頸部扭筋（落枕）的穴位及指壓法。只要按照上述順序，連續1-3次，就能使你的頸部轉動自如，也不感到疼痛（在第二次和第三次指壓時，也可以指壓頸和肩膀交界的「肩根」，指壓方法和肩井指壓法相同）。燒心、噯氣的穴位及指壓法 燒心、噯氣的方法以指壓胸骨和肚臍連接線中央的「中脘」穴，頗具效...閱4 轉1 評0 公眾公開 13-03-27 18:19各種痛都可以止，效果神奇各種痛都可以止，效果神奇。一分鐘止痛，各種痛都可以止，效果神奇！人身上任何一個地方的痛，都在手指上有一個壓痛點：頭部痛就去手拇指上壓，就會找到一個很痛的點；上肢的疼痛會在食指上有一個壓痛點；背部，腰部痛，就找中指上的找；下肢的疼痛，就在小指上找；找到後就用力掐幾下，針刺也可以一分鐘之後，疼痛就可以消失。閱9 轉3 評0 公眾公開 13-03-18 16:01男女通用的自救法寶提腎功除對泌尿系統和生殖系統病症能取得一定療效外，對全身性其它慢性病也有一定的治療作用。四、提腎功理論探討——提腎功可能在大腦皮質與內臟反射的範圍中，牽涉到內分泌腺，特別是腦下垂體的調節作用。提腎功原非指提腎上腺，而是指提生殖器官，但由於它的作用與內分泌腎上腺素分不開，因而便能產生這樣的作用。可見，提腎功的作用可能同...閱3 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 23:51獨門的降壓方法獨門的降壓方法1．降血壓的穴位就兩個：3．降壓操金剛指保身大法：把你的手伸起來，用你的大拇指盡量的搓動你的小指、無名指、中指和食指，由小指根到小指、無名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、無名指和小指的指根，要用力搓動，剛開始一個手都不習慣，搓動的時候不僅好酸，你轉個十幾圈，可能三五圈，你會覺得手出汗了，重點在手心那塊...閱2 轉0 評0 公眾公開 13-03-16 23:19腎是元氣腎是元氣。人體內的左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑之功能，右腎轄五臟之運行。人體自身補腎法，就是外勞宮補腎法。這是因為人的兩手外勞宮緊貼二腎後，雙掌的熱量直接溫煦了二腎，將腎內虛寒之氣逼出，通過運行，變成汗水排出體外。在過去，這種運動被譽為中醫里的金匱腎氣丸，有溫補腎陽的功效，是最有效的補腎方法。太溪穴是足少陰腎經之「...閱4 轉0 評0 公眾公開 13-03-16 23:03手心拍腳心，拍掉127種疾病一次火功推拿勝過四次中醫推拿，病越重、效果越明顯。答：因為火功推拿具有火功、火療、葯療、推拿、點穴、灸療、熱敷、熏蒸等複合療效，臨床中做一次火功推拿所產生的療效等於在同一時間做火療、火功、葯療、中醫推拿、內功推拿、灸療、熱敷、熏蒸、熨透療等多種療法共同產生的綜合療效，通過驗證：凡中醫推拿、內功推拿、熏蒸、膏藥等醫術10...閱69 轉6 評0 公眾公開 13-03-16 22:57中醫腹診的好處——揉肚子的好處中醫腹診的好處——揉肚子的好處。一、腹診是如何診斷疾患的氣血是構成人體的主要物質，故氣血俱要，但從某種意義上來講，氣對人生更為重要，因為它是人體臟腑活動、血液循環，津液輸布，吐故納新，新陳代謝的動力。通過手的感知獲取對腹內臟器病變的感應，能夠迅速調整臟腑經氣，幫助人體實現代謝平衡。開始時水聲很小，推的地方還有些痛，這...閱7 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 22:40按摩感冒特效穴，一次而愈！受用一生！按摩感冒特效穴，一次而愈！（希望相互轉告，少花錢，不受罪，輕鬆治療感冒）（脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度。感冒一個多月，吃藥、打針、輸液、喝中藥均不見效，全身無力，咳嗽，頭暈鼻塞，經一次按摩，全身輕鬆許多，咳嗽減輕。希望相互轉告，少花錢，不...閱11 轉1 評0 公眾公開 13-03-16 14:19刺血排石，一次見效刺血排石，一次見效需專業操作普通百姓請慎用： 臨床上遇到輸尿道結石，最常見治療方法不外乎幾種——手術排石，超聲碎石，中藥排石，和注射黃體酮等。便知道結石掉到尿道內口了，於是拚命忍尿，拚命喝水。果然，尿中突然中斷，再然後排出一粒12X9mm的褐色結石。自此，臨床上只要遇到腎絞痛的，或者輸尿道結石在1.1cm以下的，只要患者能...閱5 轉1 評0 公眾公開 13-03-15 01:05拉筋活骨-百二十歲拉筋活骨-百二十歲。閱25 轉8 評0 公眾公開 13-03-12 23:1110秒鐘指推法，咽痛癥狀當場立即神奇消失10秒鐘指推法，咽痛癥狀當場立即神奇消失10秒鐘指推法，咽痛癥狀立即消失。某日下午一位46歲的咽痛女患者，咽喉先癢欲咳，後轉而為咽痛，喝水即痛。患者欣然同意。故以拇指橫向推摩數次，並囑患者注意咽喉部位的感覺。患者道：「讓我喝口水試一試」。