少林古傳擒拿術

少林擒拿術為少林武術的傳統項目。擒拿未有四十二於徒手絕技。它巧用反關節和點穴值的搏擊妙術，借人之力，順人之勢，拿點要害，巧破妙取而勝之；由於水平所限，疏漏謬誤所難免，敬請讀者研討指正。 少林擒拿術是少林武術的連環搏擊技術。 擒拿是運甩鎖、扣、刁，纏、拿、順、擰、點、擊、壓等反關節和點穴位的巧妙手法，使對方身形局部僵滯、疼痛而失去反抗能力，從而制服或撲捉對方。歌 訣 短兵相接使擒拿，千斤可用四兩化。 審清彼意與勁路，順勢打勢巧力發。 生擒活捉狂暴客，巧用鎖扣刁纏拿。 解脫擒拿不施逆，按勢順擰點擊壓。

一 單跪見君對方右手抓我前衣襟（圖1）

我右手扣按對方右手背反擰，卸其手；左手抓其右肘，同時，以左小腿跪壓其右腿（圖2）

二 羅漢撞鐘對手右手由後鎖我頸部。（圖3）

我左手反擰其右手，卸其手，向右猛轉體，並以右肘尖撞擊其肋。（圖4）

三.抓發扳倒我右手抓對方頭髮（圖5）

對方雙手扣住我右手背，合力下壓我右手腕。（圖6）

我順勢進左腳，屈左肘，肘尖向前頂，左手抱其右腿。（圖7）

我隨即右手向前下推，左手向上提拉，對方必仰跌之。（圖8）（如我右肘順勢前頂，右手向下拉其頭，左手由其後掏襠上提，對方必仰跌之。）

四 卸手靠打

對方右手抓我左肩（圖9）

我右手扣按住對手右手臂，然後右手反擰卸其手。並向右下方刁拉，乘勢腰向右擰，以左肩撞擊其右臂。（圖10）

然後我左手經對方右臂下穿過，上打其面部，下打其襠部。（圖11）

五 盤龍進肘

對手左手抓我左手腕向右後擰（圖12）

我順其擰勁向右轉體180度，同時，右腳向後撤，從後面鎖住其左腿。（圖13）

我繼續向右轉體180度，右臂屈肘以肘尖為著力點橫擊其胸，對方必仰面跌倒。（圖14）

六 金雞掐嗉

對方右手掐我喉（圖15）

我右掌向左下砍其手腕，同時，提右膝頂撞其襠部，即解脫。（圖16）

七 握手絆腿

對方與我握手。（圖17）

趁對方不備，我將對方右手上翻，使其手心向上，並向右後拉帶。同時，左腳向對方倆腿間進步，右臂屈肘由上挾住對手右大臂，左手抓其右肘骨，右手向上提拉，左腳下壓。(圖18)

我猛向右轉體，乘勢將左腳蹬直，雙手向右拉帶，使對方被絆而伏身跌之。(圖19)

八 抓腕小纏

對手右手抓住我右手腕。（圖20）

我左手緊扣住對手右手臂（圖21）。

我將其右腕拉直，並以右腕關節為軸由下往上寧轉，當右掌小指一側貼其小指側腕部時，猛向下切壓，對方比感劇痛。（圖22）。

九 掐腕脫打

我右手腕被對方雙手緊緊掐住。（圖28）

我左手由上方伸入其倆小臂間，握住自己右拳。（圖24）

我右拳屈肘上舉，左手猛向懷內扳拉自己右拳，同時，向左猛轉體，即解脫。（圖25）

我右手解脫後，左手下壓其雙手，以右拳背為力點，反掄打其面部。（圖26）

十 迭肘解脫

我抓對方右手腕，對方用小纏絲拿我。（圖27）

我速將右腿撤至其左腿後，迭右肘，肘尖朝對方胸部，同時，左手抓住對方右小臂。（圖28）

我右手向上提拉，左手向左下拉其左臂，解脫後，右肘尖猛頂撞其心臟，對方必仰面跌之。（圖29）

十一 順手牽羊

對方右手企圖抓我前衣襟，或擊我胸部。（圖30）

我雙手抓住對方右手，使其手心向我。倆手按住其手背，向下卷其右手腕。（圖31）

我隨即向後撤右腳，雙手用力向內，向下拉帶對方，使其伏身跌之。（圖32）

十二 拿肘掄打

對方右手從外側拿住我左肘關節。（圖33）

我左肘突然向右猛上舉至右肩前，即可解脫。（圖34）

然後我右拳下壓其右手，以左拳背為力點，掄打其面部。（圖35）

推薦閱讀：