【食全食美】 蜂蜜燕麥蔓越莓粥
06-19
蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品。甘甜味美,營養豐富,價格低廉,是一種極好的葯食兼用的天然物品。內服可調理脾胃,提高免疫力;燕麥是一種低糖、高營養、高能食品,燕麥片即精選塞北高寒山區的裸燕麥加工製成的綠色食品。 這款蜂蜜燕麥蔓越莓粥非常適合早上沒時間做早飯的上班族,只要一壺熱水,就能輕鬆搞定營養早餐!
By 閱寶麻麻【豆果美食官方認證達人】
用料做法步驟
1、將即食燕麥片、奶粉一起放入裝有紅棗丁的碗中;
2、一次性加入沸騰的開水;
3、用勺子攪拌一下;
4、蓋上碗盤燜10分鐘;
5、打開碗蓋,淋入蜂蜜,攪拌一下;
6、最後撒入蔓越莓干,就可以食用啦!
7、做好的蜂蜜燕麥蔓越莓粥;
8、嘗一口,淡淡的奶香,絲絲蜂蜜香甜,再加上蔓越莓的酸甜,味道好極啦!
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