此例為經絡全息診斷法結合推摩手法，大約10秒鐘咽痛癥狀消失。患者及其老公和旁觀者，無不驚...閱13 轉4 評0 公眾公開 13-03-10 22:25快試試一種神奇的治療之二：五分鐘頸椎病馬上好快試試一種神奇的治療之二：五分鐘頸椎病馬上好把你的左手握拳，抬起放在左耳五分鐘，之後，豎起食指，伸臂順耳尖方向上舉，儘力指天，五分鐘。而後換手！頸 椎 病 馬上 就 好 了！附：快試試一種很神奇的治療之一， 十五分鐘內解決腰椎病。抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側旋。腰椎病馬上就好了。閱21 轉6 評0 公眾公開 13-03-10 22:14人體經絡圖（動畫）穴位深。手太陽小腸經主治疾病。肺俞、厥陰俞、心俞：用點按，哪個穴位敏感就多刺激哪個穴位。八、足少陰腎經循行圖　　[全屏欣賞]　　足少陰腎經主治疾病　　功能：腎為先天之本，腎主骨，治療人體骨骼方面的疾病。九、手厥陰心包經循行圖　　[全屏欣賞]　　手厥陰心包經主治疾病　　始於天池，終於中沖，由胸走手。十二、足厥陰肝經循行圖　...閱174 轉22 評0 公眾公開 13-03-10 16:37經絡中重要的穴位及功能經絡中重要的穴位及功能。是脾肺之氣匯聚之處，可兼治脾肺兩臟之病。4、其他穴位：脾經的其他穴位大多在小腿內側，按小腿內側的脾經對痛風有治療作用。腎與膀胱相表裡，腎為先天之本，腎之府為腰。治體質虛寒（腳冰涼用艾灸）、腎火旺、腎陰不足（腳心熱），是調節高血壓的重要穴位。左側腰痛按左側，右側腰痛按右側，先在同側腎俞上拔個罐再按...閱114 轉14 評0 公眾公開 13-03-10 16:06我親歷了散失在民間的治療眼疾的絕技表奶奶治病，只要是眼病，肯定就是那一招，治好了就治好，也不會去想為什麼，但三姑夫卻在同時拿起了醫書，開始認知所治之病在現代醫學上叫什麼名字，據我姑夫講，當時他很入迷，曾連著幾天沒睡覺，把有關眼科的書看了一遍，在之後，他悟到，這種療法對治療眼科炎症（以前爛眼邊的很多）有很好的效果，而白內障、青光眼產生的原因也有眼內炎症...閱11 轉6 評0 公眾公開 13-03-08 19:45哮喘貼足 小方輔助哮喘貼足 小方輔助 哮喘無度，很是麻煩，怎麼辦？閱13 轉5 評0 公眾公開 13-03-07 02:0620幅人體經絡穴位動畫圖20幅人體經絡穴位動畫圖。手太陰肺經循行圖手陽明大腸經循行圖足陽明胃經循行圖足太陽脾經循行圖 手少陰心經循行圖手太陽小腸經循行圖足太陽膀胱經循行圖足少陰腎經循行圖手厥陰心包經循行圖手少陽三焦經循行圖足少陽膽經循行圖足厥陰肝經循行圖督脈循行圖任脈循行圖沖脈循行圖帶脈循行圖陰蹺脈循行圖陽蹺脈循行圖陰維脈循行圖陽維脈循行圖。閱59 轉12 評0 公眾公開 13-03-07 01:58快試試一種很神奇的治療之一， 十五分鐘內解決腰椎病快試試一種很神奇的治療，十五分鐘內解決腰椎病。抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側旋。轉使兩掌相背。十五分鐘！腰椎病馬上就好了。閱9 轉3 評0 公眾公開 13-03-07 01:46此文神奇，讓你立變健康＋漂亮＋年輕——穴法此文神奇，讓你立變健康＋漂亮＋年輕——穴法。穴法1：如果你有張胖胖的「娃娃臉」 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失！建議你經常敲打位於兩眉頭連線中點的印堂穴，印堂穴屬人體督脈，對神經系統的促進有積極作用，能有效改變你的精神狀態。另外，印堂穴對歌唱音域的擴展有一定促進作用，在唱K前反覆敲列印堂穴...閱11 轉2 評0 公眾公開 13-03-07 01:43吹風機對付帶狀皰疹，不留後遺症吹風機對付帶狀皰疹，不留後遺症。治帶狀泡疹，用熱風機熱吹患處，熱度以能承受為佳，越熱越好，一次吹一分鐘，一天吹兩次，只需兩天，當時就能減輕神經痛，第五天就好，而且不會神經疼。這個方法是我從我外婆的方法中改進而來的，民間傳統方法是用黃草紙浸菜油，點燃照患處，用米篩隔著，用熱風機吹更方便，我已治過十五例，都是四到五天就好...閱11 轉1 評0 公眾公開 13-02-28 20:32蛇盤瘡奇方：扎針拔罐可以治好帶狀皰疹蛇盤瘡奇方：扎針拔罐可以治好帶狀皰疹。蛇盤瘡奇方： 不用花一分錢就能好，輕者一次，重者三次，保證治好，方法在蛇盤瘡上用三棱針扎一下馬上拔罐出血15分鐘拿下罐，擦乾血就好了，希望能解除病人痛苦！我親自用過，當時我非常嚴重，用過各種藥膏和吃的解毒藥，都不見好，從前邊大腿根開始長的，像針扎的疼，大約10天的時間就長到腰上，上的葯...閱64 轉5 評0 公眾公開 13-02-28 19:51絕招，落枕患者拍打好絕招，落枕患者拍打好。治療落枕的好辦法： 讓患者平躺在床上，兩腳併攏伸出床頭30-40公分，用報紙包一塊磚頭用力拍打腳心三下，治療這一次就好！一般不超過兩次。