手少陽三焦經---感悟12經脈之十
2009-02-18 21:40:20|分類:有關經絡|字型大小訂閱
三焦經走向:(如下圖)
1. 起於無名指末端(關沖);
2. 向上出於第四、五掌骨間;
3. 沿著腕背;
4. 出於前臂外側橈骨和尺骨之間;
5. 向上通過肘尖;
6. 沿上臂外側;
7. 上達肩部;
8. 交出足少陽經的後面;
9. 向前進入缺盆部;
10. 分布於胸中,聯絡心包;
11. 向下通過橫膈,從胸至腹,遍屬於上、中、下三焦;
12 胸中的支脈 從胸向上;
13 出於缺盆部;
14 上走項部;
15 沿耳後直上;
16 出於耳部上行額角;
17 再屈而下行至面頰部,到達眶下部;
18 耳部支脈:從耳後進人耳中,出走耳前,與前脈交叉於面頰部;
19 到達目外眥(絲竹空之下),與足少陽膽經相接
大禹治水功在疏導,運動健身妙在通經。
中里先生曾經說過,三焦經是對婦女很重要的一條經絡,特別是對更年期婦女尤為重要。原因是三焦經主情志、氣鬱、情緒。所以不如更年期女性一定要敲打這條經絡。
可能很多朋友會問,三焦是什麼意思?指的是身體哪個部分呢?它是將胸腹部劃分為上、中、下三個區域,分別命名為上焦、中焦、下焦。也有其他的解釋,這裡不做肯定回答,各位可以根據自己的悟性來理解。
三焦主氣,這是很重要的一點。也是保健治療中三焦經的一個功效。通行元氣三焦通行元氣之說,首見於《難經》。如三十一難說:「三焦者,水谷之道路,氣之所終始也。」三十八難說:「所以腑有六者,謂三焦也,有原氣之別使,主持諸氣。」六十六難說:「三焦者,原氣之別使也,主通行三氣,經歷五臟六腑。」原文明確地說明三焦是人體元氣(原氣)升降出入的道路,人體元氣是通過三焦而到達五臟六腑和全身各處的。元氣,為人體最根本的氣,是生命活動的原動力。元氣根於腎,通過三焦別入十二經脈而達於五臟六腑,故稱三焦為元氣之別使。《中藏經·論三焦虛實寒熱生死逆順脈證之法》對三焦通行元氣的生理作用作了更為具體地描述:「三焦者,人之三元之氣也,號曰中清之府,總領五臟六腑、營衛、經絡、內外、左右、上下之氣也。三焦通,則內外左右上下皆通也,其於周身灌體,和內調外,營左養右,導上宣下,莫大於此也。」因為三焦通行元氣於全身,是人體之氣升降出入的通道,亦是氣化的場所,故稱三焦有主持諸氣,總司全身氣機和氣化的功能。如果元氣虛弱,三焦通道運行不暢或衰退,就會導致全身或某此部位的氣虛現象。
太多太多的古籍對三焦經已經有了明確的描述。其實說了這麼多只是要記住三焦主氣就可以了。另外三焦還主運化水谷與水液。
再說說主要的穴位。
液門:主治夜間的口乾舌燥,增津液,就是增加唾液的意思。有人一到晚上就覺得口內乾燥,怎麼喝水都不管用。這時候按按液門,就會覺得口水增多。
陽池:看這個穴位的名字就知道是陽氣最足的地方,因為它是陽氣的池子。因為這個穴位在手腕處,閑暇時可以晃動手腕,提升體內陽氣。
支溝:這是個很好的穴位,在腕橫紋上三寸的位置。能治療肋間神經痛、氣鬱不舒、有嗝打不出。
絲竹空:愛美的女士朋友的福音穴,這個穴位能很好的控制魚尾紋,對太陽穴附近的斑點也有淡化的作用。
(轉自you_leer的博客)評論這張轉發至微博
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