這件事，一天做8次，誰都會喪命！

吃飯一天吃8次都會給煩死，但是這件事，不得不做！

就是排尿！正所謂人有三急！但是什麼人會一天去8次廁所呢？會跑斷腿吧？

喝水跑廁所—這是必然的，但為什麼會跑得這麼頻呢?有的人經常是喝完一杯水，還不到半小時就要去廁所，有時候甚至連著去兩次、三次，這時肯定有人懷疑自己，腎有毛病吧!

正常人一般一天之內排尿6～8次是比較正常的，如果排尿次數經常明顯增多，就可以定義為尿頻。晚上起夜1～2次是比較正常的，如果經常超過兩次，就可以定義為夜尿增多。

估計有些人要坐不住了，一天尿8次，貌似挺容易「超標」的，喝完水1小時左右去廁所，好像有時候10-20分鐘就去了。於是，很多人都會採取少喝水的方式來減少小便次數，但這種做法是錯誤的。

在排除病理原因的前提下，所謂的「尿頻」患者多是因過分補水所致。我們的身體時刻都在維持水分的平衡，水多的時候就調節為多排一些，水少了就少排一些，所以喝水之後跑廁所快慢，並不能成為判斷一個人腎功能是否正常的信號。

非正常的信號！

泌尿系統感染

炎症刺激了膀胱粘膜後，往往在有很少的小便時也會產生尿意，但這種頻繁的尿意感並非壞事，可以通過頻繁的小便將部分細菌「趕出」膀胱。

得了泌尿系感染，除了發病初期的尿頻和一些不適感，隨著病程的加重還會伴有尿急和尿痛，嚴重的患者還可能有血尿。

糖尿病或尿崩症

除了泌尿系統的原因，糖尿病患者在正常喝水的情況下，排尿次數也會超過每天8次;如果喝水多，在原來的基礎上還會再增加。尿崩症患者由於抗利尿激素的缺乏所引起腎臟排出水分增加，也會導致排尿增多。

精神因素影響

在臨睡前、出門前、考試前、上車前必須去排次尿，但可能很快又有尿意，這就是精神作用的結果。一般膀胱里有200-300毫升尿液時，我們會想去上廁所，低於200毫升時並不會有尿意，但是當精神緊張的時候，植物神經興奮，身體內分泌產生變化，還沒存到100毫升時就想去廁所了。精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的後果。

膀胱炎

膀胱炎作為男性泌尿感染疾病的一種，一般表現為尿頻、尿急等現象。同時，膀胱炎患者的尿液混濁、血尿的癥狀。膀胱炎在膀胱充盈時恥骨上區的疼痛會很明顯，有時還會出現尿道及會陰部的疼痛，疼痛在排尿後可得到緩解。膀胱炎發作的時候尿道會有燒灼痛感，嚴重時還會有尿失禁，尿頻尿急的癥狀常常特別明顯。

前列腺炎

患者可表現為尿頻、尿急、尿痛、尿道不適、灼熱或排尿困難，尿道口有分泌物流出，尿白;會陰部、下腹部、腰骶部疼痛，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。此外，還可導致遺精、射精痛，並影響到精液質量。

前列腺增生

人到中年後，前列腺的分泌功能不斷下降，引起前列腺的增生，壓迫後尿道，造成夜尿頻多、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。前列腺增生是一種中老年男性的常見疾病，由該病引起的排尿障礙癥狀，如尿頻、尿急、尿流細弱、尿不盡等嚴重影響著患者的身體健康和生活質量，如不及時治療會導致許多嚴重併發症。

尿道炎

得了尿道炎，一般會出現尿混濁，尿道癢，尿道出現膿性分泌物，剛開始的時候粘液性，之後逐漸變為膿性，並伴有尿道口紅腫，黏膜外翻，尿頻、尿急、尿痛、精神萎靡不振等癥狀，嚴重的尿道炎會發生排尿困難的現象。