閱38 轉7 評0 公眾公開 13-02-28 19:47小兒夜啼、腹瀉、吐奶有對策閱3 轉1 評0 公眾公開 13-02-28 17:44趕緊收藏：身患中風不用慌??十宣耳垂把血放如果嘴也歪了，就拉患者的耳朵，把耳朵拉紅，在兩耳的耳垂部位，各刺兩針，各流兩滴血，幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了。等十個手指尖兒都見血了（豆粒似的一滴），大約幾分鐘以後，陳主任的氣色就變過來了，兩眼也有神了，只有嘴還歪著，他就拉搓陳主任的耳朵，使之充血，等把耳朵拉紅，就在左右耳垂之處，各刺兩針，待兩耳垂都流出兩滴血來，奇...閱10 轉8 評0 公眾公開 13-02-28 16:30幾種鍛煉肝經的方法（圖文雙解，非常實用，錯過你會後悔）《黃帝內經》上說：「肝主筋。」筋是什麼呢？膝為「筋之府」（所以要經常跪著走以養筋），膽經的陽陵泉為「筋之會」（所以要常撥動以舒筋），脊椎督脈上有個,「筋縮」（所以要多用掌根揉它以伸筋），膀胱經的膝下有個「承筋」（所以要多用拳峰點按以散筋），請記住，理筋即是調肝。男性生殖器名為「宗筋」，即是諸筋匯聚之意，所以改善「筋」的...閱18 轉8 評0 公眾公開 13-02-28 16:24道人方開內壯法以兩手中三指由心窩順摩而下，即一邊順時針轉動按摩一邊往下移，移至臍下恥骨聯合處（即小腹下部毛際處），再以兩手中三指由恥骨處向兩邊分開，一邊按摩一邊向上走，兩手按摩回到心窩處，兩手交接而止。本功法屬於強壯功法，通過培護脾腎達到補氣益精的目的，因此常練此功，有助於治療肺結核、高血壓、神經衰弱、慢性肝炎、遺尿、尿瀦留、遺精...閱22 轉10 評0 公眾公開 13-02-28 16:20能救命的民間失傳珍貴絕技，很多病一用就靈，沒有可怕的後遺症了用針點刺「風疙瘩」出盡惡血中風就不會發作。針刺齦交穴治療小便頻繁。一患者，感冒嗓子疼的特別厲害，連咽唾液都不行，採用針刺後溪穴，針刺到後溪穴後，即刻感到疼痛減輕，又留了二十分鐘針，咽部竟一點不舒服的感覺都沒有了，三天以後便徹底的好了（中間再沒做任何治療)。另一患者，感冒發燒39.6度，扁桃體已經化膿，不能咽任何東西，隨針刺...閱13 轉6 評0 公眾公開 13-02-28 13:01受用一生的感冒特效穴，一次而愈受用一生的感冒特效穴，一次而愈 受用一生的感冒特效穴，一次而愈。（脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）0.拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度。直到脖子與前額同時微微出汗為止。感冒一個多月，吃藥、打針、輸液、喝中藥均不見效，全身無力，咳嗽，頭暈鼻塞，經一次按摩，全身輕鬆許多，咳嗽減輕...閱19 轉6 評0 公眾公開 13-02-28 12:46教您清除宿便的最簡易方法——令您百病不生呀這三種方法，機械療法比較痛苦，藥物療法雖然能清除體內宿便，但凡葯三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物療法，而食物療法除了飲食外及清腸保健食品外，最經濟、最有效的就是自我清腸。第三式：雙手平舉，手心相對，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然後一邊呼氣一邊把右臂儘力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來右手彎曲向頸，左...閱17 轉6 評0 公眾公開 13-02-26 18:59別錯過1分鐘耳穴減肥法(組圖)別錯過1分鐘耳穴減肥法(組圖)1分鐘耳穴減肥法(組圖)耳穴減肥法的原理是通過刺激耳朵上的相應穴位，抑制食慾、影響胰島素的分泌、刺激新陳代謝和防止脂肪的堆積。耳穴減肥法一般採用針灸和按壓的方式，針刺耳穴必須請醫師操作，而按壓耳穴的方法就簡便多了，可自行操作。減少腹部脂肪堆積--按壓右耳的胃點穴位60下，然後在左耳相同部位重複此動...閱9 轉5 評0 公眾公開 13-02-26 18:17人體有個祛斑穴，你知道嗎？人體有個祛斑穴，你知道嗎？血海穴：是生血和活血化淤的要穴。唇上斑點。髮髻處斑點。* 婦科疾病導致女性內分泌失調。額處斑點。* 性激素、甲狀腺激素、腎上腺皮質激素分泌失調。* 婦科疾病。眼周圍斑點。* 婦科疾病、妊娠、流產導致女性性激素分泌失調、精神刺激、情緒不穩、心理障礙，劣質產品過敏引起皮膚色素代謝紊亂。閱7 轉1 評0 公眾公開 13-02-26 12:52腳底密碼：看腳知你壽命長短1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾為足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣；5、腳趾用力走路時，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。