射箭新手入門——三種搭箭手式介紹

對於很多想學弓箭的人來說，搭箭手式是必學的一項。雖然我們小時候大多玩過弓箭，並且很可能是自己或者父親製作的，但是與專業的射箭運動差別很大。作為一項體育運動，射箭有自身的規則，就像籃球、足球一樣。現在我們就簡單介紹一下三種搭箭手式。

三種搭箭手式分別是捏箭式，蒙古式、地中海式。

捏箭式

多數人在第一次射箭時會不自覺地用食指與拇指捏住箭尾，這便是「捏箭式」。

這種手法的優勢在於撒放動作乾淨利落——當射手拉到某個極限時，摩擦力無法再留住箭，箭就自然射出。然而，這種手法是難以用於稍強之弓的，除非射手擁有超常的指力。

圖為捏箭式的內外側

在現在射箭運動中，很少採用捏箭式，可以說已經被淘汰了。

這張就是典型的捏箭式

這張影視中的射箭場景存在很大問題，傳統弓一般是沒有箭台的，並且這樣的弓用捏箭式也不合適。

蒙古式

蒙古式撒放是古代東方國家常用的一種射箭方式，其特點在於，拉弓弦的手用大拇指扣弦，食指壓在拇指上，箭尾卡在拇指和食指的指窩處，箭搭於弓的右側。

蒙古式撒放一般用於傳統弓。蒙古式搭箭方式箭桿在弓弣右側，箭搭在拇指上面不易掉落。

這個孩子的箭桿放在了弓的左側。

圖為蒙古式圖解

一般蒙古式撒放需要藉助扳指，中國古稱「抉」，後世稱為「扳指」。抉一般用玉、骨或皮革製成。

古代的扳指

現代用扳指

地中海式

地中海式射箭是古代西方國家普遍採用的一種射箭方法。其技術特點是用一手開弓，另外一隻手的食指中指無名指三指來拉弓弦，並且把箭尾夾在食指和中指之間，用力開弓到臉頰，然後自然撒放，箭搭於弓的左側，反曲弓都在左側有箭台。

現在一般的反曲弓等都採用的是地中海式，初學者可以用下三指，即三個手指都放在箭的下方。

圖為地中海式

這也是典型的地中海式

圖為蒙古式和地中海式的對比

左為蒙古式，右為地中海

權力的遊戲布蘭射箭場景，地中海式

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