學誠法師開示及答疑 2018-03-06

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南無本師釋迦牟尼佛

01、網友：師父，當自己對一個同事做點什麼或是簡單的幾句話，卻得不到ta任何的回應。想著ta也許就是這種我行我素的人吧，可ta與別的同事卻打得火熱。這兩種情況總是一前一後地發生，以至於我會懷疑ta對我懷有敵意才這樣。自己被冷落的同時，又在他們一次次的歡聲笑語中愈發痛苦。

學誠法師：人和人的業緣不同，這很正常，不用去比較。我們平常的苦惱，都是比較得太多了，在每一個境界上都不自覺地攀比，在外境上分別、追逐。

02、網友：師父，為什麼弟子這麼容易煩躁？動不動就覺得煩呢？容易起煩惱發脾氣，明明看得很清楚，也不願意，但是表現出來的卻是煩躁生氣，然後又自責和後悔，這一年來，好像越來越容易陷入煩躁，越來越不安，仔細問仔細看，又不知道也找不到自己在煩什麼，無論怎麼做做什麼，自己總是有不滿意和煩躁的地方。

學誠法師：心力弱就會這樣，就是內心的力量控制不住煩惱。「減法」做不到的時候，就做「加法」，多去親近有修行經驗的師友，接觸清凈的環境，聽一些智慧的開示，讓自己有所成長。

03、網友：我姨十年前，幫人借錢二百多萬元。於2013年把他告上法庭，至今己經4年了，欠債人一直逃避，至今債務仍舊未追回，身心煎熬，得了胃病，後來偶遇佛法，胃病好轉，於是想要專心學佛，可債務放不下。全身心還債，可債也追不回，佛也沒學好，請師父開示！

學誠法師：好好學佛，給欠債人迴向。願他災障消除，福慧增長，願彼此解冤釋結，互不相欠。

04、網友：師父，是不是只能通過催眠才能知道自己的前世？升起對輪迴的定解？如何去相信因果輪迴？

學誠法師：自己尚未親證時，要通過相信佛菩薩、相信歷代高僧大德而信受。佛法修行，信為能入，智為能度。先以基本的信心進入，相信佛菩薩和祖師大德的慈悲和智慧，不故意懷疑；然後要多學習經論，認真觀察思維，對佛法了解得越多，信心就越有力。以信心接受教理而去實踐躬行，自然有證果的一日，那時的信心，便能堅固不退。

05、網友：師父您好，因為大家都混日子，只有我努力工作，所以被找茬排擠走了，一段時間後真相浮出水面，老闆又讓我回來，現在他們更加排擠我，以誠相待沒有用，因為你的存在就觸犯了他們根本利益，如果「反擊」，我過不了自己心裡「不能傷害眾生」這道坎，很苦惱。

學誠法師：保護自己與傷害他人，不一定是必劃等號的。把他們當做「心理上的孩童」，明知道他們對煩惱、業果等一無所知，就不必當做「大人」去計較，內心不起對立，更不要有惡意傷害之念，但外表上可以示現嚴厲、威猛等相。讓自己理直氣壯地做正確的事，氣勢比他們更強。

這其中，真正要對付的「敵人」不是外在小人，而是自己內心的煩惱，既要保護自己，又不能落入狹隘的嗔恨、報復之心。

06、網友：師父，我因為吃不少含激素的葯，令我變得很腫胖，加上自己一身病，工作也被辭退，使變得很自卑，害怕接觸人群。導致我抑鬱症複發，肉體的疼痛和心理的折磨，令我每晚都睡不好。特別這幾天，念佛號都沒辦法靜心，不知道怎麼走出來。

學誠法師：可以看看中醫。身心的不適，唯有積極向上的努力才能改變，自暴自棄、封閉壓抑不是出路。心裡要多去思考、規劃自己未來的方向，並為之付出行動，不要一直停留在對不如意境的哀怨中。

念佛時，要猶如佛就在自己眼前，就像自己的母親一樣關心、愛護自己，了解自己的全部，接納自己的一切，沒有一絲的嫌棄和責怪。佛的大光明，像太陽一樣照耀在自己頭頂，給予溫暖，給予力量。這樣懇切地去念，不在數量多少，而在用心相應。

07、網友：法師您好，我最近心態起了很大的變化，很焦躁，身可以說是暴躁。我自認為是金錢導致的，因為我比較缺啥。但是其實我是屬於那種比上不足，比下有餘的類型。但是就是突然把錢看的很重。導致自己心態變化。今天車又撞了。撞了車之後，心裡反而有點釋然了。

學誠法師：要有更清醒、更長遠的眼光。賺再多錢也帶不到死後，但是積累的福報卻可以。聰明人重在積福報，而非積累金錢。

08、網友：師父好！弟子想問，小孩子真的需要進行挫折教育、訓練忍耐、剋制任性嗎？這些品質是訓練出來的嗎？弟子四歲多的兒子，非常調皮，我管吧，就覺得不忍心，好像框框太多，怕壓抑孩子，不管呢，又怕他越來越皮。

學誠法師：要分清楚哪些需要管，哪些不需要管。