小趾側鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病；全套人體解剖圖～讓你徹底了解自己！【健康百科】【健康百科】全套人體解剖圖～讓你徹底了解自己！【健康百科】閱32 轉7 評0 公眾公開 13-02-24 19:39最簡「治百病」鍛煉方法以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。此拍手法的好處是手上六條經脈-- 手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經都刺激到了。1、手厥陰心包經上有9個穴位，這條經脈直接關係著心臟的健康，此經脈不通暢，就會表...閱5 轉1 評0 公眾公開 13-02-22 18:09經常揉腹部的6大養生奇效經常揉腹部的6大養生奇效 經常揉腹部的6大養生奇效。現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，這對老年人尤其需要。二、腹部按揉利於減肥。患者在傷口完全癒合後...閱4 轉0 評0 公眾公開 13-02-22 17:38男性強腎的實用方法男性強腎的實用方法男性強腎的實用方法 一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。強腎健身操。此動作可活動腰膝，益腎強腰，常練此動作，腰、膝得以鍛煉，對腎有益。此法可溫腎健腰，腰部有督脈之命門穴，以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴，搓後感覺全身發熱...閱4 轉1 評0 公眾公開 13-02-20 13:55請牢記救命四法，圖文欣賞請牢記救命四法，圖文欣賞請牢記救命四法，圖文欣賞。閱7 轉2 評0 公眾公開 13-02-20 13:51陽氣不足，人就會未老先衰，教你一招！圖陽氣不足，人就會未老先衰，教你一招！當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，於是，久而久之，整個脊柱就容易變彎，人的精神也差了。這個穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。這時候，別人在著急上火...閱7 轉2 評0 公眾公開 13-02-19 02:00早搓手 午曬背 晚泡腳( 動畫圖）早搓手 午曬背 晚泡腳( 動畫圖） 早搓手 午曬背 晚泡腳( 動畫圖） 養生保健，不能一把抓。可採取搓手心、揉按手指等方式，刺激手心的勞宮穴，讓心臟興奮並增強呼吸系統的功能，起到保健作用。泡腳時，水裡的熱量可以通過腳底進入人體全身，使體內腎經、肝經都得到養護。泡完腳，上床準備睡覺時，可以用雙手掌心輪換著對腳進...閱2 轉0 評0 公眾公開 13-02-18 23:13世界上最簡單、最快速、最有效的治癒肩周炎的方法世界上最簡單、最快速、最有效的治癒肩周炎的方法 世界上最簡單、最快速、最有效的治癒肩周炎的方法。取穴要領：左肩取右腳，右肩取左腳，在腳背四、五跖骨之間的中上處，取壓痛最痛的那一點，只需取一個點，亦即健側腳背的點。此法亦通用於肩部各種外傷、挫傷、刀傷、槍傷、燙傷、凍傷、瘡癤、皮膚病等，通治肩部諸疾。收藏了此文的朋友，從...閱8 轉1 評0 公眾公開 13-02-16 20:07失眠有七種只需一招就搞定失眠有七種只需一招就搞定古代醫學經典《難經》中說：「人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五臟各安其位而寢。」什麼意思呢？方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫用紗布和醫用膠布固定。同時神闕臨近脾胃，我把中醫補脾的名葯歸脾丸填在肚臍里，就能迅速調節脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜。另外，這種失眠是脾被...閱14 轉3 評0 公眾公開 13-02-07 01:4618年珍藏之瀕臨失傳的針灸絕學「燒山火」「透天涼」18年珍藏之瀕臨失傳的針灸絕學「燒山火」「透天涼」 文自 仁者愛人 首先我在這裡聲明；氣至病所是金元時代針灸專家關漢卿首創下針十四法中的一種針法，由針芒、呼吸、捻轉、提插等單式手法組成，對提高針刺臨床療效有重要作用。檢驗真理唯一的標準是醫學臨床醫療實踐，我十年之中針刺超過三萬人次，按《針灸...閱23 轉2 評0 公眾公開 13-02-04 22:50全套人體解剖圖～讓你徹底了解自己！【健康百科】【健康百科】全套人體解剖圖～讓你徹底了解自己！【健康百科】閱64 轉10 評0 公眾公開 13-02-04 16:05獻個絕招，一招搞定煩躁（百試百靈）獻個絕招，一招搞定煩躁（百試百靈） 獻個絕招，一招搞定煩躁 這可是俺自個發現的絕招，哈哈，獻出來了。這一招，是從我自己身上體檢出來的，三年來用於臨床病人，百用百靈。閱7 轉1 評0 公眾公開 13-02-02 17:45烏髮的頭部拍打法烏髮的頭部拍打法。回憶起來，大概是去年7、8月份教我爸我媽拍頭，主要是針對我爸記憶力急劇衰退、我媽頭部長期大面積疼痛、兩老視力模糊而制定的治療方案。我媽一直覺得她的大腦像豆腐腦，從來不讓任何人碰她的頭，甚至別人摸一下她的頭髮都下意識地躲避，去年教她拍頭時，她抗拒了很長時間，觀察我爸拍頭沒什麼不良反映，聽我爸親口說拍完頭...閱11 轉1 評0 公眾公開 13-02-02 17:33從眼睛看出九種病從眼睛看出九種病　　眼睛是健康的一扇特殊窗戶，美國眼科協會專家、舊金山青光眼中心主任安德魯·伊瓦說：通過觀察眼睛，無需手術即可了解血管、動脈和視覺神經等健康狀況。眼瞼處長黃斑是因膽固醇過高而在眼瞼部位形成的脂肪堆積物。4.看電腦時眼睛灼痛或視力模糊：電腦視覺綜合征。5.眼睛分泌物增多：眼瞼炎。眼睛分泌物增多是眼瞼炎所...閱12 轉0 評0 公眾公開 13-01-30 01:00學會自己看病：望肚臍診疾病學會自己看病：望肚臍診疾病。肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。3.淺小形肚臍肚臍眼又淺又小，具有這樣肚臍者，不論男女，身體都較虛弱，內分泌功能不正常，經常感到渾身乏力。4.海蛇形肚臍因靜脈擴張使肚臍周圍如海蛇纏繞一般，這種肚臍是肝硬變等肝臟疾病常見的徵兆。1.肚臍上移肚臍向上延長几乎成三角形，為氣逆...閱12 轉0 評0 公眾公開 13-01-29 18:05最有效治癒肩周炎方法最有效治癒肩周炎方法最有效治癒肩周炎方法。世界上最簡單、最快速、最有效的治癒肩周炎的方法（不收藏你損失太大了）壓穴在半小時以上，不限時間與療程，以壓穴痛感強、時間長為最有效，愈後，要做較長時間保健按摩，以鞏固療效。此法亦通用於肩部各種外傷、挫傷、刀傷、槍傷、燙傷、凍傷、瘡癤、皮膚病等，通治肩部諸疾。收藏了此文的朋友，...閱5 轉1 評0 公眾公開 13-01-25 16:03絕對神奇：汗從哪裡出、病從哪裡來！1、額頭出汗=肝陽上亢。頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重。6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛。如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的...閱14 轉4 評0 公眾公開 13-01-25 12:37特效穴位治療103種疾病閱20 轉5 評0 公眾公開 13-01-23 23:43用最簡單的方法調整我們的身體在左手虎口部，用右手拇指近節指骨段與遠節指骨段連接橫紋壓住虎口邊緣，拇指指腹所壓部位，即為脾臟反射區。手法：用小木棒在無名指（腿反射區）掌側面近節指骨段與中節指骨段連接處（腘窩反射區）滾動。掐按手腕部上下身淋巴腺反射區，手掌朝下，指尖向下。再一個方法是，揉、捏食指、中指和無名指的根部，一揉一捏，（近節指骨段，升結腸、...閱10 轉2 評0 公眾公開 13-01-23 23:41簡單一句話就可治療頸椎病簡單一句話就可治療頸椎病 頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……有位長期對電腦有頸椎病的博士發明了一句話體操，這個牛氣的一句話，還真治好了他的頸椎病，趕緊跟中醫頻道南方來背誦這牛人一句話，治好頸椎病就這麼簡單。治好頸椎病牛人第一句話 ◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆治好頸椎病牛人第二句話 ◆深呼吸，下...閱6 轉0 評0 公眾公開 13-01-23 18:28治感冒立竿見影的土方治感冒立竿見影的土方治感冒立竿見影的土方。這時，迅速拿一個熱水袋，敷在脖子後面。原本已經進入感冒狀態的自己，就好了，一點都不會感冒。將熱水袋敷上以後，寒邪又從入口處而出，自然就不會感冒了。曾經和一位同仁堂的做堂老中醫交流過這種方法。還可以用熱水袋敷在脖子後面治療咳嗽。可見，很多時候，並不是中醫不夠靈光，而是我們的方式...閱17 轉0 評0 公眾公開 13-01-23 16:17女福穴和斷紅穴女福穴位於外踝前側約一寸處,肌肉微凸,極易辯認,可以用壓痛法取准,即哪裡最敏感最痛就壓哪裡.每次按八分鐘.-常規消毒後，用毫針快速刺入斷紅穴，進針沿掌骨水平方向刺入1．5—2寸，使針感上行至肩，留針20分針。斷紅穴位於手背第二、三掌骨間，即八邪中的上都穴位，針之可使經氣相通，針感上行至肩，使經氣通暢而升提之。灸之能補氣固脫，順經...閱5 轉0 評0 公眾公開 13-01-20 00:18別上醫院吧，這五十種病症只要不是很嚴重，按照這種方法自己治療吧（建議收藏備份）30.打隔，因暴飲暴食造成隔肌驚攣，取足反射區腦垂體，胃食道，胸膈反射區。34.腸鳴腹脹，炙內踝下照海穴，配足部反射區腹腔神經叢，脾、腎、肝、膽、結腸反射區。38.大便困難，病因為長期用瀉藥，致使直腸神經叢麻痹，啄法使腰骶部發熱，點揉承山穴，支溝穴，足部直腸，結腸反射區及腹腔神經叢腦垂體反射區。46.隆閉，癥狀為小便點滴不暢或不...閱5 轉1 評0 公眾公開 13-01-17 22:04祖傳秘方 治癌 有效率100%祖傳秘方 治癌 有效率100%.公開祖傳秘方 治癌千餘例 有效率100%.癌症肆虐全世界，每秒死亡好幾人，發病率和死亡率越來越高，但醫學界束手無策！為救拔病苦眾生，為光耀如來家業，李清岩居士無私貢獻祖傳秘方，治療各種癌症/腫瘤千餘例，有效率100%.李家祖傳治癌秘方。主治：各種癌/瘤。說明：一般病例３０分鐘見效，經千餘例臨驗，療效100%，被...閱9 轉4 評0 公眾公開 13-01-17 15:22絕對神奇：汗從哪裡出、病從哪裡來？3.頸部出汗=內分泌失調　　頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。4.胸口出汗=脾胃失和　　如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。6.手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛　　如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。7.背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞　　背部汗腺分布...閱16 轉2 評0 公眾公開 13-01-16 00:42精足不思淫，氣足不思食，神足不思眠心為人體的最高司令官，神則居其首要地位，心健則神氣充足，神氣充足則身強，神氣渙散則身弱，故《靈樞·邪客》說：「心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也。……心傷則神去，神去則死矣。」如何養足精氣神。張景岳說：「善養生者，必寶其精，精盈氣盛，氣盛則神全，神全則身健，身健則病少。「明·陳繼儒在《養生膚語》中指出：「精...閱28 轉3 評0 公眾公開 13-01-15 23:44氣色出沒之觀看法則氣色出沒之觀看法則氣色分類雖多，一般約可分為十種，即青、黃、白、黑、紅、赤、紫、暗、滯、朦諸色，各色所俱之特性分述如下：青色：主驚恐、憂慮、煩惱、忿怒、疲勞等。其它部位如三陽青色，男主有災殃，三陰青色，女主有災殃。四季基氣：氣色雖分四季觀看，並各有當令之氣色及著重之部位，惟基本氣色乃系黃色，故滿面氣色黃明瑩凈，即使無...閱6 轉1 評0 公眾公開 13-01-13 23:00原來這才是真「聰明」（耳聰目明的奇妙之法）從耳後入耳中，出走耳前，耳朵後邊、耳朵前面和耳朵裡邊都是三焦經的經過地。人體耳朵上有180多個穴位，如果用線把耳朵上重要穴位連接起來，像極了倒置在母宮裡的胎兒。（掏耳窩之前，要先把食指或中指的指甲剪掉，以免劃傷耳朵。） 耳窩是耳朵的中心區域，屬人體五臟六?的反射區，每天掏耳窩可以刺激其對應的穴位，具有調和五臟六?的功效。...閱7 轉1 評0 公眾公開 13-01-13 18:58腳底密碼：看腳知你壽命長短腳底密碼：看腳知你壽命長短 足部是人類身體健康的一個特區，是全身器官的一個投射區。1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾為足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣；小趾側鞋底磨損較明顯者，可...閱6 轉1 評0 公眾公開 13-01-13 13:2220分鐘就能成為按摩高手的秘訣——以硬克柔要想學會掌骨法，首先要學會掌骨有哪些穴位，其實說實話，真正要傳十分鐘就夠了。胃穴和頭分為二分之一處是心肺穴，心肺穴和頭穴中間是肩頸穴，心肺和脾胃再分是肝膽穴，脾胃和腳的中間是是腎臟穴，脾胃與腎臟再分二分之一為腰腹穴，腎和腳穴二分之一處分為下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝膽穴。一個小時你們全部學會，穴點陣圖到中醫疑難群里...閱13 轉2 評0 公眾公開 13-01-11 18:19高清人體穴點陣圖高清人體穴點陣圖高清人體穴點陣圖。人體穴位是根據中國古代流傳下來的穴位的分布科學合理的分布，這可以使我們。更清楚更好的看到每個穴位在自己身體上的精確分布和其作用可以給我們更多的。認識人體穴位分布圖是我國古代每個良醫總結的結果是我們古代勞動人民智慧的。結晶，人體穴點陣圖能更好的解決我們身體上的一些病痛讓我們更好的認識到自己。閱47 轉4 評0 公眾公開 13-01-11 17:55冬季用熱姜水泡手治頭痛冬季用熱姜水泡手治頭痛。頭疼時不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的癥狀。可以取一個臉盆，倒入溫水，水溫不宜過燙，然後將雙手和腕關節完全浸泡在水中半小時左右，浸泡過程中要不斷添加熱水保證水溫，可使手部血管擴張，腦部血管血流相應減少，從而使頭疼逐漸減輕，尤其適合偏頭痛。不適合泡手的時候，還可以用熱水袋暖手，也能起到一定緩...閱7 轉2 評0 公眾公開 13-01-06 21:21【視力恢復奇穴】【視力恢復奇穴】在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如下圖）。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的癥狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次，此方法特別適合經常上網的朋友。對抑制老人性的白內障也有效果。閱12 轉1 評0 公眾公開 13-01-06 17:30神了：撞牆撞走體質虛弱，撞牆運動降血壓神了：撞牆撞走體質虛弱，撞牆運動降血壓。撞牆撞走體質虛弱。這一切都是撞牆的功勞！15年的撞牆生涯，讓我從鄰居口中的「黃酸人」(閩南話中指體質虛弱的人)變成了「福相貌」(閩南話中指氣色很好、很精神的人)。用背部撞牆不僅可以調節內臟、放鬆肌肉、行氣通竅、安心寧神，還可以健脾、和胃、化濕，協助治療頸椎病以及頸肩綜合征。不過，背部...閱7 轉2 評0 公眾公開 13-01-06 17:08小兒久病民間有奇招，刺四縫過程詳細分解圖片案例（別失傳了）小兒久病民間有奇招，刺四縫過程詳細分解圖片案例（別失傳了）應大家的要求,今日把刺四縫的過程圖片上傳給大家,供大家參考.此貼上傳圖片為一9歲患兒咳嗽兩月余,久治未愈後來我處就診,刺四縫後的圖樣.四縫穴為經外奇穴,出之明.董宿"奇效良方"一書.後世醫家主治小兒疳積.本人將四縫穴擴大應用於小兒咳、喘、吐、瀉及成人久咳,運用十幾...閱1 轉0 評0 公眾公開 13-01-06 17:03牙疼的急救方與根治法牙疼的急救方與根治法。牙疼時的急救方。牙疼的時候，很多人分不清具體是哪顆牙疼。以上是最快止牙疼的好方法，做的時候會很痛，但只要您忍住疼堅持做，就會很管用，這個方法我給很多人試過，屢試不爽。另外還有一個治牙疼的方法，按揉下關穴。長期牙疼的人，每天這樣做2~3次，不失為一種很好的保健方法。下關穴附近是顳部的神經，治牙疼特別管...閱35 轉18 評0 公眾公開 13-01-06 12:35身體健康狀況？看看你的臉就知道！嘴唇過白：嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。舌苔太厚：舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被颳去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。舌苔太薄：舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。舌苔泛黑：舌苔隱隱發黑，很可能是體溫升高的緣故！臉頰蒼白：貧血體現...閱24 轉5 評0 公眾公開 13-01-06 12:29人體幾大窩的特效功能人體幾大窩的特效功能。據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、腰窩、腋窩等「養生窩」，身體內的毒素就像河裡的沙子會淤堵在有坑、有窩的地方一樣，易聚在腋窩、肘窩和膝窩處，所以只要常去拍揉身體上這三個窩就可排清毒素了。醒來仰卧在床上，左手四指併攏(大拇指除外)置於右腋窩內，順時針和逆時針按摩，每20圈交換1次，共按摩200圈...閱6 轉2 評0 公眾公開 13-01-01 00:35長皺紋暗示了什麼長皺紋暗示了什麼 1、額頭皺紋：和抑鬱症有關　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。3、臉頰皺紋　　皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。4、鼻皺紋　　皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，...閱10 轉0 評0 公眾公開 12-12-29 01:17拉單杠，治肩周炎的利器——供同病相憐者參考拉單杠，治肩周炎的利器——供同病相憐者參考。於是約從一年前開始，每天晚飯後散步一圈，就來到單杠的所在，開始習拉單杠。最後補說三點：一是練到中間階段，發現肩背部有幾個痛點光靠拉單杠不行，需同時練雙杠的雙臂彎臂支撐動作，撐不起來沒關係，只需利用身體的重量給肩部和肩背部反覆施加適當的壓力。治療肩周炎五法。4．屈膝懸垂：雙手與...閱64 轉5 評0 公眾公開 12-12-28 20:29日常經絡養生之道：經絡健身操日常經絡養生之道：經絡健身操。日常經絡養生之道。合谷穴：先以右手拇指內側橫紋，對應左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指併攏，虎口處出現隆起肌肉，狀若山丘，往後走為山谷凹陷處，即是此穴：抒壓/解除疲勞，消除黑眼圈，眼部減壓，避免「中痧」，增進免疫力，提神醒腦，可舒緩肩頸肌肉僵硬。肚子上集中了人體很多的經絡，因此，...閱248 轉31 評0 公眾公開 12-12-28 15:17腳部的15個細節可以暗示疾病9、腳關節疼痛　　問題癥結：風濕性關節炎，通常首先會被小關節如腳趾和手指節感受到的一種關節性病變，疼痛的同時通常伴有腫脹和僵硬，而且這種疼痛是對稱性的。12、腳上皮膚乾燥容易脫落　　問題癥結：雖然你臉上或手上的皮膚經常會幹燥，但是千萬不要忽視腳上的皮膚乾燥。14、腳部疼痛難以走路　　問題癥結：未確診的應力性骨折是腳部疼痛的...閱25 轉3 評0 公眾公開 12-12-26 00:56胃疼可以按一按胃疼可以按一按。這裡就教大家幾個常見穴位的自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰卧，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。此穴位於肚臍左右兩拇指...閱10 轉0 評0 公眾公開 12-12-23 01:06左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。如果家裏人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為大魚...閱9 轉3 評0 公眾公開 12-12-22 14:45中醫圖譜—很詳盡，值得珍藏實脈：實脈形，大而長，三候充實力最強，新病見實邪氣盛，久病見之病主殃。緩脈：緩四至，是脈形，從容和緩號為平，或因脾虛風濕病，是病非病仔細評。芤脈：芤脈形，中間空，芤脈按之軟如蔥，火犯陽經血上溢，熱傷陰絡下流紅。弦脈：弦脈形，脈挺然，弦脈端直似琴弦，弦應肝膽痰飲痛，大小單雙分輕重。結脈：結脈緩，時一止，結脈形狀記心裡，...閱21 轉13 評0 公眾公開 12-12-20 01:09動動食指能提性壯陽動動食指能提性壯陽動動食指能提性壯陽。商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等，是治...閱8 轉2 評0 公眾公開 12-12-20 00:16一切慢性病都可以用「推腹法」去解決 ！一切慢性病都可以用「推腹法」去解決 ！也就是說，一切慢性病都可以在腹部找到其對應的蛛絲馬跡，由此，當慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治療的時候，那你就去尋找這個腹部的阻滯點（也許是一個硬塊，也許是一個痛點，也許是一個「水槽」，也許是一個「氣團」）吧，只要把它推開揉散，就會發現你的慢性病也隨之消失了。面部的供血主要...閱8 轉3 評0 公眾公開 12-12-19 18:55刺血手抄本刺血手抄本刺血心得手抄本。四、 凡紅眼病初起，麥粒腫末化膿者，刺血太陽穴，擠7—9滴血，雙腳中趾尖擠3—5滴血則今天刺血，明天可愈。七、 慢性腎炎：（1）儒俞穴刺血有黃水者，黃水盡，人即愈。九、 肝硬化腹水：用肝炎的穴位加：腎俞，腰俞，條口穴（上0、5外0、5寸），肝俞。（2）刺血三陰交，命門，撥罐腎俞，血海。十七、 高血壓：太陽...閱20 轉10 評0 公眾公開 12-12-16 22:13三焦經是人體無言的神醫三焦經是人體無言的神醫 一、關於三焦經。所謂的「三焦」是人體上、中、下三焦的總稱，可使各個臟腑間相互協調、步調一致地為身體服務。《類經》中對三焦如是介紹：「三焦者，確有一腑，蓋臟腑之外，軀殼之內，包羅臟腑，一腔之大腑也」。這是因為陽池穴是手少陽三焦經中的原穴，有調理三焦，溫暖全身的重要作用。三焦經當令之時，即晚上21點...閱5 轉3 評0 公眾公開 12-12-13 21:33秋冬季泡腳養生需知秋冬季泡腳養生需知。中醫講「寒由腳起」，晚上用熱水泡泡腳，是很愜意的。足底，作為人的第二心臟，腳板上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，用溫水泡腳可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。之所以選擇早上泡腳，是因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液循環不暢，早上泡腳，...閱13 轉2 評0 公眾公開 12-12-13 16:19
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